Saúde

Estudo diz quais são as frutas mais saudáveis do mundo

Descubra os alimentos mais saudáveis do mundo, incluindo frutas como limão e morango, e seus vastos benefícios nutricionais!

Feijão Lima É Um Superalimento? Descubra O Que Os Profissionais De Nutrição Dizem, Obtenha Tamanhos De Porção E Informações Sobre Preocupações Com A Saúde.

Lichia: Profissionais De Nutrição Opinam Sobre Benefícios Para A Saúde, Informações Nutricionais E Mais.

Alzheimer: cientistas descobrem um novo tipo genético da doença

Um novo estudo revelou um provável culpado direto de parte dos casos de Alzheimer: o gene APOE4 – quase todos os indivíduos com duas cópias dele desenvolvem o transtorno. Entenda.

Falta de vitamina D pode causar esses sintomas

A falta da vitamina D, que é essencial para a saúde e bem-estar, pode resultar em uma variedade de sintomas. Confira alguns.

Quando o café deixa de ser benéfico à saúde e vira vício

Assim como outras bebidas estimulantes, o café faz parte da vida humana há séculos. Para muitos, um dia sem ele é impensável. Mas, dependendo da dose, o prazer pode se transformar em dependência.

4 Raças De Cães Saudáveis Com Poucos Problemas De Saúde

Predisposições genéticas a certas doenças, dieta e exercícios regulares desempenham um papel importante na saúde física de um cachorro. Conheça 4 raças de cães saudáveis que tem menos probabilidade de apresentar problemas de saúde ao longo de suas vidas. Os Foxhounds Ingleses foram criados para ter uma ótima condição física e possuem menos chance de ter alergias alimentares do que outras raças. Os Chihuahuas tem menos probabilidade de apresentar problemas de saúde, como displasia de quadril, que é mais comum em cães grandes. Os Poodles são excelentes animais de estimação para família, eles vivem entre 12 e 15 anos de idade. O cão mais longevo do mundo foi um cão da raça boiadeiro-australiano, ele viveu 29 anos e se chamava Bluey.

Por que pacientes terminais com demência têm melhora antes de morrer?

Dizem que há mistérios que a ciência é incapaz de explicar, e quando refletimos sobre os muitos casos relatados de aparente recuperação súbita de pacientes pouco antes da morte, temos um exemplo que chama muito a atenção. Isso porque, dentre as pessoas que apresentam demência, há episódios relatados em hospitais que são comparados a esse fenômeno s...

Médica cita os exercícios que melhoram a circulação sanguínea

Outra tese que reforça a necessidade de uma vida física ativa

Circulação do vírus mayaro é confirmada em Roraima; o que ele causa?

O vírus mayaro causa uma infecção que pode ser confundida com doenças como dengue ou chikungunya; conheça os sintomas

Comer Os Mesmos Alimentos Todos Os Dias É Ruim

Mesmo que você tenha uma dieta equilibrada, comer as mesmas refeições todos os dias é ruim para a saúde. Precisamos comer uma grande variedade de alimentos para garantir que nosso corpo receba todas as vitaminas e minerais essenciais. Comer as mesmas refeições ou alimentos pode significar que você está com deficiência nutricional. Isso pode afetar as alergias, a fertilidade, a saúde dos cabelos e das unhas, além da imunidade. O bom funcionamento do intestino é essencial para a imunidade e a absorção adequada de nutrientes. Isso significa que é importante desafiar o intestino comendo diferentes tipos de alimentos. As intolerâncias alimentares podem se desenvolver quando se deixa de comer certos alimentos por muito tempo ou quando se consome determinados alimentos em excesso. Os especialistas recomendam experimentar pelo menos um prato novo por semana e substituir os ingredientes nas refeições que você come regularmente.

4 Alimentos 'Não Saudáveis' Que Não São Tão Ruins Quanto Você Pensa

Todos nós já ouvimos dizer que certos alimentos não são saudáveis e devem ser evitados quando se tenta levar um estilo de vida saudável. Especialistas revelaram que esses 4 alimentos não são tão prejudiciais à saúde quanto você pensa. O pão branco encontrado no supermercado não tem muito valor nutricional, mas esse não é o caso de todo pão branco. De acordo com os nutricionistas, o pão branco caseiro pode ser consumido com moderação. A pizza carregada de vegetais e queijo com baixo teor de gordura tem vários benefícios nutricionais. Embora ainda seja bom evitar comer pizzas gordurosas regularmente. As batatas são repletas de nutrientes e podem ser cozidas de várias maneiras. A melhor maneira de comer batata é assada. A pipoca que você mesmo estoura no fogão é uma opção de lanche saborosa e rica em fibras. Ela só se torna prejudicial à saúde se você adicionar doces, muita manteiga ou sal.

Idosos são os mais prejudicados por calor excessivo e aquecimento global, mostra estudo

BARRA MANSA, RJ (FOLHAPRESS) - Quase um quarto da população idosa mundial poderá estar vivendo em áreas de calor excessivo até a metade do século. A previsão é que em 2050 sejam quase 250 milhões de idosos vivendo em um planeta grassado pelos efeitos do aquecimento global. A exposição a altas temperaturas pode causar desidratação, distúrbios de sódio, disfunção renal e até mesmo a morte, sobretudo entre os mais velhos. Os dados são de uma nova...

4 alimentos que não devem ser consumidos em excesso

Ter uma dieta equilibrada não significa apenas consumir alimentos saudáveis, mas também ficar de olho na dose, evitando exageros. Isso considerando um motivo muitas vezes esquecido, ou mesmo ignorado: refeições ou snacks ricos em nutrientes, mesmo quando não apresentam toxinas em sua composição, também podem causar malefícios quando ingeridos em ex...

Os 50 melhores alimentos para diabéticos

Adicione cor e variedade ao seu prato com esses alimentos deliciosos que você pode comer com confiança, mesmo se for diabético.

Cinco alimentos que deve evitar para manter sua saúde intestinal

Leia os conselhos de um gastroenterologista

Couve: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Riscos À Saúde E Muito Mais

Falta de vitamina B12 causa sintomas incômodos; saiba quais são

Trata-se de um problema relativamente comum "especialmente entre adultos mais velhos, vegetarianos e veganos"

Nutricionista recomenda seis alimentos para uma boa noite de sono

Na rede social Instagram, a nutricionista Ana Rita Campos compartilhou seis alimentos que podem ajudar a induzir o sono

Consumir queijo faz bem para a saúde?

Especialistas explicam os benefícios da ingestão de laticínios ricos em microbiodiversidade; entenda

TRANSTORNO BORDERLINE: O QUE É, SINTOMAS E TIPOS

O transtorno de personalidade borderline (TPB) é uma condição psicológica complexa que afeta a maneira como uma pessoa pensa, sente e se comporta. Existem diferentes tipos de personalidade borderline, cada um com suas próprias características distintas. Neste vídeo, você vai entender os seus tipos, sintomas e o tratamento adequado. #TPB #borderline #transtornopsicológico #saúde #mr

Passas: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Riscos À Saúde E Muito Mais

RS: especialistas recomendam vacinação da população e alertam para possíveis surtos em abrigos

No último sábado, dia 11, a Sociedade Brasileira de Infectologia (SBI), a Sociedade Gaúcha de Infectologia (SGI) e a Sociedade Brasileira de Imunizações (SBIm) emitiram uma nota técnica enfatizando a importância da vacinação para o Estado do Rio Grande do Sul (RS), além de fornecer recomendações sobre a administração dos imunizantes. Há duas semanas, o […] O post RS: especialistas recomendam vacinação da população e alertam para possíveis surtos...

O chá que é antioxidante e regula açúcar no sangue

Este chá é consumido há séculos por suas propriedades medicinais e seu sabor doce. Ele tem poder antioxidante, age contra fungos e bactérias, mas nem todo mundo pode tomá-lo.

Veja duas bebidas detox com gengibre, um termogênico que auxilia na perda de gordura

Conheça os benefícios deste alimento repleto de saúde e explore seu potencial em receitas

A importância da drenagem linfática para o corpo humano

Quando pensamos no corpo e na circulação, o sangue é provavelmente a primeira coisa que vem à mente. Mas há outro fluido vital que é responsável por muitas funções dentro do corpo: a linfa. Ao contrário do sangue, a linfa se move em um único sentido: em direção ao coração. O líquido forçado para fora da corrente sanguínea durante a circulação é filtrado através da linfa, onde bactérias, células anormais e outros materiais são removidos. A drenagem da linfa ao redor do corpo garante que ele funcione corretamente. Esse sistema pode não receber tanta atenção, mas sua função é essencial. Curioso? Clique para entender por que a drenagem linfática é tão importante.

Pergunte A Um Profissional De Nutrição: A Manteiga De Amendoim É Boa Para A Saúde?

Gordura abdominal: 5 alimentos que te ajudam a eliminar a barriguinha

Nutricionista revela cinco alimentos que ajudam a eliminar a gordura abdominal. Entenda os benefícios oferecidos por cada um

Querida É Um Superalimento? Descubra O Que Os Profissionais De Nutrição Dizem, Obtenha Tamanhos De Porção E Informações Sobre Preocupações Com A Saúde.

Chá de manjericão: receitas e seus benefícios

Tomar chá de manjericão é uma prática realizada há muitos anos, desde a Índia antiga. A bebida, geralmente produzida a partir do manjericão-doce, tem diversos benefícios para a saúde humana. Pertencente à família Lamiaceae, o manjericão possui diversos benefícios à saúde. Principalmente fortalecer o sistema imunológico, além de vários usos na cozinha e em óleos essenciais. Além disso, o manjericão é muito fácil de cultivar e o seu chá é...

Sal verde: benefícios para hipertensos e como fazer em casa

Feito com ervas poderosas, o sal verde pode auxiliar pessoas com hipertensão por ter propriedades anti-inflamatórias e antioxidantes

‘Rosto de Ozempic’: entenda as causas e como prevenir

Você já ouviu falar em “rosto de Ozempic”? Médica esclarece dúvidas e compartilha os principais protocolos para amenizar a condição

5 alimentos que vão te ajudar a perder quilos na balança

Classificados como um grupo de alimentos que demandam mais energia para serem digeridos pelo nosso organismo, nosso corpo aumenta a temperatura interna quando os consumimos.

Fontes de proteína deliciosas que você precisa conhecer se estiver evitando carne

Seja por razões de saúde, defesa dos animais ou questões religiosas, cada vez mais pessoas optam por seguir uma dieta vegetariana ou vegana. Em 2016, a Academy of Nutrition and Dietetics defendeu que um plano alimentar cuidadosamente elaborado pode fornecer todos os nutrientes que precisamos para levar uma vida saudável. E, para quem é vegetariano ou vegano, é importante estar atento especialmente ao consumo ideal de proteína. Pensando nisso, elaboramos uma lista de alimentos que podem atender a essas necessidades diárias desse nutriente essencial. Algumas iguarias listadas são proteínas completas, o que significa que elas contêm quantidades adequadas de todos os nove aminoácidos que o corpo humano precisa. Outros itens citados trazem proteínas incompletas, enfatizando a necessidade de se fazer uma dieta equilibrada. Clique a seguir galeria!

Harvard elenca os 6 melhores alimentos para a saúde do cérebro

A psiquiatra nutricional e professora da Escola de Medicina da Universidade de Harvard, Uma Naidoo, estuda a relação entre alimentação e função cerebral

Pacientes relatam demora no atendimento e falta de médicos no Hospital da Brasilândia

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - Ana Marta Teles teve de esperar cinco horas para ser atendida no Hospital da Brasilândia, na sexta-feira (10). Com artrose, ela chegou à unidade de saúde sentindo fortes dores. Aos 59 anos, tem comorbidades como pressão alta e sobrepeso. As condições não deram a ela o direito ao atendimento preferencial no pronto-socorro, que estava movimentado, com casos suspeitos de dengue e síndromes respiratórias. Sentada à...

Estes alimentos ajudam no desempenho de exercícios físicos

Suco de uva é bom pra quê? Veja benefícios e conheça o melhor do mercado

O Paladar testou às cegas dez opções disponíveis nas prateleiras, revelando quais as melhores para você investir

7 alimentos para turbinar sua saúde digestiva e cardiovascular

Especialistas em nutrição indicam 7 opções ricas em fibras que você deve incluir na sua dieta

15 alimentos que vão lhe ajudar a ficar sem barriga!

Nada como aquela barriga famosa de tanquinho, não? Não é fácil, mas descubra 15 alimentos que vão ajudar você a ficar sem aquela barriguinha indesejada...

4 frutas que você deveria comer com casca e não sabia

Muitas vezes, comer as frutas com a casca pode não apenas ser possível, como recomendável e saudável; confira 4 exemplos

Sinais nos pés e mãos podem indicar colesterol alto: saiba quais são

Embora os sintomas mais conhecidos do colesterol alto estejam relacionados à saúde do coração, como dor no peito e falta de ar, existem outros sinais que podem ser percebidos nos pés e nas mãos

8 coisas que acontecem com seu corpo se você comer mel todos os dias

Uma colher de chá de mel por dia pode afastar um pouco nosso médico graças à todos os efeitos positivos que o mel tem no nosso organismo. Vamos mostrar quais são eles.

Muito além das calorias: médico explica o que causa o sobrepeso

Para médico especialista em low-carb, as calorias não são as únicas causadoras do sobrepeso. Veja o que mais impacta no organismo

Casos confirmados de dengue no estado de SP ultrapassam 1 milhão, e mortes chegam a 713

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - Os casos confirmados de dengue no estado de São Paulo ultrapassaram a marca de um milhão. Desde o início deste ano, a doença totaliza 1.044.945 de ocorrências, conforme dados do painel de monitoramento da Secretaria Estadual de Saúde desta terça-feira (14). Deste total, 1.031.714 são classificados como casos leves, 11.968 apresentam sinais de alarme e 1.263 evoluíram para dengue grave. As mulheres, de 35 a 49 anos,...

Dois alimentos que podem reduzir o risco de demência e câncer

De acordo com a ciência, existem dois alimentos que podem ajudar a reduzir o risco de doenças, como demência, câncer e doenças cardíacas.

Sete carboidratos que reduzem a inflamação e ajudam a emagrecer

Várias dietistas revelam as melhores sugestões que pode consumir para alcançar este objetivo

Quatro hábitos que ajudam a acelerar o metabolismo e a emagrecer

Esqueça as dietas radicais e comece a fazer mudanças simples nos hábitos diários

Café da manhã: saiba como montar uma refeição saudável e equilibrada

O café da manhã é a refeição mais importante do dia, por isso não pode deixar de ser bem pensado e equilibrado; veja dicas para isso

O que é erisipela e como prevenir: especialistas explicam

Cortes e machucados na pele podem servir como porta de entrada para bactérias causadoras da erisipela. Saiba mais!