Medicina

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Como Lidar Com Essas 5 Alergias Comuns

Ser alérgico a determinados alimentos pode ser difícil na melhor das hipóteses, especialmente quando você está lutando para encontrar alternativas ou tratamento. Felizmente, a maioria das alergias é bastante comum e você não será o único a sofrer. Portanto, aqui estão cinco alergias comuns e como você pode tratá-las. 90% dos bebês deixarão de ser alérgicos ao leite quando completarem 3 anos, mas nos raros casos em que isso não acontece, eles podem beber leite vegetal. Os ovos são a segunda alergia mais comum em crianças, mas dependendo de como são feitos, a criança pode superar isso rapidamente. O amendoim é uma alergia comum entre os adultos, já que apenas 1 em cada 5 crianças deixa de ter essa alergia, mas, felizmente, muitos produtos têm alternativas sem amendoim. O peixe é uma alergia que pode surgir mais tarde na vida, portanto, é importante estar atento a possíveis reações e aberto a outras alternativas de proteína. Por fim, ter alergia a trigo não é o mesmo que ser celíaco, pois em alguns casos eles ainda podem ingerir glúten em alimentos como centeio, cevada e espelta.


6 hábitos matinais que aceleram seu metabolismo e queimam gordura

Ter um bom metabolismo que funciona adequadamente ajuda a queimar gordura mais rapidamente e transformar os alimentos em energia. Com estes 6 hábitos a serem adotados todas as manhãs, você dará um impulso ao metabolismo e observará os resultados em seu corpo em pouco tempo.


O alimento que pode causar câncer e preocupa a OMS

Há uma crescente preocupação com os potenciais riscos à saúde associados ao consumo desse alimento, especialmente em relação ao câncer.


15 alimentos que suprimem o apetite para te ajudar ficar em forma

As vezes, sabemos que não estamos com fome , mas estamos com vontade de comer um doce, um desejo de comer algo ou simplesmente não conseguimos dizer "não" para a sobremesa. Com estes 15 alimentos, você controla seu apetite por doces e domina seus desejos.


Alimentos ricos em colágeno: a chave para uma pele linda

Tudo o que você precisa saber sobre o colágeno, seus benefícios e como incorporá-lo à sua dieta através dos alimentos mais ricos em proteínas.


Hábitos da infância que impactam sua vida adulta

Limpar o nariz com o dedo não foi uma boa ideia


Como é viver com doença que causa 'pior dor do mundo': 'Gritava e chorava de dor'

Carolina Arruda foi diagnosticada com neuralgia do trigêmeo após quatro anos, centenas de idas e vindas ao hospital e diversos exames.


Pimenta Preta: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Riscos À Saúde E Muito Mais

Faith Seke: quanto você deve comer? Os especialistas aconselham. PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa Benefícios A pimenta preta é rica em piperina que tem propriedades antioxidantes e pode ajudar a prevenir ou retardar os efeitos dos radicais livres. Piperina ...


Alzheimer antes de avanço do declínio é marcado por foco no presente e anseio do futuro

RIBEIRÃO PRETO, SP (FOLHAPRESS) - A nutricionista Lina Nonaka, 53, recebeu o diagnóstico de Alzheimer no começo deste ano e, de imediato, associou medicamentos e mudanças no estilo de vida para adiar os avanços da doença e manter-se independente. O que ela quer que não mude, porém, são suas perspectivas de futuro. O foco agora é cuidar da saúde para acompanhar os filhos e estar presente em momentos importantes, como formaturas e casamentos. "Ver...


Carnaval: misturar diferentes tipos de álcool faz mal? Entenda

Especialistas esclarecem tabu sobre misturar álcool e alertam os riscos de beber em excesso em ocasiões como o Carnaval


Sete alimentos altamente saciantes (e que ajudam a perder peso!)

Inclua-os nos seus pratos.


O que é design viciante e por que a UE quer limitar seu uso?

Próximo passo para regulação de redes sociais na União Europeia passa pelo controle de mecanismos que prolongam o tempo em frente a telas; crianças e adolescentes são os mais vulneráveis.


Infância de neandertais parece ter sido bem mais difícil do que a de humanos modernos

SÃO CARLOS, SP (FOLHAPRESS) - Os primeiros anos de infância dos neandertais parecem ter sido significativamente mais difíceis que os dos seres humanos de anatomia moderna (Homo sapiens), o que pode explicar, em parte, porque a nossa espécie sobreviveu ao fim da Era do Gelo, enquanto nossos primos arcaicos desapareceram. A conclusão vem de um novo estudo que comparou o desenvolvimento dos dentes de membros de ambas as espécies, um processo que...


Estudo revela potencial da cannabis para tratar questões de saúde mental

Estudo publicado na revista JAMA Network detalhou a eficácia da cannabis medicinal da redução dos sintomas de ansiedade e depressão


Frutas para baixar a glicose: confira 4 opções

Integradas a uma dieta equilibrada, as frutas são essenciais para fornecer nutrientes, fibras e antioxidantes que contribuem para a estabilidade glicêmica


O que é nanotecnologia, suas aplicações e riscos

Nanotecnologia pode ser caracterizada como um ramo da ciência, da engenharia e da tecnologia que consiste em manipular átomos e moléculas. Ou seja, a estrutura molecular dos materiais, para alterar suas propriedades em uma escala nanométrica, de cerca de 1 a 100 nanômetros (nm). Podem ser desenvolvidos novos produtos, novas estruturas e novos materiais a partir dessa manipulação da matéria. Os quais podem ser utilizados nos campos da física,...


Os benefícios surpreendentes que só chorar pode fazer para a saúde

O choro costuma ser visto como uma emoção negativa ou mesmo como um sinal de fraqueza. Mas derramar lágrimas pode ser bem mais abrangente. Nós podemos tanto estar tristes, frustrados ou com raiva como ainda felizes e comovidos. Mais do que uma forma de extravasar sentimentos, chorar pode trazer inúmeros benefícios à sua saúde física e mental. Como? Veja na galeria!


Dores físicas que um coração partido pode causar (literalmente), segundo a Ciência

Não é exagero dizer que um rompimento pode ser fisicamente doloroso. Estudos têm apontado evidências de que a perda de um amor pode causar dores físicas, além das emocionais. Nesta galeria, saiba quais as sensações mais comuns que o sofrimento pode causar por causa da perda de um amor. E mais: na galeria veja formas de como superar esse momento!


Como o celular vicia o nosso cérebro?

Uma experiência moderna compartilhada por quase todo mundo pode ser descrita assim: você está um pouco à toa e resolve começar a mexer no seu smartphone. Entra em uma rede social e fica rolando até a tela para baixo, em busca de algo interessante para ver. Quando se dá conta, uma hora já se passou, embora sua ideia fosse só "dar uma olhadinha". Se ...


Quem Deve Tomar Vacina Contra A Covid-19 Em 2024?

Após o fim da pandemia da Covid-19, muitas pessoas têm dúvidas sobre se devem ou não tomar a vacina contra a doença. O Ministério da Saúde lançou uma nova campanha de vacinação contra a Covid-19 com objetivo de vacinar pelo menos 70 milhões de pessoas em 2024. Mas quem deve tomar a vacina contra a Covid-19 em 2024? Segundo o Ministério da Saúde, com base nas recomendações da OMS, são pessoas de grupos prioritários. Pessoas com 5 anos ou mais com maior vulnerabilidade ou condição que aumenta o risco para formas graves da doença devem receber um reforço anual. Idosos com 60 anos ou mais, imunocomprometidos e gestantes/puérperas devem receber o reforço a cada seis meses. Pessoas que pertencem ao grupo prioritário que nunca tomaram a vacina contra a Covid-19, devem receber as duas doses da vacina em um intervalo de 4 semanas entre elas. Depois disso, no caso de idosos, gestantes e imunocomprometidos, é necessário uma dose de reforço após seis meses. Se já houve vacinação anterior, o intervalo deve ser de seis meses entre a última dose recebida e a vacina de 2024. Pessoas que não fazem parte do grupo prioritário, inclusive crianças de 6 meses a 5 anos, que não tiverem sido vacinadas com o esquema vacinal primário, podem se vacinar em 2024. Já pessoas que não fazem parte do grupo prioritário e que já completaram o esquema vacinal primário não podem receber mais doses de reforço no momento.


As 5 frutas mais saudáveis do mundo estão no Brasil; saiba quais

As frutas desempenham um papel fundamental na promoção da saúde e do bem-estar e podem reduzir o risco de doenças cardiovasculares e alguns tipos de câncer.


Gordura abdominal: 5 alimentos que te ajudam a eliminar a barriguinha

Nutricionista revela cinco alimentos que ajudam a eliminar a gordura abdominal. Entenda os benefícios oferecidos por cada um


Vida saudável: Famosos que decidiram não beber álcool

Vamos falar de vida saudável? Cada vez mais pessoas estão optando por uma rotina sem álcool, e algumas celebridades não ficam de fora dessa tendência. Elas decidiram que a sobriedade era o melhor caminho, seja por motivos de saúde, bem-estar, ou simplesmente por uma questão de escolha pessoal. ++Novos filmes e séries para assistir na […]


Perguntas Frequentes Profissionais: Como Podemos Prevenir A Cetoacidose Diabética?

Opinião de especialistas de: Dr. Mohan P. Abraham M.D., FAAFP (Family Physician) · 40 years of experience · USA As maneiras de prevenir a cetoacidose diabética incluem, 1) Verifique seu nível de açúcar no sangue regularmente, 2) Coma saudável e inclua atividade física como parte de sua rotina diária, 3) Terapia com insulina, 4) Mantenha-se hidratad...


Alimentos a evitar no jantar se você quer perder peso

Na dieta, ou na manutenção do corpo, os alimentos consumidos antes de ir para a cama são particularmente importantes.


Caju: Quanto Você Deve Consumir? Descubra O Que Os Profissionais De Nutrição Dizem, Obtenha Tamanhos De Porção E Motivos Para Consumir.


Chá preto ajuda a aliviar o estresse? Veja receitas

Estudo aponta quais são as propriedades da bebida para a saúde


O que comer para evitar o estresse, a ansiedade e a depressão

Sintomas de depressão e ansiedade, assim como altos níveis de estresse, têm atingido cada vez mais pessoas em todo o mundo. Esses males não apenas causam um grande impacto na saúde mental, mas também podem se manifestar fisicamente. O ganho de peso, induzido pelo estresse, é um dos exemplos aparentes mais comuns. Quando seu corpo está sob uma grande quantidade de estresse, libera o hormônio cortisol, o que leva ao aumento do apetite. Mas como isso acontece exatamente? Basicamente, um nível mais alto de cortisol cria maiores taxas de insulina no organismo, levando a uma queda na taxa de açúcar no sangue, o que é a combinação perfeita para o surgimento daqueles desejos por fast food. Em entrevista ao WebMD, o Dr. Jason Perry Block afirma que "isso acontece, em parte, porque o corpo libera substâncias químicas em resposta aos alimentos que podem ter um efeito calmante direto". Evite estes hábitos! Além do mais, de acordo com a revista Women's Health, há vários outros hábitos comuns entre as pessoas que sofrem de estresse e que levam ao ganho de peso. Indivíduos ansiosos costumam não dormir a quantidade suficiente de horas. A falta de sono, como o estresse, contribui para que o organismo produza mais cortisol. Existem ainda outras práticas que fazem mal à saúde, como pular refeições e o sedentarismo, que estão associadas a pessoas com estresse. Esquecer de comer, quando se está muito ocupado no trabalho, retarda o seu metabolismo e também lhe deixa mais suscetível a excessos, sejam eles de comidas ou bebidas. Mas você sabia que alguns tipos de comida podem ser grandes aliados para amenizar esses sintomas e ainda melhorar o seu humor? Na galeria, conheça os alimentos que combatem o estresse, a ansiedade e a depressão.


Adeus infecção urinária! Esta fruta é a solução que você precisa

A fruta repleta de propriedades antioxidantes pode contribuir para a saúde, auxiliar no emagrecimento e ainda prevenir infecção urinária


Reynaldo Gianecchini desenvolveu doença autoimune nos ensaios de “Priscilla”

O artista contou que teve seus membros paralisados durante os ensaios e acreditava ser algo psicológico por nervosismo com a peça


Como os softwares estão revolucionando a odontologia

No mundo em constante evolução da tecnologia, todos os setores estão passando por uma transformação sísmica e a odontologia não é diferente. Com o advento de tecnologias inovadoras […]


Como é o funcionamento do cérebro durante o estado de hipnose?

A hipnose sempre foi fonte de curiosidade e alvo de diversos estudos relacionados à mente humana. Enquanto muitas pessoas ainda associam a técnica a charlatanismo, diversas pesquisas já comprovaram que é possível, sim, hipnotizar alguém. E a melhor parte é que isso pode beneficiar, e muito, os seres humanos! O procedimento induz a pessoa a um estado de relaxamento profundo através da respiração adequada e relaxamento muscular. Isso permite que...


Açúcar demerara: o que é e seus benefícios

O açúcar demerara é um tipo de açúcar com grânulos grandes produzido a partir da cana-de-açúcar. Ele é originário da Guiana, um país do norte da América do Sul que, antes de ser independente, havia sido formado por três colônias neerlandesas (Essequibo, Demerara e Berbice). Apesar de ter herdado o nome, a maior parte do açúcar demerara vem das Ilhas Maurício, na África. Ele é muito utilizado para compor receitas e enfeitar doces. Além disso, seu...


Analisam o sêmen de 40 homens e descobrem o impensável


Ouça Os Especialistas Falando Sobre Gema, Tamanhos De Porções E Riscos À Saúde


Nutricionista aponta 17 benefícios da cúrcuma

Com ações antioxidantes e anti-inflamatórias, a cúrcuma é considerada um superalimento. Conheça seus benefícios à saúde


4 alimentos para um coração saudável que você deve ter em casa

São muito fáceis de encontrar e fazem maravilhas. Veja o que um médico tem a dizer sobre eles


O que acontece no corpo quando se para de beber álcool?

Ao parar de beber, você experimentará uma infinidade de benefícios para a saúde física e mental. Mas embora largar o álcool possa trazer alívio imediato, a natureza e a intensidade destes efeitos podem variar dependendo de quanto e com que frequência você bebe. O consumo social e moderado pode não resultar em grandes mudanças na sua vida, mas é possível sentir os resultados mais significativos se é um bebedor de longa data. E são tantas vantagens surpreendentes, caso esteja pensando em parar ou reduzir a bebida alcoólica. Dos sintomas da abstinência aos benefícios imediatos, clique na galeria para saber o que acontece com seu corpo e mente quando se abandona esse vício.


Estes 4 chás ajudam a reduzir açúcar no sangue; aprenda a fazer

Junto com uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos, conheça alguns chás que podem ajudar a reduzir o açúcar no sangue


Nutricionista revela a forma mais saudável de consumir o abacate; veja receitas

Conheça os benefícios de integrar a fruta na alimentação, seja em preparos doces ou salgados


Benefícios do ovo: o segredo de quase todo marombeiro

Fonte de proteína e aminoácidos, o alimento é multivitamínico, tem baixo custo e ainda atua na reconstrução muscular


A bebida que a ciência classifica como a mais cancerígena

Diversos estudos têm demonstrado que a bebida é um fator de risco significativo para vários tipos de câncer.


"Cabeça de Ozempic" e outros efeitos colaterais que a perda de peso súbita causa no corpo

Mais rápido nem sempre é melhor quando se trata de perder peso


Por que você toma banho da maneira errada (e os alertas dos médicos)

Essa é a maneira de fazer certo, de acordo com os dermatologistas


Emagrecimento e saúde: quantos minutos de caminhada são necessários por dia?

Esse entendimento dita o ritmo de treino conforme o objetivo


Esses alimentos desaceleram seu metabolismo e fazem você ganhar peso

Nós já apresentamos a você muitos alimentos que aceleram nosso metabolismo. Agora é hora de conhecer os "bandidos" que estão entre os alimentos que retardam o nosso metabolismo e aumentam nossa barriga. Vejam eles:


Tangerina Vs Laranja: Quais São As Diferenças? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição


O que acontece com seu corpo se você parar de comer carne vermelha?

Sejam razões éticas, ambientais ou de perda de peso que o motivem, esta é a reação que seu corpo terá se você parar de comer carne vermelha.


15 alimentos para queimar gordura em tempo recorde

Não existe fórmula mágica para emagrecer. Uuma almentação saudável e balanceada, associada a exercícios físicos ainda é o melhor negócio, mas nada impede de você dar uma mãozinha na perda de peso, adicionando alimentos que aceleram o metabolismo e, consequentemente, vão fazer você queimar calorias mais rapidamente. Selecionamos 15 alimentos que vão te ajudar nesta empreitada! E lembre-se, você não engordou em 1 semana, então, persistência e paciência são ótimos...


Três carboidratos que ajudam a controlar os níveis de açúcar no sangue

Uma dietista explica em que deve apostar. São também boas sugestões para prevenir a diabetes.