Saúde

O que acontece no corpo quando paramos de comer açúcar?

Os açúcares adicionados têm mais poder sobre nós do que gostaríamos de pensar

25 alimentos que ajudam a purificar o corpo diariamente

Limpar-se por dentro é ainda mais importante do que limpar-se por fora. Deixamos-lhe a lista de alimentos que o ajudarão a purificar o seu corpo todos os dias.

Alimentos ricos em Melatonina: o hormônio para uma vida melhor

Um hormônio naturalmente produzido pelo nosso corpo, a melatonina não só é responsável pelo nosso sono, mas também tem outros benefícios. Com o passar dos anos, a produção natural de melatonina se reduz então, confira como obter melatonina através da alimentação.

Homeopatia vale a pena? Mitos, mentiras e verdades

Nutricionista indica suplementos e alimentos para emagrecer

É o tipo de tema que sempre gera desdobramentos

Aumente o foco e a concentração com este óleo; veja os benefícios

Além de ajudar a melhorar a concentração, o produto também alivia tensões e estimula a circulação; saiba os cuidados necessários para usar

Azedinha boa: pitanga é nutritiva e uma das frutas mais bonitas na árvore

As doenças que você está mais propenso a ter, segundo o seu tipo sanguíneo

É desta forma que o tipo do seu sangue pode afetar sua saúde

O que acontece no corpo de quem passa a comer 1 maçã por dia

Nutricionista revela como a fruta pode ser importante para o bom funcionamento do organismo

Café da manhã fitness: 5 receitas para emagrecer

Opções práticas e saudáveis para você começar o dia com energia e saciedade!

Essas coisas fazem você cheirar mal - e você nem faz ideia

De alimentos a visões políticas!

Alzheimer: ciência acredita que a doença pode não ser cerebral

Estima-se que, só no Brasil, cerca de 1,76 milhão de pessoas tenha algum tipo de demência, sendo o Alzheimer responsável por 50% a 60% dos caso. Em países ricos, esse número chega a ser maior, algo próximo a 70% dos casos. Esses números, que prometem ser cada vez maiores pelo aumento da expectativa de vida, têm assustado os especialistas que buscam...

Rosácea: o que é, causas e sintomas

A rosácea é uma doença inflamatória da pele que causa vermelhidão no rosto ou em outras partes do corpo. Ela é relativamente comum, afetando de 1,5% a 10% da população estudada, segundo dados do Tribunal de Justiça do Distrito Federal e dos Territórios, e ocorre principalmente em adultos de 30 a 50 anos de idade. Embora comuns, muitos casos de rosácea podem ser confundidos com acne, dermatite ou outros problemas de pele. Isso se dá devido às...

Cientistas descobrem proteína que pode estender a vida humana e combater doenças

Pesquisadores da Universidade de Copenhagen, na Dinamarca, descobriram uma proteína chamada OSER1 que pode ter um impacto no envelhecimento e na longevidade. A descoberta, publicada na prestigiada revista Nature, é vista como um avanço na luta contra doenças metabólicas, cardiovasculares e neurodegenerativas. ++ Bebê supera tumor cerebral e recebe alta após 4 meses internado A pesquisa, liderada por Zhiquan Li e Lene Juel Rasmussen, focou no estudo de proteínas reguladas pelo fator de transcrição FOXO, conhecido como um regulador central da longevidade. Durante o estudo, a equipe identificou 10 genes cuja manipulação alterava a longevidade em organismos como moscas-das-frutas, nematóides e […]

3 hábitos que ajudam a reduzir a gordura da barriga (de verdade), de acordo com a ciência

Nada de dietas muito restritivas e rotina fitness exagerada: emagrecer pede equilíbrio nos hábitos e constância

Duas cientistas brasileiras foram condenadas e multadas por falar a verdade

A dupla do canal NuncaVi1Cientista tentou combater a disseminação de uma informação falsa (e absurda) sobre diabetes. E acabou punida pela Justiça brasileira.

8 peixes para evitar se você não quer comer mercúrio (ou outras substâncias).

Embora sejam comumente aceitos como algo muito saudável, os perigos superam os benefícios no caso desses peixes.

Adriane Galisteu conta como é conviver com doença autoimune e diz já ter perdido parte da audição

Adriane Galisteu concedeu uma entrevista para podcast PodCringe e falou sobre a doença autoimune com a qual foi diagnosticada recentemente - a otosclerose. A condição causa o crescimento anormal de tecido ósseo no ouvido e pode levar a perda de audição. - É uma doença horrível que você não sabe de onde ela veio, para onde ela vai e os médicos também não sabem. Estou procurando algum médico ainda que possa ser especialista neste assunto para...

Receita de biscoito de aveia e banana para um lanche equilibrado

Nutricionista ensina como preparar uma opção caseira e nutritiva de biscoitos para incorporar na alimentação do dia a dia

As 10 piores e as 10 melhores frutas para sua dieta

É pacífico que frutas são ótimas para a saúde e em todos os casos, elas podem fazer parte da sua dieta, o que vai fazer a diferença é a quantidade consumida. Algumas frutas, por serem mais calóricas, se tornam vilãs na perda de peso, outras, podem ser consumidas em maior quantidade e são suas aliadas! Confira nossa lista e não corra riscos!

Personal lista os 4 mandamentos para secar a barriga

Série de exercícios com alimentação correta é a estratégia dessa proposta

Após ser agredido por Datena em debate, equipe de Pablo Marçal informa estado de saúde do candidato

A equipe de campanha de Pablo Marçal, candidato do PRTB à Prefeitura de São Paulo, informou que ele sofreu uma fratura na costela e uma lesão na mão após ser atacado por José Luiz Datena, candidato do PSDB, durante um debate promovido pela TV Cultura neste último domingo (15). ++Após cadeirada em debate, Ratinho convoca Datena e Marçal para briga no SBT Marçal foi levado ao hospital Sírio-Libanês, onde recebeu cuidados médicos e passou por exames. O advogado do PRTB registrou um boletim de ocorrência contra Datena. ++Datena agride Pablo Marçal com cadeira e é expulso de debate Nas redes […]

Coisas comuns que aumentam (e muito!) a ansiedade

Saber o que causa ansiedade pode ser útil para gerenciá-la

Remédio contra obesidade se mostrou eficaz para crianças em novo estudo

Crianças que usaram o medicamento para perda de peso liraglutida em um estudo de fase avançada perderam significativamente mais peso do que as crianças que receberam placebo, de acordo com um novo estudo publicado na terça-feira (10), no New England Journal of Medicine e apresentado na conferência anual da Associação Europeia para o Estudo do Diabetes. Médicos dizem que pode ser extremamente difícil para qualquer pessoa com obesidade perder...

Conheça os benefícios e riscos do amendoim

O amendoim, uma semente originária da América do Sul, tem sido amplamente cultivado e consumido em diversas partes do mundo. Popular no Brasil, ele é o ingrediente principal de muitas receitas tradicionais, como paçoca, pé-de-moleque e bolos, e é altamente nutritivo. No entanto, é essencial entender quais são seus benefícios e potenciais riscos associados ao seu consumo. Cientificamente conhecido como Arachis hypogaea, ele pertence à família...

"Cabeça de Ozempic" e outros efeitos colaterais que a perda de peso súbita causa no corpo

No ano passado, houve um aumento no número de pessoas que usaram o medicamento prescrito Ozempic e outros remédios da mesma classe. Para alguns, é uma tábua de salvação absoluta no tratamento do diabetes. Para outros, um dos seus principais efeitos secundários – a perda de peso rápida e repentina – significa que o seu apelo reside apenas na quantidade significativa de quilos que é possível queimar enquanto tomam a droga. Mas o que acontece realmente no corpo se você perder peso rapidamente? Um fenômeno conhecido informalmente como "rosto de Ozempic" (ou "cabeça de Ozempic") oferece algumas pistas... Há, de fato, vários efeitos colaterais. Curioso? Clique para saber o que acontece com o corpo quando se perde muito peso de forma imediata.

Frases que autistas adultos costumam ouvir repetidamente

Os autistas adultos representam um grupo diversificado com necessidades únicas e variadas. Mas algumas frases reforçam certos estereótipos.

Vontade exagerada de comer doce é sinal de alerta para doença

O consumo de carne vermelha, fígado, ovos, peixes, couve e espinafre, e legumes como ervilhas e lentilhas, pode ajudar a garantir a quantidade ideal de ferro para o corpo.

Quer ter uma barriga lisa e seca? 5 alimentos que precisa evitar

Diga adeus à barriguinha da vergonha!

Erva bastante usada no dia a dia dos brasileiros produz colágeno e alivia as dores nas articulações

Consumo de orégano pode ajudar a reduzir a inflamação, minimizando o desconforto causado por condições como artrite.

Harvard mostra 5 melhores exercícios para queimar gordura e cuidar da saúde

O estudo indica que o cenário da academia pode ser intimidador e até mesmo opressor para algumas pessoas.

Gordura abdominal: 5 alimentos para acabar com aquela barriguinha

Nutricionista revela cinco alimentos que ajudam a eliminar a gordura abdominal. Entenda os benefícios oferecidos por cada um

'Faz um barulho horrível': Juliette revela diagnóstico de condromalácia; entenda o que é a doença, principais sintomas e cuidados

Movimentos de subida, descida e agachamento costumam causar dor aos pacientes. Sintomas ainda incluem inchaço e estalo, mas essa é uma condição diferente da artrose.

Dicas para você conseguir perder peso

Ozempic ou Saxenda para perda de peso: qual funciona melhor?

Semaglutida supera liraglutida em estudo com dados de ‘mundo real’; pesquisa dá pistas sobre fatores associados à probabilidade de alcançar uma perda de peso sustentada e de magnitude suficiente

O que acontece com seu corpo se você só fizer cardio?

Quer você ame ou odeie exercícios aeróbicos, a verdade é que essas atividades físicas fazem muito bem para a saúde. Corrida, andar de bicicleta, aulas de zumba são algumas opções. Mas há quem prefira musculação. De fato, o ideal seria intervalar esses dois tipos de treino em sua rotina, mas e se não o fizer? O que acontece com o corpo se você fizer apenas cardio (treinamento cardiovascular) e nenhum outro tipo de exercício? Confira a seguir na galeria!

O conselho de uma neurocientista para 'desabituar' o cérebro e evitar situações que nos fazem mal

Tali Sharot, professora de neurociência cognitiva na University College London, nos ensina como podemos enganar o cérebro para que ele se desligue de situações que se tornam muito familiares.

Como emagrecer rápido em 3 dias: 8 técnicas que realmente funcionam

Nutricionista explica o que é necessário fazer para perder peso de maneira saudável e segura

Ozempic e o retorno do culto à magreza extrema

Movimento do corpo positivo vem perdendo espaço com a volta da estética "heroína chique", que predominou no início dos anos 2000.

Pessoa mais velha do mundo, Tomiko Itooka é certificada pelo Guinness no Dia do Respeito aos Idosos

Feriado é comemorado em 16 de setembro no Japão. Conheça a história de Tomiko, de 116 anos

5 práticas que podem ajudar na saúde mental além da psicoterapia

Práticas como a criação de arte e a meditação podem ser ótimas aliadas da psicoterapia na hora de melhorar a saúde mental

A melhor fruta para ajudar na produção de colágeno; veja os benefícios

Saiba como essa fruta pode melhorar a produção de colágeno e promover a saúde da pele com seus inúmeros benefícios antioxidantes

Você lavou frutas e legumes errado a vida inteira: nutricionista ensina melhor jeito

Confira também receitas fáceis com esses alimentos para incluir na sua alimentação, diversificando as opções da rotina

Britânico fica com buraco na barriga após sofrer grave infecção por picada de aranha

Nigel Hunt, morador das Ilhas Scilly, na Inglaterra, estava em casa quando sentiu uma picada de aranha na barriga, em 30 de agosto deste ano. O que parecia ser uma situação inofensiva logo se tornou um problema sério. ++Jovem escocesa descobre tumor do tamanho de uma laranja após anos de sintomas ignorados Nigel, um instalador de janelas, precisou passar por uma cirurgia de emergência para retirar parte da pele da barriga enquanto estava de férias no Egito. Ele foi diagnosticado com fasceíte necrosante, uma infecção bacteriana conhecida como “doença devoradora de carne”, onde bactérias entram no corpo através de uma […]

Febre do Oropouche: O que é a doença que preocupa muito o Brasil?

Nos últimos anos, o Brasil e outros países da América do Sul vivenciaram o surgimento e crescimento de um vírus relativamente antigo, mas desconhecido, que pode ser mortal nos próximos anos. A febre de Oropouche infectou milhares de pessoas apenas nos últimos seis meses e, embora a maioria dos casos tenha se limitado a este continente, novos casos também foram registrados na Europa também, pela primeira vez. Mas a febre de Oropouche é uma grande ameaça às nossas vidas? Como ela é transmitida? E como podemos evitar de ser infectados, se é que é possível? Clique nesta galeria para encontrar respostas sobre este vírus potencialmente perigoso.

Beber água com bicarbonato de sódio faz bem? Veja riscos e benefícios

Você pode pensar que o bicarbonato de sódio que está escondido no fundo do seu armário é útil apenas para absorver cheiros desagradáveis da geladeira, limpar produtos ou fazer produtos de panificação. Mas algumas pessoas estão adicionando o ingrediente à água e compartilhando na internet que o ingrediente pode melhorar o desempenho no exercício físico, reduzir o refluxo ácido e melhorar níveis de energia, entre outros. Porém, especialistas...

TDAH: 8 sinais que ajudam a identificar o transtorno em adultos

Menos óbvio em adultos do que em crianças e adolescentes hiperativos, o TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção geralmente se manifesta de maneira diferente em adultos.

Beber muita água pode ser prejudicial para a saúde; entenda os riscos

A hiponatremia ocorre quando há baixos níveis de sódio no sangue, causado pelo excesso de água. Quadro pode levar a óbito

Estudo descobre doença que parece proteger contra Alzheimer

Um estudo recente sugere que pessoas diagnosticadas com uma doença autoimune podem ter mais proteção contra o Alzheimer.

Estudo mostra como a pandemia pode ter afetado o cérebro de adolescentes

Os efeitos da pandemia nos adolescentes foram profundos. Inúmeros estudos documentaram problemas relacionados à saúde mental, vida social e outros aspectos. Agora, um novo estudo sugere que esses fenômenos fizeram com que os cérebros de alguns adolescentes envelhecessem muito mais rápido do que normalmente fariam — 4,2 anos mais rápido em meninas e 1,4 anos mais rápido em meninos, em média, conforme o estudo publicado na segunda-feira na revista...