Saúde

5 alimentos que vão te ajudar a perder quilos na balança

Classificados como um grupo de alimentos que demandam mais energia para serem digeridos pelo nosso organismo, nosso corpo aumenta a temperatura interna quando os consumimos.

3 limites que todo casal deve impor para fazer o relacionamento funcionar

Casais de hoje moldam as suas relações de acordo com os seus próprios valores, mas essa liberdade traz responsabilidade; psicólogo explica [...]

Médicos norte-americanos já estão fora da Faixa de Gaza, diz Casa Branca

WASHINGTON (Reuters) - Um grupo de trabalhadores norte-americanos da área da saúde deixou a Faixa de Gaza após ficar preso no hospital onde prestava atendimento, disse nesta sexta-feira a Casa Branca. Nesta semana vieram à tona relatos de médicos norte-americanos que não conseguiam deixar o enclave após Israel fechar a passagem de fronteira de Rafah, incluindo dez profissionais da Associação

Perda gradual da visão pode ser um sinal precoce de demência, como Alzheimer, aponta estudo

BARRA MANSA, RJ (FOLHAPRESS) - Pessoas com processamento visual mais lento (por perda gradativa) têm risco elevado de desenvolver precocemente demência, mostra um novo estudo publicado na revista científica Scientific Reports. Os pesquisadores defendem que os exames de sensibilidade da vista podem ser usados na detecção de pacientes suscetíveis a essa e outras condições neurodegenerativas, como Alzheimer. Entretanto, segundo Jamerson de...

Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Que Efeito O Alho Tem Sobre O Fígado?

Falta de vitamina D pode causar esses sintomas

A falta da vitamina D, que é essencial para a saúde e bem-estar, pode resultar em uma variedade de sintomas. Confira alguns.

Sinais nos pés e mãos podem indicar colesterol alto: saiba quais são

Embora os sintomas mais conhecidos do colesterol alto estejam relacionados à saúde do coração, como dor no peito e falta de ar, existem outros sinais que podem ser percebidos nos pés e nas mãos

Os únicos alimentos processados que fazem bem à saúde

As comidas processadas ​​têm uma má reputação por boas razões. A maioria dos alimentos altamente processados ​​está cheia de ingredientes prejudiciais à saúde, incluindo grandes quantidades de açúcar, gordura, sal, aditivos, conservantes e tudo mais. Mas acontece que nem todos os alimentos processados ​​são criados da mesma forma. Alguns alimentos são de fato processados, no sentido estrito do termo, mas também trazem muitos benefícios para a saúde e podem ser incluídos numa dieta saudável e equilibrada. Intrigado? Clique na galeria a seguir e veja se você já consome algum desses. E se não, talvez você devesse adicionar à dieta!

A ameaçadora doença do cervo zumbi (e o risco para os humanos)

Você provavelmente já ouviu falar da doença da vaca louca, mas e a doença do cervo zumbi? Oficialmente chamada de doença debilitante crônica (CWD), esta condição causa perda de peso, dificuldade para engolir e, por fim, morte em mamíferos ruminantes com cascos. Até o momento, não há evidências de que esta enfermidade tenha passado para os humanos, mas isso não significa que os cientistas não estejam preocupados. Curioso? Confira esta galeria para saber mais.

Gordura marrom: a gordura que faz bem para a saúde

A gordura marrom, ou tecido adiposo marrom, é um tipo especial de gordura corporal que é ativada quando você fica com frio. Sob baixas temperaturas, essa gordura queima calorias para gerar calor, em um processo chamado de termogênese. Estudos recentes têm associado esse tipo de tecido adiposo com benefícios para a saúde. Afinal, ele ajuda a queimar calorias, diminui o índice glicêmico e previne diabetes. A gordura marrom armazena energia em um...

Por que você deve focar em ganhar músculos - e não em emagrecer - conforme fica mais velho

A médica norte-americana Gabrielle Lyon explica por que, para envelhecer bem, os músculos são fundamentais.

8 alimentos que pioram (e muito!) as taxas de colesterol

O colesterol desempenha um papel crucial na saúde do coração, e a alimentação tem um impacto significativo nos níveis desse composto no organismo. À medida que novas pesquisas surgem, precisamos rever nossas concepções sobre quais alimentos podem afetar negativamente as taxas de colesterol. Conheça oito alimentos que devemos evitar para manter o co...

As 10 piores e as 10 melhores frutas para sua dieta

É pacífico que frutas são ótimas para a saúde e em todos os casos, elas podem fazer parte da sua dieta, o que vai fazer a diferença é a quantidade consumida. Algumas frutas, por serem mais calóricas, se tornam vilãs na perda de peso, outras, podem ser consumidas em maior quantidade e são suas aliadas! Confira nossa lista e não corra riscos!

Como escolher a cobertura do seguro viagem – Valores e dicas

A contratação de um bom seguro viagem é essencial para evitar gastos inesperados ao viajar. Ao fechar um pacote de proteção desse tipo, é necessário ficar atento a alguns fatores importantes. O principal deles é o valor da cobertura do seguro viagem para despesas médicas e hospitalares. Gastos com saúde em outros países, sobretudo, podem custar mui...

Por que os chefes têm mais impacto na saúde mental do que os terapeutas?

Ambientes de trabalho tóxicos não apenas atrapalham o desenvolvimento dos profissionais, mas também os resultados financeiros da empresa [...]

Aos 9 meses, filho de Zé Vaqueiro sofre parada cardíaca: 'Nos ajuda, Deus'

Terceiro filho de Zé Vaqueiro, Arthur nasceu com uma má formação congênita, também conhecida como Síndrome de Patau.

Veja 5 dicas para prolongar a vida útil do celular

*Por Felipe Moraes // Com o passar do tempo, os smartphones começaram a ter um papel mais significativo na vida das pessoas. Seja como ferramenta de trabalho, seja […]

Morre uma pessoa por malária na Bahia; veja o que causa a doença

Conforme a Sesab, o caso de morte por malária é o primeiro em seis anos e é considerado importado, porque a pessoa não morava na Bahia

Gordura abdominal: Mitos e mentiras que muita gente ainda acredita

Nós realmente precisamos parar de acreditar nesses mitos, de uma vez por todas!

Harvard mostra 5 melhores exercícios para queimar gordura e cuidar da saúde

O estudo indica que o cenário da academia pode ser intimidador e até mesmo opressor para algumas pessoas.

15 alimentos que vão lhe ajudar a ficar sem barriga!

Nada como aquela barriga famosa de tanquinho, não? Não é fácil, mas descubra 15 alimentos que vão ajudar você a ficar sem aquela barriguinha indesejada...

4 maus hábitos que afetam a memória quando envelhecemos (e como corrigir isso)

Após passar os últimos 25 anos estudando como funciona o nosso cérebro, o professor Charan Ranganath ensina como proteger nossa memória.

Homem Britânico Testa A Primeira Vacina Personalizada Contra Melanoma

O britânico Steve Young, de 52 anos, está entre os primeiros a receber a primeira vacina personalizada de mRNA do mundo contra o melanoma. Depois de passar por uma cirurgia para remover o crescimento do melanoma, Young faz parte de um estudo inovador que visa a evitar o retorno do câncer. A vacina, mRNA-4157 (V940), é adaptada para corresponder à assinatura genética exclusiva do tumor de cada paciente. O tratamento reforça a capacidade do sistema imunológico de identificar e eliminar as células cancerosas por meio da produção de proteínas ou anticorpos. Os pesquisadores estão otimistas quanto ao potencial da vacina para curar o melanoma e tratar outros tipos de câncer, como tumores de pulmão, bexiga e rins. O estudo liderado pelo Reino Unido, que abrange oito centros em todo o país, marca um avanço significativo no tratamento personalizado do câncer.

Médica cita os exercícios que melhoram a circulação sanguínea

Outra tese que reforça a necessidade de uma vida física ativa

Como evitar que a tecnologia roube seu tempo sem que você perceba

A tecnologia deveria tornar nossas vidas mais fáceis. Afinal, os smartphones oferecem uma janela para o mundo do tamanho da palma da mão, permitindo-nos fazer quase tudo com um toque na tela. Portanto, deveríamos ter mais tempo livre. Há, no entanto, cada vez mais evidências de que, embora a tecnologia digital possa nos ajudar a economizar algum tempo, acabamos utilizando esse tempo para fazer cada vez mais coisas.

Canela: conheça os benefícios desta especiaria e saiba como implementá-la em receitas

Confira três sugestões de doces que harmonizam perfeitamente com canela

8 dúvidas comuns sobre o consumo de ovo

Boa fonte de proteína, vitaminas do complexo B, minerais e gorduras saudáveis, o ovo é considerado um dos alimentos mais completos para a dieta

Tâmara: fruta com incríveis benefícios

A tâmara é uma fruta que cresce na tamareira, uma palmeira cultivada há milênios. Sua origem é desconhecida, mas acredita-se que ela tenha surgido no norte da África ou sudoeste da Ásia. A tamareira possui uma alta diversidade de textura, forma, cor e composição química, dependendo do genótipo, ambiente, estação do ano e práticas de cultivo. Acredita-se que existam em torno de 200 variedades de tipos de tâmaras com formatos e sabores diferentes,...

Durian É Um Superalimento? Descubra O Que Os Profissionais De Nutrição Dizem, Obtenha Tamanhos De Porção E Informações Sobre Preocupações Com A Saúde.

Técnica de respiração promete combater a insônia; aprenda a fazê-la

Hipnoterapeuta explica tudo.

São Paulo resiste a fim de manicômios judiciários defendendo estrutura de hospitais de custódia

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - A visão do HCTP I (Hospital de Custódia e Tratamento Psiquiátrico), em Franco da Rocha (SP), não remete às fotos mais populares de manicômios. Os locais são limpos e reformados, os pavilhões têm colchões e cobertores suficientes para todos, além de uma televisão. Há um campo de futebol onde são realizados torneios, ateliê de arte e uma escola. Para Luiz Henrique Negrão, diretor do hospital, o mais importante é fazer...

Com 12 kg a mais em dois meses, André Marques supera vício 'na garra' e faz forte desabafo: 'Luta que eu tenho a anos'

O apresentador André Marques revelou os efeitos do seu corpo após deixar de fumar e fez um desabafo sobre sua constante luta contra a balança, desde que fez uma bariátrica em 2013.

Estes alimentos ajudam no desempenho de exercícios físicos

Como um passeio na natureza restaura a atenção

Uma pesquisa, conduzida por especialistas em psicologia da Universidade de Utah, revelou que o contato com a natureza é benéfico para o coração e a saúde mental. Amy McDonnell e David Strayer, por meio da análise realizada nos jardins de Red Butte da universidade, empregaram a eletroencefalografia (EEG) para mapear a atividade cerebral dos participantes, evidenciando os efeitos restauradores da natureza na capacidade de atenção. A pesquisa,...

8 coisas que acontecem com seu corpo se você comer mel todos os dias

Uma colher de chá de mel por dia pode afastar um pouco nosso médico graças à todos os efeitos positivos que o mel tem no nosso organismo. Vamos mostrar quais são eles.

Dieta barata e eficiente: veja como emagrecer gastando pouco

Muitas vezes, o primeiro passo para quem deseja emagrecer é mudar a alimentação. Entretanto, essa tarefa nem sempre é fácil ou barata, especialmente a alta no preço dos alimentos. Contudo, o nutricionista Matheus Motta, especialista em personal dietitian em clínica, esporte e fitoterapia, explica que é possível ter emagrecer gastando pouco. Itens essenciais para manter […]

Ministério da Saúde alerta para espalhamento da febre oropouche no País; 13 Estados já têm casos

Número de diagnósticos da doença quintuplicou entre 2023 e 2024 e já ultrapassa os 5 mil; endêmico na região Norte, vírus agora é identificado em outras áreas do Brasil

A infecção respiratória fatal que anda assombrando o mundo

O metapneumovírus humano (hMPV) é potencialmente tão contagioso quanto a COVID-19, quanto o vírus sincicial respiratório e quanto a gripe, mas poucos de nós ouvimos falar dele. Na verdade, a maioria das pessoas que pegou a doença provavelmente nem sabe que teve. Pessoas doentes geralmente não são testadas para isso fora de um hospital ou pronto-socorro. Além do mais, não há vacina ou medicamentos antivirais para combater esse agente patogênico. Então, que vírus assassino é esse que teve um pico no inverno e na primavera passados na Europa e nos Estados Unidos? Os médicos já alertaram para seus efeitos na saúde humana... Na galeria, entenda as respostas e conselhos sobre como evitar contrair esta doença respiratória pouco conhecida.

Quatro hábitos que ajudam a acelerar o metabolismo e a emagrecer

Esqueça as dietas radicais e comece a fazer mudanças simples nos hábitos diários

Bolsonaro recebe alta depois de 12 dias internado para tratar infecção em SP

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - O ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) recebeu alta nesta sexta-feira (17) depois de passar 12 dias internado em São Paulo para tratar erisipela, infecção bacteriana que atinge a pele e pode causar inflamação, e dor abdominal. O político saiu do hospital Vila Nova Star rumo a Brasília depois de cancelar todas as agendas de maio após a internação. Segundo Fabio Wajngarten, advogado do ex-presidente, a previsão é a de que...

Benefícios Surpreendentes Da Melancia Para Saúde

Pesquisadores do 'Illinois Institute of Technology' afirmam que incluir a melancia na sua dieta pode ter benefícios para saúde. Os pesquisadores analisaram evidências de ensaios pré-clínicos e clínicos publicados sobre a fruta de 2000 a 2020. As melancias contêm dois aminoácidos chamados citrulina e arginina que, segundo os cientistas, são "precursores" do óxido nítrico. O óxido nítrico é uma molécula importante que ajuda a controlar a pressão arterial, os níveis de glicose e a redução de lipídios. Isso sugere que o consumo de melancia pode ser uma boa maneira de apoiar a saúde do coração. O estudo revelou que a melancia também pode ajudar na saúde do cérebro e no controle de peso. São necessárias mais pesquisas para determinar a quantidade de melancia que cada pessoa deve comer para diferentes idades e gêneros.

Qual a diferença entre os leites de coco, de aveia, de amêndoa, de soja, de castanha e de arroz?

Saiba os benefícios dos leites vegetais e do leite de vaca para a saúde

Seguro viagem Inglaterra – Como escolher, dicas e descontos

Ao planejar uma viagem à Terra da Rainha, não deixe de contratar um bom seguro viagem Inglaterra. O serviço pode te livrar de várias roubadas, principalmente em casos de emergências médicas e hospitalares, que podem render dívidas de milhares de libras. É importante ressaltar que o investimento em seguro é um dos mais baratos de uma viagem, sobretu...

Fontes de proteína deliciosas que você precisa conhecer se estiver evitando carne

Seja por razões de saúde, defesa dos animais ou questões religiosas, cada vez mais pessoas optam por seguir uma dieta vegetariana ou vegana. Em 2016, a Academy of Nutrition and Dietetics defendeu que um plano alimentar cuidadosamente elaborado pode fornecer todos os nutrientes que precisamos para levar uma vida saudável. E, para quem é vegetariano ou vegano, é importante estar atento especialmente ao consumo ideal de proteína. Pensando nisso, elaboramos uma lista de alimentos que podem atender a essas necessidades diárias desse nutriente essencial. Algumas iguarias listadas são proteínas completas, o que significa que elas contêm quantidades adequadas de todos os nove aminoácidos que o corpo humano precisa. Outros itens citados trazem proteínas incompletas, enfatizando a necessidade de se fazer uma dieta equilibrada. Clique a seguir galeria!

‘Superidosos’: como funciona o cérebro dos velhinhos mais resistentes a doenças neurodegenerativas

Indivíduos octogenários com memória similar a de pessoas 20 a 30 anos mais jovens têm intrigado a ciência; estudo traz pistas sobre o que há de especial no cérebro deles

Para uma alimentação saudável, bastam estes 10 ingredientes

Você quer saber quais alimentos você teria que ter se estivesse em uma ilha deserta? Aqui, damos-lhe a lista:

Enjoa ao viajar de avião? Há formas de resolver o problema

Veja as dicas!

5 passos para manter colaboradores motivados e evitar turnover

Colaboradores satisfeitos são 31% mais produtivos, 85% mais eficientes e 300% mais inovadores. Esses números fazem parte de uma pesquisa da Harvard Business Review, que mostra uma virada […]

Celular para idosos: 5 dicas para proteger-se de golpes e fraudes

À medida que a tecnologia avança, os smartphones se tornam parte integrante da vida cotidiana. Para os idosos, no entanto, o uso desses dispositivos pode apresentar desafios, especialmente […]

O que é nanotecnologia, suas aplicações e riscos

Nanotecnologia pode ser caracterizada como um ramo da ciência, da engenharia e da tecnologia que consiste em manipular átomos e moléculas. Ou seja, a estrutura molecular dos materiais, para alterar suas propriedades em uma escala nanométrica, de cerca de 1 a 100 nanômetros (nm). Podem ser desenvolvidos novos produtos, novas estruturas e novos materiais a partir dessa manipulação da matéria. Os quais podem ser utilizados nos campos da física,...