Saúde

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Fruto que ajuda na melhora do desempenho físico


Estereótipos De Beleza Ao Redor Do Mundo

Existem tantos tipos de beleza quanto pessoas no mundo e, graças à globalização e à mídia social, os padrões evoluíram rapidamente, dando visibilidade e reconhecimento a diferentes formas de beleza. Apesar desses avanços, diferentes perfis continuam a predominar em cada país, descubra quais são eles.


O que leva alguém a ter Alzheimer? Novo estudo aponta descoberta

O estudo examinou circunstâncias específicas e sua potencial ligação com marcadores biológicos relacionados à doença de Alzheimer


Existe diferença entre gripe comum e H1N1, vírus que infectou Silvio Santos? Entenda

H1N1 também é do grupo de vírus influenza e oferece mais riscos aos idosos, crianças e pessoas com sistema imunológico debilitado


Estudo avalia benefícios de consumir ovo a noite para emagrecer

Rico em nutrientes, esse alimento que todos conhecem ajuda a regular o açúcar no sangue, a aliviar o estresse e ainda a perder de peso


Por que o Brasil tem a população mais depressiva da América Latina

Preconceito e dificuldade de acesso a tratamento adequado são barreiras no combate aos transtornos mentais, apontam especialistas.


Açúcar demerara: o que é e seus benefícios

O açúcar demerara é um tipo de açúcar com grânulos grandes produzido a partir da cana-de-açúcar. Ele é originário da Guiana, um país do norte da América do Sul que, antes de ser independente, havia sido formado por três colônias neerlandesas (Essequibo, Demerara e Berbice). Apesar de ter herdado o nome, a maior parte do açúcar demerara vem das Ilhas Maurício, na África. Ele é muito utilizado para compor receitas e enfeitar doces. Além disso, seu...


Como proteger o cérebro do declínio cognitivo no envelhecimento?

A capacidade cognitiva do presidente dos Estados Unidos, Joe Biden, é um dos temas mais debatidos em torno das eleições norte-americanas desde o início das campanhas eleitorais. A situação, que, à priori, pode ser considerada apenas política, também traz à tona um assunto de interesse humano: o envelhecimento natural e o seu impacto na cognição. Conforme envelhecemos, o cérebro passa por alterações estruturais e funcionais que podem afetar a...


Ciência divertida: desperte a curiosidade ecológica das crianças com experimentos científicos divertidos

A conexão entre pais e filhos é importante para o aprendizado, especialmente quando se trata de temas como sustentabilidade e ciência. E fortalecer os laços familiares por meio de atividades educativas pode ser divertido. Pensando nisso, o portal eCycle, em parceria com Toddynho®, apresenta uma seleção de experimentos simples que ensinam conceitos científicos e ajudam a promover a consciência ambiental desde cedo. Esta é uma maneira simples de...


Feijão vermelho é um dos alimentos mais saudáveis do mundo: benefícios

O consumo regular dessa variedade do grão pode melhorar a saúde cardiovascular, digestiva, ajudar na perda de peso e prevenir a anemia


Reforma tributária: isenção para cesta básica não significará preços menores, dizem especialistas

Como setores já contam com benefícios fiscais no atual regime tributário e os preços são definidos por uma série de fatores, não é possível dizer que haverá queda de preços com a medida


Ouça Os Profissionais De Nutrição Sobre Cabaça, Além De Tamanhos De Porções E Riscos À Saúde.


Veja alguns alimentos com calorias negativas e ajudam a emagrecer

Nutricionista explica tudo o que tem de saber sobre esses alimentos


4 maus hábitos que afetam a memória quando envelhecemos (e como corrigir isso)

Após passar os últimos 25 anos estudando como funciona o nosso cérebro, o professor Charan Ranganath ensina como proteger nossa memória.


O que Tina, criança neandertal com síndrome de Down, nos ensina sobre a evolução humana

Equipe de pesquisadores descobriu evidências que sugerem que um neandertal com síndrome de Down sobreviveu até os 6 anos de idade, graças aos cuidados de sua comunidade no que pode ser um sinal de altruísmo em tempos pré-históricos.


20 alimentos perigosos para seus cães e gatos

Aqui está uma lista de alimentos que parecem inofensivos, mas são tóxicos para seus animais de estimação.


Como a reputação da maconha foi manchada na Era Vitoriana?

A maconha nunca foi um problema; as pessoas, sim. Afinal, apesar de ter sido registrada pela primeira vez em 1894 por meio do nome hispânico marijuana, a famosa Cannabis (sativa, indica e ruderalis) começou a ser usada pela humanidade entre 2000 e 1000 a.C. nas regiões da Ásia Central — de onde os três táxons são nativos. Tudo indica que viajantes ...


8 peixes para evitar se você não quer comer mercúrio (ou outras substâncias).

Embora sejam comumente aceitos como algo muito saudável, os perigos superam os benefícios no caso desses peixes.


Já ouviu falar em treinamento cognitivo? Ele pode melhorar a qualidade de vida no dia a dia

Tecnologia desenvolvida por startup usa jogos de realidade virtual e aplicativos para estimular o cérebro e aprimorar habilidades como memória e foco


10 sintomas comuns em pessoas com deficiência de vitamina B12

A vitamina B12 é vital para manter saudáveis ​​os exames de sangue e nervos do corpo. Quando há deficiência, vários sintomas podem aparecer


Gordura abdominal: Mitos e mentiras que muita gente ainda acredita

Nós realmente precisamos parar de acreditar nesses mitos, de uma vez por todas!


Nutróloga revela 17 coisas que acontecem no corpo de quem passa a consumir cúrcuma

A cúrcuma, ou açafrão-da-terra, possui incríveis benefícios para a saúde física e mental. Nutróloga ensina maneiras de consumir


O que é nanotecnologia, suas aplicações e riscos

Nanotecnologia pode ser caracterizada como um ramo da ciência, da engenharia e da tecnologia que consiste em manipular átomos e moléculas. Ou seja, a estrutura molecular dos materiais, para alterar suas propriedades em uma escala nanométrica, de cerca de 1 a 100 nanômetros (nm). Podem ser desenvolvidos novos produtos, novas estruturas e novos materiais a partir dessa manipulação da matéria. Os quais podem ser utilizados nos campos da física,...


Três benefícios da creatina para quem não treina

Não se esqueça de se consultar com especialista para o consumo seguro


Três especiarias que são aliadas contra a gordura abdominal

Nutricionista explica tudo o que deve saber acerca de cada um e os seus efeitos.


Por que essas 10 verduras são consideradas as mais saudáveis do mundo?

Estudo listou as verduras mais saudáveis para incluir na sua dieta diária; veja os benefícios de cada uma para a saúde


Serotonina e dopamina: como aumentar os neurotransmissores do bem-estar

A dopamina e a serotonina são essenciais na regulação do humor, motivação e bem-estar; veja maneiras de equilibrar esses neurotransmissores


Os únicos alimentos processados que fazem bem à saúde!

As comidas processadas ​​têm uma má reputação por boas razões. A maioria dos alimentos altamente processados ​​está cheia de ingredientes prejudiciais à saúde, incluindo grandes quantidades de açúcar, gordura, sal, aditivos, conservantes e tudo mais. Mas acontece que nem todos os alimentos processados ​​são criados da mesma forma. Alguns alimentos são de fato processados, no sentido estrito do termo, mas também trazem muitos benefícios para a saúde e podem ser incluídos numa dieta saudável e equilibrada. Intrigado? Clique na galeria a seguir e veja se você já consome algum desses. E se não, talvez você devesse adicionar à dieta!


15 alimentos que suprimem o apetite para te ajudar ficar em forma

As vezes, sabemos que não estamos com fome , mas estamos com vontade de comer um doce, um desejo de comer algo ou simplesmente não conseguimos dizer "não" para a sobremesa. Com estes 15 alimentos, você controla seu apetite por doces e domina seus desejos.


Como o celular vicia o nosso cérebro?

Uma experiência moderna compartilhada por quase todo mundo pode ser descrita assim: você está um pouco à toa e resolve começar a mexer no seu smartphone. Entra em uma rede social e fica rolando até a tela para baixo, em busca de algo interessante para ver. Quando se dá conta, uma hora já se passou, embora sua ideia fosse só "dar uma olhadinha". Se ...


Qual o açúcar mais saudável para usar em casa? Veja as opções

Na verdade, existem diferentes tipos de açúcar disponíveis no mercado, cada um com suas próprias características distintas


Precisa dormir melhor? Veja 10 alimentos fontes de melatonina

Você acorda e sente que não está descansado o suficiente; demora para pegar no sono ou desperta várias vezes durante a noite. Esses são alguns sinais de privação de sono e existem diversos fatores que podem contribuir para esse cenário: estresse, ansiedade, sedentarismo e algumas condições de saúde como apneia do sono, síndrome das pernas inquietas e bruxismo. Além disso, a alimentação também desempenha um importante papel na qualidade do sono....


5 passos para sair do vermelho e reconstruir sua saúde financeira

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Alimentação saudável: 3 alimentos que NÃO podem faltar na sua dieta

O consumo diário desses alimentos é fundamental para a manutenção da saúde e prevenção de doenças diversas


O que cérebro de macacos-prego revela sobre o Alzheimer

Estudo realizado no Brasil descobriu que espécie desenvolve a doença de uma maneira parecida a humanos — o que abre a possibilidade de testar futuros exames e medicamentos para lidar com a perda da memória e do raciocínio.


O que acontece no corpo quando paramos de comer açúcar

Na cultura alimentar moderna, o açúcar tem sido apontado como o supervilão. Autoridades da saúde têm alertado que esse ingrediente pode ser tão viciante quanto uma droga e igualmente mortal. Tal preocupação se justifica pela dieta de uma pessoa comum, rica em alimentos processados que estão repletos de açúcares refinados. Quase todos os produtos que encontramos nas prateleiras dos supermercados têm adição de açúcar, mesmo que sejam salgados ou comidas anunciadas como "saudáveis". Do pão ao molho barbecue, esse item está simplesmente em todo lugar. Isso significa que a maioria de nós provavelmente consome muito mais açúcar do que imaginamos, portanto, cortá-lo das nossas vidas pode ter efeitos surpreendentemente drásticos. Curioso para saber mais? Então clique nesta galeria para descobrir o que exatamente acontece ao seu corpo quando deixa de consumir açúcar.


Infância de neandertais parece ter sido bem mais difícil do que a de humanos modernos

SÃO CARLOS, SP (FOLHAPRESS) - Os primeiros anos de infância dos neandertais parecem ter sido significativamente mais difíceis que os dos seres humanos de anatomia moderna (Homo sapiens), o que pode explicar, em parte, porque a nossa espécie sobreviveu ao fim da Era do Gelo, enquanto nossos primos arcaicos desapareceram. A conclusão vem de um novo estudo que comparou o desenvolvimento dos dentes de membros de ambas as espécies, um processo que...


Latino faz uso de cannabis pós-treino; especialistas explicam efeitos da substância no corpo

Neurocirurgião afirma que o cérebro humano também é capaz de produzir um tipo de "maconha benéfica" para o organismo


Inteligência artificial pode aprimorar diagnóstico de saúde mental, diz Steven Pinker

RIO DE JANEIRO, RJ (FOLHAPRESS) - A inteligência artificial pode aprimorar o diagnóstico de transtornos mentais. É o que defende o canadense Steven Pinker, psicólogo social, linguista, pesquisador, professor do Departamento de Psicologia da Universidade de Harvard e autor de 12 livros de divulgação científica. Ele acredita que algoritmos de IA podem ser mais útil do que livros e ajudar profissionais da saúde. Segundo o cientista, a ferramenta é...


Alimentos vencidos que você pode consumir sem risco

Quantas vezes tiramos um produto do armário ou geladeira e jogamos fora por ter passado a data de validade? É possível utilizá-los ainda?


Melancia Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição


Estes 4 chão podem te ajudar a reduzir o açúcar no sangue

Junto com uma alimentação balanceada e a prática de exercícios físicos, conheça alguns chás que podem ajudar a reduzir o açúcar no sangue


15 alimentos para queimar gordura em tempo recorde

Não existe fórmula mágica para emagrecer. Uuma almentação saudável e balanceada, associada a exercícios físicos ainda é o melhor negócio, mas nada impede de você dar uma mãozinha na perda de peso, adicionando alimentos que aceleram o metabolismo e, consequentemente, vão fazer você queimar calorias mais rapidamente. Selecionamos 15 alimentos que vão te ajudar nesta empreitada! E lembre-se, você não engordou em 1 semana, então, persistência e paciência são ótimos...


Transtorno de ansiedade generalizada: saiba reconhecer os sinais

Transtorno de ansiedade generalizada (TAG) é uma doença caracterizada pela preocupação crônica e excessiva sobre eventos cotidianos.


Racismo e infância: como a arte pode ajudar na autoestima de crianças negras

Diálogo e representatividade estão entre as principais atitudes para fortalecer o amor próprio e fazer com que meninos e meninas conheçam seus valores em vez de questioná-los


O que acontece com seu corpo se você parar de comer carne vermelha?

Sejam razões éticas, ambientais ou de perda de peso que o motivem, esta é a reação que seu corpo terá se você parar de comer carne vermelha.


Esses sintomas parecem simples, mas podem ser sinais de problemas no coração

Cuidar da saúde do coração é de vital importância para o seu bem-estar e, infelizmente, as doenças cardíacas são uma das maiores causas de mortes. No geral, essas enfermidades se desenvolvem de forma gradual ao longo de anos e até décadas. A boa notícia é que elas podem ser evitadas com algumas mudanças no estilo de vida. Clique na galeria e descubra 30 sinais (muitos inesperados) de que você pode ter problemas cardíacos.


Oxicoco: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Riscos À Saúde E Muito Mais

Faith Seke: quanto você deve comer? Os especialistas aconselham. PhD, Agronomy and Crop Science (ongoing), Master's degree, Food Science and Technology · 1 years of experience · South Africa Benefícios Cranberries são eficazes no manejo de infecções do trato urinário. Eles contêm altos níveis de proantocianinas que têm altos níveis de propriedades ...


Substitua esses 3 alimentos e emagreça mais rápido

Outra tese para sentir o prazer da alimentação equilibrada


Linhas de Blaschko: conheça as 'listras de zebra' que todos temos na pele

Embora consideremos o "sentir na própria pele" uma das experiências mais íntimas e profundas, trazemos nesse grande órgão do corpo humano, desde o nascimento, alguns detalhes escondidos. Descobertas em 1901, as chamadas "linhas de Blaschko" percorrem o nosso corpo inteiro. Visíveis apenas sob a luz ultravioleta, ou na manifestação de alguns distúrbios de pigmentação, essas listras parecidas com as de zebras vão da cabeça aos pés e, nesse...