Saúde

O conselho de uma neurocientista para 'desabituar' o cérebro e evitar situações que nos fazem mal

Tali Sharot, professora de neurociência cognitiva na University College London, nos ensina como podemos enganar o cérebro para que ele se desligue de situações que se tornam muito familiares.

Entenda o que é cânhamo, seus usos e benefícios

O cânhamo é uma planta pertencente à espécie Cannabis sativa l, assim como a maconha. Entretanto, ele se diferencia desta última por seu baixo teor de uma substância chamada tetrahidrocanabinol (THC), conhecida por causar efeitos psicoativos. Geralmente, o cânhamo não apresenta mais do que 0,3% de THC por peso seco. O cultivo de cânhamo é controlado por lei, e sua legalização varia de país para país. Por sua vez, o cânhamo no Brasil não é...

Você lavou frutas e legumes errado a vida inteira: nutricionista ensina melhor jeito

Confira também receitas fáceis com esses alimentos para incluir na sua alimentação, diversificando as opções da rotina

Bolsonaro passa mal e é levado a hospital em São Paulo, mas mantém agenda na Avenida Paulista

Segundo aliados do ex-presidente, ele tem sintomas de gripe e foi ao Hospital Albert Einsten receber medicações; agenda deste sábado, 7, não foi alterada

Beber muita água pode ser prejudicial para a saúde; entenda os riscos

A hiponatremia ocorre quando há baixos níveis de sódio no sangue, causado pelo excesso de água. Quadro pode levar a óbito

NÃO EDITAR, NEM PUBLICAR – Os sinais e sintomas mais comuns de esquizofrenia

A esquizofrenia é uma doença mental que afeta a maneira como você pensa, sente e se comporta. Conheça os sinais e sintomas mais comuns.

Alimentos saudáveis que podem fazer mal se comer demais e as razões são essas

Existem alimentos "saudáveis" que são apenas junk food disfarçados, mas nesta galeria realmente estamos falando de alimentos que geralmente são bons para a gente. É seguro dizer que estamos todos familiarizados com o conceito de que muita coisa em exagero é ruim para a saúde, e alimentos saudáveis não são exceção. De fato, há sérios efeitos prejudiciais no consumo excessivo e crônico de alguns alimentos que são saudáveis de verdade. Clique na galeria e confira se você está consumindo em exagero algum desses alimentos.

Para uma alimentação saudável, bastam estes 10 ingredientes

Você quer saber quais alimentos você teria que ter se estivesse em uma ilha deserta? Aqui, damos-lhe a lista:

Quer perder peso? Confira dicas para você usar no seu dia

8 peixes para evitar se você não quer comer mercúrio (ou outras substâncias).

Embora sejam comumente aceitos como algo muito saudável, os perigos superam os benefícios no caso desses peixes.

Produtos de skincare que jamais devem ser misturados

Dermatologista especialista em estética facial explica por que misturar alguns produtos pode ser prejudicial à saúde da pele

A idade exata que somos considerados "velhos", segundo cientistas

Dicas para você conseguir perder peso

O que acontece no corpo de quem passa a comer 1 maçã por dia

Nutricionista revela como a fruta pode ser importante para o bom funcionamento do organismo

Uso de creatina não é para todos e consumo em excesso pode ser prejudicial

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - O uso de suplementos de creatina sem recomendação médica ou nutricional, e em dosagens acima de três gramas -o recomendado pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária)-, é indicado em vídeos publicados nas redes por influenciadores do meio fitness, muitos sem formação na área. Entre os supostos benefícios citados, há promessas de melhora no desempenho físico, aumento da massa muscular, redução da ansiedade...

Demência precoce: Sinais começam a surgir a partir dos 30 anos

De fato, a demência é frequentemente associada à velhice, pois a condição geralmente afeta adultos mais velhos. Mas há um tipo de demência que pode atingir as pessoas em uma idade muito mais precoce: a Demência de Início Precoce. Esta forma da doença geralmente se desenvolve em pessoas com menos de 65 anos de idade. Na verdade, sabe-se que afeta aqueles que estão na casa dos 30. Os profissionais de saúde não têm certeza do que desencadeia um distúrbio tão prejudicial em alguém tão jovem, e atualmente não há cura. Mas uma série de sinais e sintomas podem indicar a presença da doença. Clique para obter algumas pistas sobre a assustadora doença e observar se você ou alguém próximo têm tido algum dos sinais.

Estudo aponta para alimento que reduz risco de diabetes em até 60%

Ao contrário das preocupações existentes, o consumo desse tipo de alimento parece reduzir o risco de diabetes tipo 2, de acordo com estudo.

TDAH: 8 sinais que ajudam a identificar o transtorno em adultos

Menos óbvio em adultos do que em crianças e adolescentes hiperativos, o TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção geralmente se manifesta de maneira diferente em adultos.

Exercícios para emagrecer: 4 dicas para secar mais rápido

Opções que ajudam a perder peso sem perder massa muscular

Musculação: novo estudo mostra treino efetivo para perder gordura

Treino dividido por músculos ou treino full-body? Estudo testou; saiba mais sobre os resultados.

Harvard aponta os 4 exercícios que queimam gordura mais rápido

Em estudos, a Universidade de Harvard revelou os exercícios físicos mais eficazes para queimar gordura; veja quais

Rosácea: saiba o que é e como ajustar rotina de cuidados para tratar doença

A rosácea é uma condição inflamatória crônica que provoca vermelhidão e sensibilidade no rosto e, frequentemente, pode demandar ajustes nas rotinas de autocuidado e skincare. Segundo o site da Sociedade Brasileira de Dermatologia, a doença ocorre normalmente em adultos entre os 30 e 50 anos e é mais comum nas mulheres. Contudo, quando se manifesta em homens, seus sintomas tendem a ser mais severos e evoluíram para um rinofima, caracterizado por...

Verdura mais saudável do mundo é fácil de encontrar e você nem imagina

Pesquisa apontou a verdura como a mais saudável do mundo, pois ela foi a mais completa nutricionalmente dentre 47 alimentos analisados

Saiba o que acontece quando come algum alimento com bolor

Um gastroenterologista compartilhou com o site USA Today o que está em jogo

Cientistas descobrem proteína que pode estender a vida humana e combater doenças

Pesquisadores da Universidade de Copenhagen, na Dinamarca, descobriram uma proteína chamada OSER1 que pode ter um impacto no envelhecimento e na longevidade. A descoberta, publicada na prestigiada revista Nature, é vista como um avanço na luta contra doenças metabólicas, cardiovasculares e neurodegenerativas. ++ Bebê supera tumor cerebral e recebe alta após 4 meses internado A pesquisa, liderada por Zhiquan Li e Lene Juel Rasmussen, focou no estudo de proteínas reguladas pelo fator de transcrição FOXO, conhecido como um regulador central da longevidade. Durante o estudo, a equipe identificou 10 genes cuja manipulação alterava a longevidade em organismos como moscas-das-frutas, nematóides e […]

Daltonismo: saiba como identificar a condição em crianças

Identificar sinais de daltonismo na infância é crucial para garantir o suporte adequado no desenvolvimento escolar e social

Três mudanças que pode fazer no quarto para dormir melhor

Veja o que mudar e garantir um soninho melhor

Essas coisas fazem você cheirar mal - e você nem faz ideia

De alimentos a visões políticas!

A planta rica em proteínas que fortalece o corpo e está conquistando a culinária brasileira

Rica em proteínas e minerais, essa planta está se tornando uma estrela nas dietas e na culinária brasileira. Descubra seus benefícios e como incluí-la em receitas práticas

Como saber se o que você tem é ansiedade normal ou já é um transtorno?

Se você costuma se sentir ansioso antes de fazer uma apresentação ou exame, provavelmente é completamente normal. Na verdade, existem todos os tipos de situações na vida que desencadeiam uma reação ansiosa saudável. No entanto, se você se sente constantemente preocupado com situações que dificilmente surgirão e está aflito a ponto de interferir em sua vida, você pode ter um problema de transtorno de ansiedade. Embora possa ser difícil dizer a diferença entre a ansiedade normal e um transtorno de ansiedade real, há certos sinais a serem observados. Confira esta galeria para saber mais.

O prometedor medicamento para frear o Alzheimer precoce

Frutas que fazem disparar os níveis de açúcar no sangue

As frutas são ricas em vitaminas e minerais, porém algumas delas são consideradas "perigosas" para pessoas com diabetes devido ao seu alto índice glicêmico

Esses alimentos vão te ajudar a baixar sua pressão alta

Faça essa mudança nas suas refeições hoje mesmo

Saúde ocular: veja cuidados para manter a visão saudável

O uso excessivo de telas e o abuso do ar-condicionado pode prejudicar os olhos e provocar problemas na visão

Entenda os sintomas, tratamentos e prevenção da arritmia cardíaca

Popular e deliciosa, esta fruta brasileira tem benefícios pouco conhecidos; veja receitas

Entenda qual é o potencial dessa fruta no organismo e saiba como inclui-la na rotina alimentar

A importância do músculo sóleo, apelidado de 'segundo coração'

Na panturrilha, existe um músculo multifacetado, que desempenha várias funções no nosso corpo.

Gordura abdominal: 5 alimentos para acabar com aquela barriguinha

Nutricionista revela cinco alimentos que ajudam a eliminar a gordura abdominal. Entenda os benefícios oferecidos por cada um

Unhas precisam de "tempo para respirar"? Especialistas explicam

De tempos em tempos, especulações sobre o universo de beleza pipocam nas redes sociais. Entre elas, a necessidade de se fazer uma pausa entre uma esmaltação e outra, sob a justificativa de que as unhas precisam respirar. Apesar da força do boato, o médico dermatologista e membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia Lucas Miranda explica à CNN que o termo "respirar" está incorreto e não passa de um mito, embora reforce a importância de manter...

3 hábitos que ajudam a reduzir a gordura da barriga (de verdade), de acordo com a ciência

Nada de dietas muito restritivas e rotina fitness exagerada: emagrecer pede equilíbrio nos hábitos e constância

Fruta que ajuda a prevenir infecção urinária para incluir na dieta

Entenda como uma fruta pode ajudar na prevenção de infecção urinária, conforme pesquisa australiana; veja mais benefícios

Personal lista os 4 mandamentos para secar a barriga

Série de exercícios com alimentação correta é a estratégia dessa proposta

O que acontece no corpo quando paramos de comer açúcar

Os açúcares adicionados têm mais poder sobre nós do que gostaríamos de pensar

Pessoas com depressão podem ter certa rede neural maior que a média

Descoberta poderia ajudar em intervenções terapêutica antes mesmo dos primeiros sintomas da doença aparecerem. Entenda.

"Meu corpo não entende isso"; Ana Clara revela novos sinais de psoríase e desabafa sobre a doença

Ana Clara Lima compartilha nas redes sociais seu diagnóstico de psoríase e comenta os desafios de lidar com a doença autoimune Ana Clara fala sobre doença autoimune Ana Clara Lima utilizou suas redes sociais na última segunda-feira (2) para falar abertamente sobre um problema de saúde que tem enfrentado: a psoríase. A doença autoimune, que provoca lesões avermelhadas e descamativas na pele, voltou a se manifestar em seu corpo. Em uma série de...

Frases que autistas adultos costumam ouvir repetidamente

Os autistas adultos representam um grupo diversificado com necessidades únicas e variadas. Mas algumas frases reforçam certos estereótipos.

Como ganhar massa muscular e perder gordura ao mesmo tempo

Especialista explica como fazer uma dieta de recomposição corporal de maneira simples e prática, com resultado em poucos meses

Perda de peso: 10 frutas que vão te ajudar a emagrecer com saúde

Não aposte em dietas milagrosas para emagrecer. Veja como perder peso consumindo frutas saudáveis e com poucas calorias

Síndrome de Paris de volta? O que é a estranha doença e sintomas

A capital da França é o destino dos sonhos de muitas pessoas. Lar da Torre Eiffel, do Arco do Triunfo e do museu mais visitado do mundo, o Louvre, a Cidade Luz é repleta de história e cultura. Mas, apesar de todos os seus encantos, alguns turistas não conseguem aproveitar a viagem a Paris. É quando bate o choque entre expectativa versus realidade. Decepcionados com a falta de romance e magia parisienses, alguns visitantes ficam extremamente espantados quando se deparam com a vida real do destino. E uma pequena porcentagem daqueles que se aventuram na cidade experimentam a "síndrome de Paris", uma condição psicológica com sintomas que incluem náusea, vômito, alucinações e até aumento da frequência cardíaca. Mas o que é exatamente isso? E quem tende a ser afetado? Descubra mais clicando nesta galeria.

Minoxidil, finasterida e outros: benefícios e riscos de medicamentos contra a calvície

A perda de cabelo é uma preocupação que afeta muitos homens. Embora a calvície seja muito associada ao envelhecimento, a queda dos fios pode começar cedo e afetar a autoestima. Conheça abaixo os benefícios e riscos de medicamentos usados contra a calvície masculina. A alopecia androgenética, conhecida popularmente como calvície masculina, é a causa mais comum de queda de cabelo entre os homens. Estima-se que 50% desse público experimentarão...