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O mistério sobre por que cérebros humanos estão encolhendo

Os cérebros dos humanos modernos são cerca de 13% menores do que os do 'Homo sapiens' que viveu há 100 mil anos. Por que exatamente isso ainda intriga os pesquisadores?

O que acontece se você comer ovo todos os dias e quanto é demais?

Quer você ferva, escalde ou mexa os ovos, eles são sem dúvida uma das fontes de proteína mais saudáveis ​​e acessíveis do mercado. Os ovos já foram uma escolha controversa devido a preocupações com gorduras saturadas e colesterol, mas desde então os pesquisadores provaram que este alimento têm uma série de benefícios. Se observarmos o perfil nutricional de um ovo, ele possui apenas 75 calorias, sendo 7 gramas de proteína de alta qualidade. Além disso, um ovo contém ferro, vários minerais, vitaminas e apenas 5 gramas de gordura. Mas devemos comer diariamente? Se sim, quanto? Curioso para saber o que acontece com seu corpo quando você come ovos todos os dias? Então confira esta galeria.

Essas coisas fazem você cheirar mal - e você nem faz ideia

De alimentos a visões políticas!

Frases que autistas adultos costumam ouvir repetidamente

Os autistas adultos representam um grupo diversificado com necessidades únicas e variadas. Mas algumas frases reforçam certos estereótipos.

Gordura abdominal: 5 alimentos para acabar com aquela barriguinha

Nutricionista revela cinco alimentos que ajudam a eliminar a gordura abdominal. Entenda os benefícios oferecidos por cada um

Qual é a relação entre antas e veados e perda de interações entre plantas e seus inimigos naturais?

Pesquisadores compararam danos nas folhas causados por insetos e patógenos em áreas com e sem a presença de grandes mamíferos herbívoros

O que a estadia prolongada pode fazer com o corpo dos astronautas "presos" no espaço?

Os astronautas Sunita Williams e Barry Wilmore esperavam ficar no espaço por dias, e não meses. Quais os ricos para a saúde física e mental deles?

25 alimentos que ajudam a purificar o corpo diariamente

Limpar-se por dentro é ainda mais importante do que limpar-se por fora. Deixamos-lhe a lista de alimentos que o ajudarão a purificar o seu corpo todos os dias.

Entenda os sintomas, tratamentos e prevenção da arritmia cardíaca

De volta à lua: o que astronautas vão comer em longa viagem ao espaço?

Descubra quais são as apostas de alimentos da Nasa para as próximas missões espaciais

"Meu corpo não entende isso"; Ana Clara revela novos sinais de psoríase e desabafa sobre a doença

Ana Clara Lima compartilha nas redes sociais seu diagnóstico de psoríase e comenta os desafios de lidar com a doença autoimune Ana Clara fala sobre doença autoimune Ana Clara Lima utilizou suas redes sociais na última segunda-feira (2) para falar abertamente sobre um problema de saúde que tem enfrentado: a psoríase. A doença autoimune, que provoca lesões avermelhadas e descamativas na pele, voltou a se manifestar em seu corpo. Em uma série de...

Pesquisa faz descoberta surpreendente sobre consumo diário de proteína

Um estudo analisou refeições com alto nível de proteína e descobriu o que o excesso pode ocasionar para sua saúde

Boca de corretivo voltou! Como usar a tendência da vez

A tendência, que era moda nos anos 2000, está de volta!

Daltonismo: saiba como identificar a condição em crianças

Identificar sinais de daltonismo na infância é crucial para garantir o suporte adequado no desenvolvimento escolar e social

3 hábitos que ajudam a reduzir a gordura da barriga (de verdade), de acordo com a ciência

Nada de dietas muito restritivas e rotina fitness exagerada: emagrecer pede equilíbrio nos hábitos e constância

Descubra os benefícios da super semente que combate o câncer

Estudos mostram que a super semente tem poderosos benefícios para a saúde

Demência precoce: Sinais começam a surgir a partir dos 30 anos

De fato, a demência é frequentemente associada à velhice, pois a condição geralmente afeta adultos mais velhos. Mas há um tipo de demência que pode atingir as pessoas em uma idade muito mais precoce: a Demência de Início Precoce. Esta forma da doença geralmente se desenvolve em pessoas com menos de 65 anos de idade. Na verdade, sabe-se que afeta aqueles que estão na casa dos 30. Os profissionais de saúde não têm certeza do que desencadeia um distúrbio tão prejudicial em alguém tão jovem, e atualmente não há cura. Mas uma série de sinais e sintomas podem indicar a presença da doença. Clique para obter algumas pistas sobre a assustadora doença e observar se você ou alguém próximo têm tido algum dos sinais.

🧬 A desativação desta proteína aumentaria nossa longevidade saudável em 25%

Pesquisas recentes realizadas por uma equipe internacional de cientistas revelaram que uma proteína, a interleucina-11 (IL-11), desempenha um papel importante no envelhecimento. Ao inibir esta...

Hábitos que podem danificar o cérebro e você nem se deu conta!

O estilo de vida contribui diretamente para a qualidade de vida do seu cérebro. Já parou para pensar por que se sente tão cansando, vive esquecendo as coisas, tem dificuldade para se concentrar ou vive com dores de cabeça? É hora de saber porque isso acontece. São vários os fatores que podem afetar à sua saúde mental, que podem ir desde os tipos de alimentos que você consome a certos hábitos diários. Na galeria, descubra que costumes do dia a dia podem comprometer o funcionamento normal do cérebro.

Unhas precisam de "tempo para respirar"? Especialistas explicam

De tempos em tempos, especulações sobre o universo de beleza pipocam nas redes sociais. Entre elas, a necessidade de se fazer uma pausa entre uma esmaltação e outra, sob a justificativa de que as unhas precisam respirar. Apesar da força do boato, o médico dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia Lucas Miranda explica à CNN que o termo "respirar" está incorreto e não passa de um mito, embora reforce a importância de manter...

Dieta barata para secar antes do verão: como emagrecer gastando pouco

Muitas vezes, o primeiro passo para quem deseja emagrecer é mudar a alimentação. Entretanto, essa tarefa nem sempre é fácil ou barata, especialmente a alta no preço dos alimentos. Contudo, o nutricionista Matheus Motta, especialista em personal dietitian em clínica, esporte e fitoterapia, explica que é possível ter emagrecer gastando pouco. Itens essenciais para manter […]

'Faz um barulho horrível': Juliette revela diagnóstico de condromalácia; entenda o que é a doença, principais sintomas e cuidados

Movimentos de subida, descida e agachamento costumam causar dor aos pacientes. Sintomas ainda incluem inchaço e estalo, mas essa é uma condição diferente da artrose.

Pessoas com depressão podem ter certa rede neural maior que a média

Descoberta poderia ajudar em intervenções terapêutica antes mesmo dos primeiros sintomas da doença aparecerem. Entenda.

Três frutas que devíamos comer mais vezes (palavra de nutricionista!)

As laranjas, conhecidas por seu alto teor de vitamina C, também devem fazer parte de uma dieta equilibrada

Rosácea: saiba o que é e como ajustar rotina de cuidados para tratar doença

A rosácea é uma condição inflamatória crônica que provoca vermelhidão e sensibilidade no rosto e, frequentemente, pode demandar ajustes nas rotinas de autocuidado e skincare. Segundo o site da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a doença ocorre normalmente em adultos entre os 30 e 50 anos e é mais comum nas mulheres. Contudo, quando se manifesta em homens, seus sintomas tendem a ser mais severos e evoluíram para um rinofima, caracterizado por...

O conselho de uma neurocientista para 'desabituar' o cérebro e evitar situações que nos fazem mal

Tali Sharot, professora de neurociência cognitiva na University College London, nos ensina como podemos enganar o cérebro para que ele se desligue de situações que se tornam muito familiares.

8 peixes para evitar se você não quer comer mercúrio (ou outras substâncias).

Embora sejam comumente aceitos como algo muito saudável, os perigos superam os benefícios no caso desses peixes.

Box de banheiro: confira os cuidados para escolher o melhor modelo

Segundo arquiteto, para escolher o box de banheiro ideal, é preciso levar em consideração as necessidades pessoais dos usuários

Além da tristeza: especialistas alertam para outros sintomas da depressão

A depressão é considerada uma das doenças mais incapacitantes, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), além de ser um dos fatores relacionados ao maior risco de suicídio. Por isso, durante o mês de setembro, é realizado o Setembro Amarelo, campanha de conscientização sobre saúde mental e prevenção do suicídio. Para falar sobre o tema, Dr. Roberto Kalil recebe os psiquiatras Beny Lafer e Guilherme Polanczyk no “CNN Sinais Vitais – Dr. Kalil...

Conheça os primeiros sintomas de esclerose múltipla e o que fazer após o diagnóstico

No Dia Nacional de Conscientização sobre a Esclerose Múltipla, entenda melhor como lidar com a doença

Entenda como trocar carro por bicicleta elétrica pode ser bom para bolso

Trocar o carro pela bicicleta, especialmente as elétricas, é uma tendência crescente entre os adeptos da mobilidade sustentável. Esta escolha é, sem dúvida, benéfica para o meio ambiente, mas muitos se perguntam se ela é igualmente vantajosa para o bolso. Ao adotar uma bicicleta elétrica, a rotina pode mudar significativamente. Para quem está habituado a usar o carro, adaptar-se a novos horários e rotas pode parecer desafiador. No entanto, essa mudança traz também benefícios para a saúde. O fator decisivo, porém, é o impacto financeiro dessa escolha. Um estudo realizado em 2018 pela Aliança Bike em parceria com o Laboratório […]

Exercícios para emagrecer: 4 dicas para secar mais rápido

Opções que ajudam a perder peso sem perder massa muscular

Cientistas descobrem proteína que pode estender a vida humana e combater doenças

Pesquisadores da Universidade de Copenhagen, na Dinamarca, descobriram uma proteína chamada OSER1 que pode ter um impacto no envelhecimento e na longevidade. A descoberta, publicada na prestigiada revista Nature, é vista como um avanço na luta contra doenças metabólicas, cardiovasculares e neurodegenerativas. ++ Bebê supera tumor cerebral e recebe alta após 4 meses internado A pesquisa, liderada por Zhiquan Li e Lene Juel Rasmussen, focou no estudo de proteínas reguladas pelo fator de transcrição FOXO, conhecido como um regulador central da longevidade. Durante o estudo, a equipe identificou 10 genes cuja manipulação alterava a longevidade em organismos como moscas-das-frutas, nematóides e […]

Erva bastante usada no dia a dia dos brasileiros produz colágeno e alivia as dores nas articulações

Consumo de orégano pode ajudar a reduzir a inflamação, minimizando o desconforto causado por condições como artrite.

O que acontece no corpo de quem passa a comer 1 maçã por dia

Nutricionista revela como a fruta pode ser importante para o bom funcionamento do organismo

Perda de peso: 10 frutas que vão te ajudar a emagrecer com saúde

Não aposte em dietas milagrosas para emagrecer. Veja como perder peso consumindo frutas saudáveis e com poucas calorias

3 medicamentos elevam risco de demência, segundo nova pesquisa

O uso frequente de medicamentos para dormir, como zolpidem, clonazepam, diazepam e antidepressivos, pode aumentar consideravelmente o risco de demência em até 79%.

Síndrome de Paris de volta? O que é a estranha doença e sintomas

A capital da França é o destino dos sonhos de muitas pessoas. Lar da Torre Eiffel, do Arco do Triunfo e do museu mais visitado do mundo, o Louvre, a Cidade Luz é repleta de história e cultura. Mas, apesar de todos os seus encantos, alguns turistas não conseguem aproveitar a viagem a Paris. É quando bate o choque entre expectativa versus realidade. Decepcionados com a falta de romance e magia parisienses, alguns visitantes ficam extremamente espantados quando se deparam com a vida real do destino. E uma pequena porcentagem daqueles que se aventuram na cidade experimentam a "síndrome de Paris", uma condição psicológica com sintomas que incluem náusea, vômito, alucinações e até aumento da frequência cardíaca. Mas o que é exatamente isso? E quem tende a ser afetado? Descubra mais clicando nesta galeria.

Personal lista os 4 mandamentos para secar a barriga

Série de exercícios com alimentação correta é a estratégia dessa proposta

A planta rica em proteínas que fortalece o corpo e está conquistando a culinária brasileira

Rica em proteínas e minerais, essa planta está se tornando uma estrela nas dietas e na culinária brasileira. Descubra seus benefícios e como incluí-la em receitas práticas

O que acontece com o corpo humano durante viagens espaciais?

Um artigo publicado na revista Cells explica as mudanças que o corpo humano sofre durante viagens extraterrestres — como a redução da pressão sanguínea e o aumento do risco para câncer colorretal

Frutas que fazem disparar os níveis de açúcar no sangue

As frutas são ricas em vitaminas e minerais, porém algumas delas são consideradas "perigosas" para pessoas com diabetes devido ao seu alto índice glicêmico

Com tecnologia de Avatar, brasileiros criam jogo para estimular a fisioterapia infantil

O "Fisioteraplay" é um jogo interativo, integrado às esteiras de fisioterapia, cujo propósito é instigar as crianças durante as sessões de tratamento

A idade exata que somos considerados "velhos", segundo cientistas

Jair Bolsonaro tem estado de saúde atualizado após hospitalização em São Paulo

O ex-chefe de estado foi encaminhado ao Hospital Albert Einstein, em SP

Como higienizar coletor menstrual: um guia prático

O coletor menstrual tem se tornado uma alternativa cada vez mais procurada por quem deseja abandonar de vez o absorvente descartável. Além de prático e fácil de usar, ele proporciona conforto, reduz a produção de resíduos, pois é um produto reutilizável, evita mau cheiro e não favorece o contato da região íntima com substâncias químicas nocivas. Por isso, é bom para o meio ambiente e para a saúde de quem usa. Outra vantagem do coletor menstrual...

5 hábitos alimentares que estão arruinando sua saúde!

Muitas vezes, sem perceber, caímos em maus hábitos alimentares que podem levar a uma série de problemas de saúde, desde o excesso de peso até doenças crônicas. Mas quais são esses hábitos e como podemos superá-los?

Entenda o que é cânhamo, seus usos e benefícios

O cânhamo é uma planta pertencente à espécie Cannabis sativa l, assim como a maconha. Entretanto, ele se diferencia desta última por seu baixo teor de uma substância chamada tetrahidrocanabinol (THC), conhecida por causar efeitos psicoativos. Geralmente, o cânhamo não apresenta mais do que 0,3% de THC por peso seco. O cultivo de cânhamo é controlado por lei, e sua legalização varia de país para país. Por sua vez, o cânhamo no Brasil não é...

3 limites que todo casal deve impor para fazer o relacionamento funcionar

Casais de hoje moldam as suas relações de acordo com os seus próprios valores, mas essa liberdade traz responsabilidade; psicólogo explica [...]

Pai cria medicamento e salva filho com doença rara

Terry Pirovolakis, um diretor de TI de Toronto, no Canadá, decidiu criar um medicamento para salvar seu filho, Michael, diagnosticado com uma doença rara chamada SPG50, uma forma de paralisia progressiva. Após receber o diagnóstico, Pirovolakis começou a pesquisar sobre possíveis tratamentos e descobriu a terapia genética, que, apesar de promissora, era extremamente cara, com um custo de cerca de US$ 1 milhão. ++ Hospital é processado após enfermeira trocar fentanil por água de torneira nos EUA Determinada a encontrar uma solução, a família refinanciou sua casa para custear o tratamento. A terapia genética foi aplicada em Michael, que reagiu positivamente […]