Saúde

Com 12 kg a mais em dois meses, André Marques supera vício 'na garra' e faz forte desabafo: 'Luta que eu tenho a anos'

O apresentador André Marques revelou os efeitos do seu corpo após deixar de fumar e fez um desabafo sobre sua constante luta contra a balança, desde que fez uma bariátrica em 2013.

Os únicos alimentos processados que fazem bem à saúde

As comidas processadas ​​têm uma má reputação por boas razões. A maioria dos alimentos altamente processados ​​está cheia de ingredientes prejudiciais à saúde, incluindo grandes quantidades de açúcar, gordura, sal, aditivos, conservantes e tudo mais. Mas acontece que nem todos os alimentos processados ​​são criados da mesma forma. Alguns alimentos são de fato processados, no sentido estrito do termo, mas também trazem muitos benefícios para a saúde e podem ser incluídos numa dieta saudável e equilibrada. Intrigado? Clique na galeria a seguir e veja se você já consome algum desses. E se não, talvez você devesse adicionar à dieta!

Os médicos diagnosticam, com frequência, essas doenças erradamente

A gente sempre espera que uma visita ao médico resolva qualquer dor misteriosa ou sintoma inexplicável. No entanto, às vezes, os médicos têm problemas para entender certas condições e distúrbios. Isso se deve, em grande parte, ao fato de que muitos sintomas são inespecíficos e variam de pessoa para pessoa. Além disso, muitos testes de diagnóstico não dão uma resposta clara. Quer saber mais sobre algumas das doenças mais complicadas de diagnosticar? Então, conheça quais as 15 condições que são notoriamente difíceis de chegar a um diagnóstico. Veja a galeria.

Diabetes tipo 2: Cientistas curam paciente com tratamento experimental pela 1ª vez na China

Médicos do Hospital Shanghai Changzheng anunciaram um avanço histórico apresentando a cura da diabetes tipo 2 em um paciente de 59 anos através de um tratamento experimental. Pela primeira vez no mundo, um transplante de células pancreáticas derivadas de células estaminais, que têm capacidade de auto-renovação e divisão ilimitada, foi realizado com sucesso, eliminando a necessidade de insulina externa. O paciente, cuja identidade foi mantida em sigilo, estava dependente de insulina há 25 anos. Após o transplante, realizado em julho de 2021, ele permaneceu sem necessidade de insulina por 33 meses (cerca de três anos), conforme anunciado pelo hospital. Esse […]

O conselho de uma neurocientista para 'desabituar' o cérebro e evitar situações que nos fazem mal

Tali Sharot, professora de neurociência cognitiva na University College London, nos ensina como podemos enganar o cérebro para que ele se desligue de situações que se tornam muito familiares.

8 alimentos que pioram (e muito!) as taxas de colesterol

O colesterol desempenha um papel crucial na saúde do coração, e a alimentação tem um impacto significativo nos níveis desse composto no organismo. À medida que novas pesquisas surgem, precisamos rever nossas concepções sobre quais alimentos podem afetar negativamente as taxas de colesterol. Conheça oito alimentos que devemos evitar para manter o co...

Cravo-da-índia: conheça 17 benefícios incríveis

O cravo-da-índia, popularmente conhecido como cravo e comumente escrito de maneira errônea sem hífen: "cravo da índia", é uma especiaria que cresce no botão floral da árvore de cravo; cientificamente chamada de Syzygium aromaticum. A palavra "cravo" deriva do latim "clavus", que significa "prego". Encontrado na forma inteira, moído, em pó e no formato de óleo essencial, o cravo é muito versátil, podendo ser usado como tempero, ingrediente de...

Laranja é uma superfruta para saúde do coração, cérebro e rins

A laranja, com seu perfil nutritivo robusto, não apenas fortalece o sistema imunológico, mas também oferece uma série de benefícios que contribuem significativamente para a manutenção de uma saúde ótima.

Estudo elege as 5 frutas MAIS SAUDÁVEIS do mundo

Estudo de pesquisadores norte-americanos listou as frutas mais saudáveis, com base na análise de seus nutrientes. A maioria você já deve consumir.

Fruta-do-conde: benefícios e propriedades

A fruta-do-conde é uma fruta que cresce em caules grossos e lenhosos de árvores do gênero Annona, nativas da América do Sul e da Índia Ocidental. Sua superfície é verde e “escamosa”, com pequenos gomos que são consumidos in natura. A parte interna do fruto é doce, suculenta, perfumada e de cor verde-amarelada clara ou roxa. Em uma fruta média, você pode encontrar de 20 a 38 sementes por vez, ou até mais dependendo do tamanho. Ela também é...

Os melhores alimentos para combater a ansiedade e o estresse

Tudo está indo cada vez mais rápido. Os dias passam e a vida não pára para ninguém: trabalho, responsabilidades, família, todos são aspectos da nossa vida que, apesar de nos trazerem muita felicidade, muitas vezes também vêm com uma dose de estresse. É por isso que é importante reservar um momento para recarregar as baterias e lembrar o valor da pausa e do descanso.

É Seguro Beber Sementes De Chia Na Água? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Três benefícios da creatina para quem não treina

Não se esqueça de se consultar com especialista para o consumo seguro

Conheça alimentos ricos em ômega 3, 6 e 9

Ômega 3, ômega 6 e ômega 9 são ácidos graxos que desempenham papéis fundamentais para o bom funcionamento do metabolismo humano. Como constituintes das gorduras insaturadas, são usados pelo corpo como energia, além de colaborarem na produção de hormônios. Porém, nosso corpo não é capaz de produzir os ômega 3 e 6, daí a importância de consumir uma dieta rica em ácidos graxos. Comer esses alimentos ajuda o corpo a produzir mais ômega 9 e regula o...

4 maus hábitos que afetam a memória quando envelhecemos (e como corrigir isso)

Após passar os últimos 25 anos estudando como funciona o nosso cérebro, o professor Charan Ranganath ensina como proteger nossa memória.

5 passos para sair do vermelho e reconstruir sua saúde financeira

Descubra em nosso guia os cinco passos essenciais para superar dificuldades financeiras e recuperar o controle de suas finanças

Sinais nos pés e mãos podem indicar colesterol alto: saiba quais são

Embora os sintomas mais conhecidos do colesterol alto estejam relacionados à saúde do coração, como dor no peito e falta de ar, existem outros sinais que podem ser percebidos nos pés e nas mãos

Quatro hábitos que ajudam a acelerar o metabolismo e a emagrecer

Esqueça as dietas radicais e comece a fazer mudanças simples nos hábitos diários

MC Daniel perde gordura e celebra conquista; veja antes e depois

Funkeiro também contou quais são os seus objetivos para o próximo mês

Para uma alimentação saudável, bastam estes 10 ingredientes

Você quer saber quais alimentos você teria que ter se estivesse em uma ilha deserta? Aqui, damos-lhe a lista:

Nem todo mundo sabe, mas esses sintomas também são de dengue

Embora os sintomas clássicos da dengue incluam febre alta, dor de cabeça e dores musculares, a doença pode se manifestar de maneira variada. Conheça alguns sintomas menos comuns.

Como aumentar o hormônio do crescimento de forma natural

O hormônio do crescimento humano (GH) é um importante hormônio produzido pelo nosso cérebro. Desempenha um papel crucial em vários processos corporais, incluindo o nosso metabolismo e composição corporal, entre outros. Bons níveis de GH são essenciais para uma vida saudável, mas escolhas alimentares e de estilo de vida inadequadas podem levar a uma diminuição dos níveis de GH. Felizmente, existem maneiras de aumentar a sua produção naturalmente. Curioso? Na galeria, descubra como você pode aumentar o GH naturalmente.

As 10 piores e as 10 melhores frutas para sua dieta

É pacífico que frutas são ótimas para a saúde e em todos os casos, elas podem fazer parte da sua dieta, o que vai fazer a diferença é a quantidade consumida. Algumas frutas, por serem mais calóricas, se tornam vilãs na perda de peso, outras, podem ser consumidas em maior quantidade e são suas aliadas! Confira nossa lista e não corra riscos!

9 produtos que ajudam a grávida a se preparar para o parto

Antes de dar à luz, garantir o conforto e ter à mão alguns itens essenciais pode tornar o processo mais fácil

Técnica de respiração promete combater a insônia; aprenda a fazê-la

Hipnoterapeuta explica tudo.

Coco É Um Superalimento? Descubra O Que Os Profissionais De Nutrição Dizem, Obtenha Tamanhos De Porção E Informações Sobre Preocupações Com A Saúde.

Condição neurológica rara faz com que rostos pareçam distorcidos

A prosopometamorfopsia só tem 100 casos conhecidos no mundo. Uma nova pesquisa criou imagens de como um desses pacientes enxerga.

Anvisa endurece regras para prescrição de zolpidem por relatos de uso abusivo e efeitos adversos

Medicamento deverá ser prescrito por notificação de receita B1, da cor azul; medida passa a valer a partir de 1º de agosto

5 Dicas Simples Para Economizar Tempo Todos Os Dias

O tempo é o recurso mais valioso que temos hoje em dia e, por isso, tentamos descobrir maneiras de economizar o máximo de tempo possível todos os dias. Felizmente, isso é mais fácil do que você imagina, sendo que o segredo é a organização. Portanto, aqui estão cinco dicas diárias que o ajudarão a economizar tempo. Em vez de organizar sua casa de uma só vez, você deve fazer isso regularmente para se manter organizado e economizar tempo. Você também pode economizar tempo organizando seus produtos de cuidados com a pele em um local de fácil acesso, para que possa fazer sua rotina rapidamente. Planeje o seu dia na noite anterior para ficar em dia com as tarefas e economizar tempo descobrindo o que precisa ser feito naquele dia. Você também deve manter sua lista de compras semanais no celular, pois as cópias físicas sempre se perdem, obrigando-o a reescrevê-la todas as vezes. Por fim, organize sua despensa colocando os itens de uso diário na frente para facilitar o acesso e jogue fora tudo o que estiver vencido ou velho.

Fenacho: Dicas De Saúde De Profissionais De Nutrição

Dicas de saúde dos especialistas “Sementes de fenacho podem ajudá-lo a se sentir mais satisfeito” - Anne Wright, Nutritionist “O fenacho é útil para regular níveis de glicose no sangue.” - Felicitas Bouche Ocampo, Nutritionist Efeitos secundários possíveis - Leticia Soares Bachelor of Science Nutrition and Dietetics · 7 anos de experiência · UK O f...

Como Economizar Dinheiro Nos Cuidados Com Seu Animal De Estimação

Os cuidados com os animais de estimação podem ser bem caros. Aprenda dicas para economizar dinheiro nos cuidados com o animal de estimação. Comprar alimentos e petiscos em grandes quantidades é uma das melhores maneiras de reduzir os custos. É importante tornar sua casa segura para animais de estimação. Estar ciente dos perigos domésticos pode evitar uma ida desnecessária ao veterinário. Aprenda a cuidar você mesmo do seu animal de estimação para economizar dinheiro com banho e tosa. Reduza a chance de seu animal de estimação sofrer de problemas de saúde graves, que precisem tratamentos caros, levando-o ao veterinário para exames de rotina. Se você estiver viajando, peça a um amigo de confiança ou a um membro da família para cuidar do seu animal de estimação em vez de pagar uma babá. Compre acessórios de qualidade alta, como coleiras e guias, que durarão mais tempo.

Quais são as sequelas da dengue e quanto tempo duram? Entenda

Superar a dengue nem sempre significa o fim dos problemas; sintomas neurológicos, cardíacos, renais e hepáticos podem persistir após a cura da doença

Segundo boletim médico, quadro de Tony Ramos é estável

Após passar por cirurgia de emergência, Tony Ramos está melhorando! Segundo boletim médico do hospital em que passou pelo procedimento, enviado ao ESTRELANDO, o ator passou por uma drenagem de hematoma. O Hospital Samaritano Botafogo informa que o ator Tony Ramos foi submetido a uma cirurgia de drenagem de hematoma subdural no início da noite de hoje (16/05). O estado de saúde do paciente é estável. Hospital Samaritano Botafogo. Ainda nas...

Natação ajuda a estimular a memória, aponta pesquisa

Professora de natação explica como o exercício ajuda a memória e compartilha dicas para quem quer iniciar na modalidade

Febre oropouche dispara pelo Brasil; saiba os sintomas e como se proteger

Ministério da Saúde divulga dados sobre a doença, transmitida por mosquitos e com sintomas semelhantes à dengue e chikungunya

Hábitos da infância que impactam sua vida adulta

Limpar o nariz com o dedo não foi uma boa ideia

Entenda como funcionam os hormônios da felicidade

Conhecer os hormônios da felicidade e como eles atuam no seu organismo pode ser uma forma de garantir a sensação de bem-estar no dia a dia, e desenvolvimento do prazer e qualidade de vida. Confira uma lista com os principais hormônios da felicidade, como ocorre a produção desses e aprenda a utilizá-los a seu favor: Quais são os hormônios da felicidade? Melatonina A melatonina é produzida pela glândula pineal, uma pequena estrutura com...

Saiba como cuidar corretamente de diferentes tipos de cabelo

Descubra como cuidar corretamente de diferentes tipos de cabelo, com dicas essenciais para uma rotina de cuidados capilares saudável e fios deslumbrantes Cuidar adequadamente dos cabelos é essencial para manter a saúde, beleza e vitalidade dos fios. Cada tipo de cabelo requer cuidados específicos, levando em consideração suas características individuais. Neste conteúdo, vamos explorar os […]

Muita gente tem esses péssimos hábitos de higiene e nem imaginam

Na verdade, alguns deles podem ser bastante perigosos

De quanto em quanto tempo devemos trocar o pincel de maquiagem?

Te contamos qual a vida útil do pincel de maquiagem, esponjas e outros itens

Chuveiro híbrido: como funciona e vantagens

Enquanto você toma um banho e observa o tanto de água (boa parte limpa) que vai para o ralo, uma dúvida pode ter passado pela sua cabeça: qual é o chuveiro mais sustentável que existe? Talvez, seja o chuveiro híbrido! A conclusão é de pesquisadores do Centro Internacional de Referência em Reúso de Água (CIRRA), ligado à Escola Politécnica da Universidade de São Paulo (Poli-USP) Ao longo de 2009 foi implantado um sistema complexo de medição de...

Estudo vê diferenças no cérebro de homens e mulheres

O cérebro feminino tem mais circuitos ligados à reflexão; o masculino, à tomada de decisões.

Internado desde o nascimento, filho de Zé Vaqueiro recebe alta médica

Caçula do cantor estava internado em Fortaleza (CE) há nove meses

Equilibre Seu Prato: O Macarrão É Bom Para Você?

Não importa como você o consome ou o que come com ele, o macarrão é um dos alimentos mais populares do mundo devido à sua versatilidade e sabor. No entanto, muitas vezes ela é descartada por não ser saudável, pois está repleta de carboidratos, mas aqui está o motivo pelo qual isso não é necessariamente verdade. O macarrão melhora sua saúde digestiva, além de controlar seu peso e reduzir o risco de doenças cardíacas e diabetes tipo 2. No entanto, é recomendável optar por massas integrais, pois elas contêm mais fibras, proteínas, gorduras, minerais e vitaminas, ao contrário das massas refinadas. Se você gosta de macarrão, certifique-se de que ele não seja a única coisa em sua refeição, adicionando algumas proteínas magras e vegetais para encher seu prato. Você deve usar molhos à base de tomate, em vez de variedades cremosas, para reduzir a quantidade de gordura saturada que entra no seu corpo. Por fim, se você descobriu que é celíaco, pode optar por variações de massas sem glúten feitas de arroz, quinoa e milho.

Já ouviu falar em ioga nidra? Prática ajuda a melhorar a memória e o sono, sugere estudo

Modalidade mostrou resultados positivos no sono profundo e em testes de memória e abstração, segundo cientistas indianos

Sinais de que você pode estar tomando remédios demais!

Muitos de nós tomamos medicamentos prescritos regularmente. Eles são necessários para nos manterem saudáveis o suficiente ao ponto de termos uma boa qualidade de vida. O problema é quando esses remédios começam a se somar - e é claro os efeitos adversos que isso pode ter em nossa saúde e nas nossas finanças. Polifarmácia, termo usado para descrever o uso de múltiplas drogas, pode ser perigosa. Nesta galeria, abordamos os sinais indicativos de que você pode estar tomando remédios demais. Clique e descubra.

Sete alimentos altamente saciantes (e que ajudam a perder peso!)

Inclua-os nos seus pratos.

Tabela para ganhar massa muscular: nutricionista explica como montar

Esse objetivo precisa ser conciliado com uma rotina de exercícios físicos e hidratação adequada

8 coisas que acontecem com seu corpo se você comer mel todos os dias

Uma colher de chá de mel por dia pode afastar um pouco nosso médico graças à todos os efeitos positivos que o mel tem no nosso organismo. Vamos mostrar quais são eles.

O que é o autismo? Veja as respostas das principais perguntas sobre o TEA

Tire as dúvidas sobre o diagnóstico e o tratamento do Transtorno do Espectro Autista e saiba por que é fundamental detectá-lo o quanto antes