Medicina

Demência: estudo mostra que comer esta fruta todo dia reduz risco da doença

Um estudo realizado pela Universidade de Cincinnati, nos Estados Unidos, indica que morango pode reduzir o risco de demência em certos indivíduos de meia-idade.

É virose, intoxicação alimentar ou H. pylori? Especialista dá dicas para diferenciar quadros

Todas essas situações costumam provocar sintomas como dor de estômago, diarreia, enjoo e febre; veja formas de prevenção

Quanto você deve sentar, ficar em pé, caminhar e dormir para ter uma saúde ideal

Um estudo recente descobriu que, para ter uma saúde ideal, você precisará passar quatro horas todos os dias praticando algum grau de atividade física. Pesquisadores da Universidade de Tecnologia de Swinburne, na Austrália, analisaram o comportamento de 2.000 pessoas em um período de 24 horas para determinar a combinação certa de esforço e relaxamento para […]

Os 50 melhores alimentos para diabéticos

Adicione cor e variedade ao seu prato com esses alimentos deliciosos que você pode comer com confiança, mesmo se for diabético.

Os países com os melhores sistemas de saúde do mundo

Como é definido o atendimento à saúde? Geralmente, nós a entendemos como um conjunto de sistemas dos quais dependemos, que nos ajudam a manter nossa saúde pessoal através da prevenção ou tratamento de doenças, enfermidades, lesões ou outro tipo de deficiência mental ou física. Os Estados Unidos, por exemplo, não possuem um sistema público de saúde. Outros governos, porém, fornecem cuidados de saúde em todo o país aos seus cidadãos, como o Brasil, com o Sistema Único de Saúde (SUS). No entanto, o padrão e a qualidade dos cuidados recebidos pelo paciente diferem de país para país, e há várias razões para isso. Classificar os países do mundo em ordem dos melhores serviços de saúde não é tarefa fácil, e para isso vários fatores foram levados em consideração. 1. O Índice de Prosperidade Legatum mede até que ponto as pessoas são saudáveis e têm acesso aos serviços necessários para manter uma boa saúde, incluindo resultados de saúde, sistemas de saúde, doenças e fatores de risco e taxas de mortalidade. 2. O Índice de Cuidados de Saúde da CEOWORLD Magazine "é uma análise estatística da qualidade geral do sistema de saúde, incluindo a infraestrutura de cuidados de saúde; competências dos profissionais de saúde (médicos, pessoal de enfermagem e outros trabalhadores de saúde); custo (dólar per capita); disponibilidade de medicamentos de qualidade e prontidão do governo". Sob este índice, cada país é pontuado de um total de 100 3. U.S. News & World Report é um recurso valioso com um conjunto de rankings focados em saúde. Desde 1990, a publicação compila os rankings Best Hospital (Melhor Hospital, em tradução livre). Levando em conta essas três métricas, os países foram classificados pelo desempenho de seus sistemas de saúde. Será que o Brasil entra nessa lista? Clique para saber onde no mundo você receberá os melhores cuidados de saúde.

4 alimentos que não devem ser consumidos em excesso

Ter uma dieta equilibrada não significa apenas consumir alimentos saudáveis, mas também ficar de olho na dose, evitando exageros. Isso considerando um motivo muitas vezes esquecido, ou mesmo ignorado: refeições ou snacks ricos em nutrientes, mesmo quando não apresentam toxinas em sua composição, também podem causar malefícios quando ingeridos em ex...

Carne De Origem Vegetal É Melhor Para Você Do Que A Carne Animal?

As carnes de origem vegetal são cada vez mais populares, mas será que elas são melhores para o seu coração do que a carne comum? Pesquisadores de Cingapura compararam o risco de diabetes e os efeitos sobre a saúde do coração da carne e da carne de origem vegetal. O estudo envolveu 89 adultos com risco de diabetes e descobriu que não havia benefícios significativos para a saúde com a carne de origem vegetal. Não houve mudanças significativas no colesterol em nenhuma das dietas. Ambas as dietas apresentaram melhorias nos níveis de açúcar no sangue; no entanto, o grupo que seguiu a dieta de carne animal controlou melhor seus níveis. A pressão arterial também melhorou no grupo da carne animal. A pesquisa sugere que as dietas à base de vegetais trazem benefícios à saúde, mas eles não estão relacionados às carnes vegetais.

Alzheimer: cientistas descobrem um novo tipo genético da doença

Um novo estudo revelou um provável culpado direto de parte dos casos de Alzheimer: o gene APOE4 – quase todos os indivíduos com duas cópias dele desenvolvem o transtorno. Entenda.

Sal verde: benefícios para hipertensos e como fazer em casa

Feito com ervas poderosas, o sal verde pode auxiliar pessoas com hipertensão por ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes

Falta de vitamina B12 causa sintomas incômodos; saiba quais são

Trata-se de um problema relativamente comum "especialmente entre adultos mais velhos, vegetarianos e veganos"

Inhame: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Riscos À Saúde E Muito Mais

Laranja: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Riscos À Saúde E Muito Mais

17 lanches práticos e saudáveis para comer no trabalho

Mantenha esses aperitivos à mão e lute sem remorso contra os rugidos intestinais de um longo dia de trabalho.

Fruta que tem potencial contra os altos níveis de colesterol ruim

Veja os benefícios da fruta tropical, rica em nutrientes essenciais, para a saúde cardiovascular e na redução do colesterol ruim

4 frutas que você deveria comer com casca e não sabia

Muitas vezes, comer as frutas com a casca pode não apenas ser possível, como recomendável e saudável; confira 4 exemplos

Médico explica como descobrir sinais de inflamações no corpo

Dicas que ajudam tanto nas causas desse problema quanto nos tratamentos

Cinco alimentos que deve evitar para manter sua saúde intestinal

Leia os conselhos de um gastroenterologista

O Gengibre É Bom Para A Saúde? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

6 Maneiras Diferentes De Incluir O Vinagre De Maçã Na Sua Rotina De Beleza

O vinagre de maçã não serve apenas para ser colocado na comida. Aprenda 6 maneiras de usá-lo em sua rotina de beleza. O vinagre de maçã é ótimo para espinhas, pois é antibacteriano. Ele remove a oleosidade e ajuda a equilibrar o pH da pele. Basta colocar um pouco dele em um pedaço de algodão e aplicar na pele limpa e seca. O vinagre de maçã pode ser usado no cabelo, após a lavagem dos cabelos para eliminar o acúmulo de produtos. Misture 2 colheres de sopa com uma xícara de água e aplique no cabelo massageando o couro cabeludo. Deixe agir por 10 minutos e enxágue com água morna. As propriedades antifúngicas naturais do vinagre de maçã significam que ele é ótimo para tratar a caspa. Misture uma solução de partes iguais de vinagre de maçã e água, aplicando-a no couro cabeludo antes de usar o xampu. Mergulhe um pedaço de algodão no vinagre e aplique em qualquer machucado. Prenda-o com um curativo e deixe-o agir por uma hora. As propriedades anti-inflamatórias naturais do vinagre ajudam a dispersar o sangue acumulado sob a pele que causa o hematoma. O vinagre de maçã também pode ajudar a aliviar queimaduras de sol. Misture meia xícara de vinagre com 4 xícaras de água e use uma toalha para aplicar na área queimada. O vinagre de maçã tem propriedades antissépticas que podem ajudar a tirar o odor dos seus pés. Misture uma xícara do produto com 4 xícaras de água morna e deixe os pés de molho na mistura por 15 minutos.

Hábitos que podem afetar negativamente a saúde dos seus rins

Confira uma lista de hábitos comuns que você talvez não perceba que estão pressionando seus rins e afetando sua saúde de maneira geral.

Consumir queijo faz bem para a saúde?

Especialistas explicam os benefícios da ingestão de laticínios ricos em microbiodiversidade; entenda

Gordura abdominal: 5 alimentos que te ajudam a eliminar a barriguinha

Nutricionista revela cinco alimentos que ajudam a eliminar a gordura abdominal. Entenda os benefícios oferecidos por cada um

Pastinaga: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Riscos À Saúde E Muito Mais

4 produtos que têm data de validade e você provavelmente não sabia

Em nosso lar, há produtos que são indispensáveis. Mas ironicamente, são justamente eles que permanecem armazenados mesmo após vencidos. Ou melhor, só percebemos que certos itens estão fora do prazo de validade por acaso ou na hora que mais precisamos deles. Para evitar surpresas, listamos itens que merecem atenção e selecionamos dicas importantes p...

Alimentação e diabetes: veja o que incluir e o que tirar do prato

A alimentação é um verdadeiro desafio para pacientes com diabetes, seja do tipo 1 ou tipo 2 da doença. Veja as recomendações de especialista

5 alimentos que vão te ajudar a perder quilos na balança

Classificados como um grupo de alimentos que demandam mais energia para serem digeridos pelo nosso organismo, nosso corpo aumenta a temperatura interna quando os consumimos.

Dois alimentos que podem reduzir o risco de demência e câncer

De acordo com a ciência, existem dois alimentos que podem ajudar a reduzir o risco de doenças, como demência, câncer e doenças cardíacas.

Seu detergente está entre os lotes com contaminação biológica? Entenda se há riscos

361 lotes do detergente Ypê tiveram distribuição e uso suspensos pela Anvisa; fabricante afirma que esses produtos podem apresentar alterações de odor

Meningite: conheça as causas, os sintomas e as formas de evitar a doença

Devido às altas taxas de mortalidade e ocorrência de sequelas, a meningite é considerada uma doença devastadora pela Organização Mundial da Saúde (OMS). Ela segue afetando diversos locais do planeta, com destaque para o “Cinturão da Meningite”, na África. No Brasil, a doença continua circulando, sendo que, entre 2007 e 2020, cerca de 400 mil […] O post Meningite: conheça as causas, os sintomas e as formas de evitar a doença apareceu primeiro em...

Estes alimentos ajudam no desempenho de exercícios físicos

Conheça os benefícios da beterraba para a sua saúde

Esse alimento contém betalaína, um pigmento com poderosa ação antioxidante que traz diversos benefícios

As melhores dicas para manter a pressão arterial sob controle

Aproximadamente 25% da população adulta brasileira sofre de hipertensão arterial.

Doença De Alzheimer: Sinais De Alerta A Serem Observados

Resumo Um tipo de distúrbio cerebral que causa problemas de memória, pensamento e comportamento. Sintomas Se você estiver apresentando sintomas novos, graves ou persistentes, procure um médico. A doença de alzheimer causa um declínio gradual nas habilidades de memória, pensamento e raciocínio Os sintomas dependem do estágio da doença: Os sintomas i...

Ouça Os Especialistas Falando Sobre Amendoim, Tamanhos De Porções E Riscos À Saúde

Tá todo mundo gripado? Saiba como fortalecer a imunidade

Nessa época do ano, é muito comum ver pessoas reclamando de sintomas da gripe, então é importante fortalecer a imunidade

Médica cita os exercícios que melhoram a circulação sanguínea

Outra tese que reforça a necessidade de uma vida física ativa

Adesão completa ao tratamento de lúpus é de 30%, dizem especialistas

CAMPINAS, SP (FOLHAPRESS) - A bióloga cearense Ana Geórgia Simão, de 43 anos, conta que a demora para receber o diagnóstico de lúpus afetou sua infância. "Sempre fui uma criança doente, aquela que era café com leite nas brincadeiras. Tinha uma idade óssea atrasada, com 15 anos eu ainda tinha 1,48 m de altura", conta. Aos 16 anos, os sintomas de lúpus se manifestaram e, após procurar um clínico, ela foi diagnosticada com febre reumática,...

Ministério envia a 12 estados doses da nova vacina contra covid-19

O Ministério da Saúde distribui a 12 estados as primeiras doses da vacina atualizada contra a covid-19. Esses lotes são parte de um total de 12,5 milhões de doses adquiridas pela pasta e que desembarcaram no Aeroporto de Guarulhos, em São Paulo, no dia 2. A distribuição começou na quinta-feira (9) e teve continuidade nesta sexta (10). Na quinta-feira, […] O post Ministério envia a 12 estados doses da nova vacina contra covid-19 apareceu primeiro...

Sintomas da Síndrome de Hashimoto: entenda o que é a condição

Saiba como identificar a condição e o que ela pode provocar no seu organismo

O que é a síndrome de Guillain-Barré? O Peru decretou emergência por causa disso

De todas as doenças autoimunes que existem, a síndrome de Guillain-Barré é definitivamente uma das menos comuns. Essa condição, que afeta os nervos do corpo e causa fraqueza muscular que evolui para paralisia, é grave e pode matar. A boa notícia é que pode ser tratada com um rápido diagnóstico. A enfermidade chamou a atenção dos brasileiros em julho de 2023, quando houve um surto na América do Sul. Na ocasião, o governo do Peru decretou estado emergência sanitária nacional devido ao "aumento incomum" de casos. Segundo os dados do Ministério da Saúde local, o país vizinho registrou 182 pacientes com a doença no primeiro semestre de 2023. Desse total, quatro morreram. Mas o que é exatamente a síndrome de Guillain-Barré e como identificar seus sintomas? Clique a seguir na galeria.

As 10 piores e as 10 melhores frutas para sua dieta

É pacífico que frutas são ótimas para a saúde e em todos os casos, elas podem fazer parte da sua dieta, o que vai fazer a diferença é a quantidade consumida. Algumas frutas, por serem mais calóricas, se tornam vilãs na perda de peso, outras, podem ser consumidas em maior quantidade e são suas aliadas! Confira nossa lista e não corra riscos!

Alimentação: veja qual quantidade de proteína você deve consumir

A proteína é essencial para proteger a saúde, controlar o peso e garantir um envelhecimento saudável

Entenda quais os cuidados que precisa ter ao escolher os ovos no mercado

O seu custo-benefício faz com que se torne uma excelente opção de proteínas, tanto no café da manhã quanto no almoço e jantar

O que acontece no corpo se você beber vinho todos os dias?

O vinho é uma das bebidas alcoólicas mais populares do mundo. Bebemos há séculos e é improvável que nosso amor por ele desapareça. Muitos de nós gostamos de tomar uma (ou duas) taças por dia, mas até que ponto isso é bom ou ruim para a saúde, realmente? É seguro dizer que acima de tudo sabemos que o excesso de álcool pode ser prejudicial à saúde. Mas há, com certeza, vários benefícios se você for beber vinho com moderação! Curioso para saber dos efeitos de tomar vinho a curto e longo prazo? Clique na galeria a seguir para descobrir.

Tâmara: fruta com incríveis benefícios

A tâmara é uma fruta que cresce na tamareira, uma palmeira cultivada há milênios. Sua origem é desconhecida, mas acredita-se que ela tenha surgido no norte da África ou sudoeste da Ásia. A tamareira possui uma alta diversidade de textura, forma, cor e composição química, dependendo do genótipo, ambiente, estação do ano e práticas de cultivo. Acredita-se que existam em torno de 200 variedades de tipos de tâmaras com formatos e sabores diferentes,...

Você se considera hipocondríaco? Entenda o que é isso exatamente

Tudo sobre hipocondria, o Transtorno de Ansiedade de Doença

Técnica de respiração promete combater a insônia; aprenda a fazê-la

Hipnoterapeuta explica tudo.

Sinais no rosto que podem indicar doenças: fique atento!

O site The Healthy conversou com os médicos Roshini Raj e Leana Wen para identificar alguns sinais no rosto que podem ser indicadores de doenças

8 coisas que acontecem com seu corpo se você comer mel todos os dias

Uma colher de chá de mel por dia pode afastar um pouco nosso médico graças à todos os efeitos positivos que o mel tem no nosso organismo. Vamos mostrar quais são eles.

Chá de manjericão: receitas e seus benefícios

Tomar chá de manjericão é uma prática realizada há muitos anos, desde a Índia antiga. A bebida, geralmente produzida a partir do manjericão-doce, tem diversos benefícios para a saúde humana. Pertencente à família Lamiaceae, o manjericão possui diversos benefícios à saúde. Principalmente fortalecer o sistema imunológico, além de vários usos na cozinha e em óleos essenciais. Além disso, o manjericão é muito fácil de cultivar e o seu chá é...