Nutrição

Amendoim: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Riscos À Saúde E Muito Mais

Beneficência Portuguesa vai oferecer graduação em enfermagem, medicina e psicologia

Com 165 anos de existência, o grupo hospitalar Beneficência Portuguesa (BP) vai se tornar instituição de ensino superior. A companhia acaba de receber sinal verde do Ministério da Educação (MEC) para oferecer graduação nas áreas de enfermagem, medicina e psicologia. A universidade, no bairro paulistano do Paraíso, recebeu investimento de R$ 70 milhões e tem […] O post Beneficência Portuguesa vai oferecer graduação em enfermagem, medicina e...

4 maus hábitos que afetam a memória quando envelhecemos (e como corrigir isso)

Após passar os últimos 25 anos estudando como funciona o nosso cérebro, o professor Charan Ranganath ensina como proteger nossa memória.

Saiba como a coceira pode indicar um tipo de câncer silencioso

A coceira desse tipo de câncer silencioso pode piorar à noite e ser mais intensa nas palmas das mãos e nas solas dos pés. Saiba reconhecer esse e outros sintomas.

Por que algumas pessoas se sentem cansadas o tempo todo?

Para algumas pessoas, não importa quanto tempo durmam, elas ainda se sentem cansadas e com pouca energia. Por quê?

O hábito diário que fortalece o cérebro

Uma neurologista refere o que está em causa e como pode trazer benefícios. Nem imagina que seja algo tão simples.

Hematoma subdural: veja causas e sintomas do quadro que levou Tony Ramos ao hospital

Trata-se de um coágulo de sangue entre o crânio e o cérebro, geralmente causado por um traumatismo (pancada); na maioria dos casos, cirurgia é necessária

O que é o autismo? Veja as respostas das principais perguntas sobre o TEA

Tire as dúvidas sobre o diagnóstico e o tratamento do Transtorno do Espectro Autista e saiba por que é fundamental detectá-lo o quanto antes

Como genética influencia nossas escolhas de vida

Uma empresa relaciona a estrutura do genoma a informações detalhadas sobre a vida de uma pessoa — como a sua alimentação, personalidade, escolhas de relacionamento, hobbies e doenças que acabaram causando sua morte — e assim pode iluminar uma questão: o quanto do nosso comportamento é pré-determinado pela nossa biologia?

Saiba como cuidar corretamente de diferentes tipos de cabelo

Descubra como cuidar corretamente de diferentes tipos de cabelo, com dicas essenciais para uma rotina de cuidados capilares saudável e fios deslumbrantes Cuidar adequadamente dos cabelos é essencial para manter a saúde, beleza e vitalidade dos fios. Cada tipo de cabelo requer cuidados específicos, levando em consideração suas características individuais. Neste conteúdo, vamos explorar os […]

Sinais de que você pode estar desenvolvendo problemas de coração

Fique atento a esses sintomas e cuide da saúde do coração!

TDAH: 8 sinais que ajudam a identificar o transtorno em adultos

Menos óbvio em adultos do que em crianças e adolescentes hiperativos, o TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção geralmente se manifesta de maneira diferente em adultos.

Laranja é uma superfruta para saúde do coração, cérebro e rins

A laranja, com seu perfil nutritivo robusto, não apenas fortalece o sistema imunológico, mas também oferece uma série de benefícios que contribuem significativamente para a manutenção de uma saúde ótima.

Médicos norte-americanos já estão fora da Faixa de Gaza, diz Casa Branca

WASHINGTON (Reuters) - Um grupo de trabalhadores norte-americanos da área da saúde deixou a Faixa de Gaza após ficar preso no hospital onde prestava atendimento, disse nesta sexta-feira a Casa Branca. Nesta semana vieram à tona relatos de médicos norte-americanos que não conseguiam deixar o enclave após Israel fechar a passagem de fronteira de Rafah, incluindo dez profissionais da Associação

O conselho de uma neurocientista para 'desabituar' o cérebro e evitar situações que nos fazem mal

Tali Sharot, professora de neurociência cognitiva na University College London, nos ensina como podemos enganar o cérebro para que ele se desligue de situações que se tornam muito familiares.

Conheça 8 fatores que podem causar lapsos de memória no dia dia e saiba como evitá-los

Na maioria das vezes, os esquecimentos acontecem por fatores comportamentais, como estresse e alimentação inadequada; entenda quando situação merece ser investigada

Mamão Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

10 alimentos que vão te ajudar a ganhar massa muscular

Ganhar massa magra não depende apenas de exercícios físicos, hábitos alimentares saudáveis e o consumo de alguns alimentos vão te ajudar muito nesta empreitada.

8 coisas que acontecem com seu corpo se você comer mel todos os dias

Uma colher de chá de mel por dia pode afastar um pouco nosso médico graças à todos os efeitos positivos que o mel tem no nosso organismo. Vamos mostrar quais são eles.

Os 50 melhores alimentos para diabéticos

Adicione cor e variedade ao seu prato com esses alimentos deliciosos que você pode comer com confiança, mesmo se for diabético.

Os únicos alimentos processados que fazem bem à saúde

As comidas processadas ​​têm uma má reputação por boas razões. A maioria dos alimentos altamente processados ​​está cheia de ingredientes prejudiciais à saúde, incluindo grandes quantidades de açúcar, gordura, sal, aditivos, conservantes e tudo mais. Mas acontece que nem todos os alimentos processados ​​são criados da mesma forma. Alguns alimentos são de fato processados, no sentido estrito do termo, mas também trazem muitos benefícios para a saúde e podem ser incluídos numa dieta saudável e equilibrada. Intrigado? Clique na galeria a seguir e veja se você já consome algum desses. E se não, talvez você devesse adicionar à dieta!

Sinais nos pés e mãos podem indicar colesterol alto: saiba quais são

Embora os sintomas mais conhecidos do colesterol alto estejam relacionados à saúde do coração, como dor no peito e falta de ar, existem outros sinais que podem ser percebidos nos pés e nas mãos

Razões pelas quais muitos autistas são diagnosticados tardiamente

É comum que muitas pessoas autistas não sejam diagnosticadas até a adolescência ou mesmo na idade adulta. No entanto, um diagnóstico tardio de autismo não invalida a identidade autista.

Como prevenir o aneurisma cerebral: veja 5 cuidados importantes

A maioria das pessoas que convive com a condição só descobre quando ela se agrava. Saiba mais!

Bolsonaro recebe alta depois de 12 dias internado para tratar infecção em SP

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - O ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) recebeu alta nesta sexta-feira (17) depois de passar 12 dias internado em São Paulo para tratar erisipela, infecção bacteriana que atinge a pele e pode causar inflamação, e dor abdominal. O político saiu do hospital Vila Nova Star rumo a Brasília depois de cancelar todas as agendas de maio após a internação. Segundo Fabio Wajngarten, advogado do ex-presidente, a previsão é a de que...

O que é síndrome de Down e suas características

A síndrome de Down é uma condição genética em que as pessoas nascem com um par extra de cromossomos. Em cada célula humana existe um núcleo, onde o material genético é armazenado nos genes. Os genes carregam os códigos responsáveis ??por todas as características humanas herdadas e são agrupados ao longo de estruturas semelhantes a bastonetes chamadas cromossomos. Tipicamente, o núcleo de cada célula possui 23 pares de cromossomos, metade dos...

O que você realmente precisa saber sobre os antidepressivos

Entenda como eles funcionam, quanto tempo demora para fazerem efeito, se são indicados só para depressão e como saber se é hora de parar de tomar

Nem todo mundo sabe, mas esses sintomas também são de dengue

Embora os sintomas clássicos da dengue incluam febre alta, dor de cabeça e dores musculares, a doença pode se manifestar de maneira variada. Conheça alguns sintomas menos comuns.

Ventilador ou ar-condicionado: qual a opção mais saudável para fugir do calorão?

Com os termômetros batendo a casa dos 30°C, a companhia de um ventilador ou ar-condicionado vira algo praticamente indispensável no Brasil. A escolha entre um e outro, geralmente, […]

Fontes de proteína deliciosas que você precisa conhecer se estiver evitando carne

Seja por razões de saúde, defesa dos animais ou questões religiosas, cada vez mais pessoas optam por seguir uma dieta vegetariana ou vegana. Em 2016, a Academy of Nutrition and Dietetics defendeu que um plano alimentar cuidadosamente elaborado pode fornecer todos os nutrientes que precisamos para levar uma vida saudável. E, para quem é vegetariano ou vegano, é importante estar atento especialmente ao consumo ideal de proteína. Pensando nisso, elaboramos uma lista de alimentos que podem atender a essas necessidades diárias desse nutriente essencial. Algumas iguarias listadas são proteínas completas, o que significa que elas contêm quantidades adequadas de todos os nove aminoácidos que o corpo humano precisa. Outros itens citados trazem proteínas incompletas, enfatizando a necessidade de se fazer uma dieta equilibrada. Clique a seguir galeria!

Veja quais as frutas consideradas mais saudáveis por um nutricionista

Tome nota!

Medo de barata? Biólogo desvenda mitos e verdades sobre o inseto

Consideradas pragas pelos seres humanos, as baratas são os insetos que mais causam rejeição à população. Essa repulsa é proveniente de hábitos que algumas espécies possuem de viver […]

Cientistas Descobrem Que Cérebros De Homens E Mulheres Funcionam De Forma Diferente

Cientistas da Universidade de Stanford demonstraram, pela primeira vez, que o sexo é importante na maneira como as pessoas pensam e se comportam. As descobertas, publicadas na revista "Anais da Academia Nacional de Ciências", revelaram que a biologia, e não a sociedade, molda as diferenças entre os gêneros. Os pesquisadores usaram áreas de "pontos críticos", como a "rede de modo padrão" no cérebro, considerada o centro neurológico do "eu". O sistema límbico, que também é mencionado, ajuda a regular a emoção, a memória e a navegar pela estimulação sexual, o que é crucial para a formação de hábitos. Como resultado, os cientistas dizem que essa é a diferença entre como homens e mulheres se veem, como interagem e como se lembram de suas memórias. "Essa é uma evidência muito forte de que o sexo é um determinante robusto da organização do cérebro humano. Nossas descobertas sugerem que as diferenças nos padrões de atividade cerebral nessas regiões-chave do cérebro contribuem para variações específicas do sexo no funcionamento cognitivo", disse o Dr. Vinod Menon, da Universidade de Stanford. A equipe usou um computador com "IA explicável" para estudar 1.500 exames de ressonância magnética de cérebros para ver se conseguia diferenciar um homem de uma mulher. O computador começou a perceber diferenças sutis não percebidas pelos seres humanos e conseguiu escolher o gênero correto em mais de 90% dos casos, de acordo com o estudo. "Uma motivação é que o sexo desempenha um papel crucial no desenvolvimento do cérebro humano e na manifestação de distúrbios psiquiátricos e neurológicos. A identificação de diferenças consistentes entre os sexos no cérebro adulto é uma etapa fundamental para a compreensão das vulnerabilidades específicas do sexo em transtornos psiquiátricos", disse o Dr. Menon. Entretanto, a Dra. Gina Rippon, do Aston Brain Center, argumentou que a sociedade é a culpada pelas diferenças cerebrais entre homens e mulheres. "A questão intrigante é que as áreas do cérebro que distinguem de forma mais confiável os sexos são partes importantes do cérebro social. A questão fundamental é se elas são produto de influências biológicas específicas do sexo ou de experiências de gênero que alteram o cérebro, ou ambos", disse o Dr. Rippon.

Quais São Os Perigos Do Chá De Gengibre? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Creatina: entenda qual é a dose ideal e por quanto tempo tomar

Existem muitas dúvidas sobre o consumo e o efeito desse suplemento

O que acontece no corpo se você beber vinho todos os dias?

O vinho é uma das bebidas alcoólicas mais populares do mundo. Bebemos há séculos e é improvável que nosso amor por ele desapareça. Muitos de nós gostamos de tomar uma (ou duas) taças por dia, mas até que ponto isso é bom ou ruim para a saúde, realmente? É seguro dizer que acima de tudo sabemos que o excesso de álcool pode ser prejudicial à saúde. Mas há, com certeza, vários benefícios se você for beber vinho com moderação! Curioso para saber dos efeitos de tomar vinho a curto e longo prazo? Clique na galeria a seguir para descobrir.

Ministério da Saúde alerta para espalhamento da febre oropouche no País; 13 Estados já têm casos

Número de diagnósticos da doença quintuplicou entre 2023 e 2024 e já ultrapassa os 5 mil; endêmico na região Norte, vírus agora é identificado em outras áreas do Brasil

Hábitos da infância que impactam sua vida adulta

Limpar o nariz com o dedo não foi uma boa ideia

A ameaçadora doença do cervo zumbi (e o risco para os humanos)

Você provavelmente já ouviu falar da doença da vaca louca, mas e a doença do cervo zumbi? Oficialmente chamada de doença debilitante crônica (CWD), esta condição causa perda de peso, dificuldade para engolir e, por fim, morte em mamíferos ruminantes com cascos. Até o momento, não há evidências de que esta enfermidade tenha passado para os humanos, mas isso não significa que os cientistas não estejam preocupados. Curioso? Confira esta galeria para saber mais.

Quatro hábitos que ajudam a acelerar o metabolismo e a emagrecer

Esqueça as dietas radicais e comece a fazer mudanças simples nos hábitos diários

3 Mitos Comuns Sobre O Sono Que As Pessoas Ainda Acreditam

Passamos cerca de um terço de nossas vidas dormindo, portanto, não é surpresa que existam muitas inverdades em torno dessa atividade. Conheça os três mitos mais comuns sobre o sono. 1. Seu Cérebro Se Desliga Durante O Sono O cérebro nunca pode se desligar totalmente, pois ele é necessário para funções importantes, como a respiração. A atividade cerebral que ocorre durante o sono de movimento rápido dos olhos (REM) é semelhante à atividade cerebral que ocorre quando estamos acordados. 2. Lembrar Do Sonho Significa Que Você Dormiu Bem Ter a capacidade de se lembrar de um sonho significa que você acordou durante ou logo após o sono REM e a memória ainda não se dissipou. 3. Comer Queijo Antes De Dormir Faz Mal O consumo de queijo ou outros alimentos antes de dormir só afetará seu sono se forem consumidos em grandes quantidades. Isso ocorre porque comer uma refeição grande antes de dormir pode causar indigestão ou azia, o que pode interferir no sono.

NÃO EDITAR, NEM PUBLICAR – Os sinais e sintomas mais comuns de esquizofrenia

A esquizofrenia é uma doença mental que afeta a maneira como você pensa, sente e se comporta. Conheça os sinais e sintomas mais comuns.

40 alimentos que causam estragos em seu corpo

Quer preservar um corpo saudável por dentro e por fora? Evite esses 40 alimentos que podem causar sérios danos a longo prazo.

Com 12 kg a mais em dois meses, André Marques supera vício 'na garra' e faz forte desabafo: 'Luta que eu tenho a anos'

O apresentador André Marques revelou os efeitos do seu corpo após deixar de fumar e fez um desabafo sobre sua constante luta contra a balança, desde que fez uma bariátrica em 2013.

Quais são as sequelas da dengue e quanto tempo duram? Entenda

Superar a dengue nem sempre significa o fim dos problemas; sintomas neurológicos, cardíacos, renais e hepáticos podem persistir após a cura da doença

Estes alimentos ajudam no desempenho de exercícios físicos

Como a reputação da maconha foi manchada na Era Vitoriana?

A maconha nunca foi um problema; as pessoas, sim. Afinal, apesar de ter sido registrada pela primeira vez em 1894 por meio do nome hispânico marijuana, a famosa Cannabis (sativa, indica e ruderalis) começou a ser usada pela humanidade entre 2000 e 1000 a.C. nas regiões da Ásia Central — de onde os três táxons são nativos. Tudo indica que viajantes ...

Os Melhores Alimentos Para Comer Quando Estiver Doente

Comer alimentos que ajudam o seu corpo enquanto ele luta contra uma doença é extremamente importante. Conheça seis dos melhores alimentos para comer quando se está doente. A canja de galinha é um bom alimento quando se tem uma gripe, pois contém muitas vitaminas, minerais e proteínas. É também uma boa fonte de fluidos e eletrólitos, que são necessários para se manter hidratado. Manter-se hidratado é muito importante quando se está doente. A água de coco é a bebida perfeita para isso. Estudos descobriram que a água de coco contém antioxidantes que podem melhorar o controle do açúcar no sangue. Descobriu-se também que o alho tem propriedades antibacterianas, antivirais e antifúngicas. O chá quente atua como um descongestionante natural e pode ajudar a limpar as vias respiratórias. O mingau de aveia é leve e fácil de comer, ele fornece vitaminas e minerais essenciais quando se está doente. O mel possui efeitos antibacterianos potentes e alguns estudos sugerem que pode estimular o sistema de imunidade.

Gordura abdominal: 5 alimentos que te ajudam a eliminar a barriguinha

Nutricionista revela cinco alimentos que ajudam a eliminar a gordura abdominal. Entenda os benefícios oferecidos por cada um

8 alimentos que pioram (e muito!) as taxas de colesterol

O colesterol desempenha um papel crucial na saúde do coração, e a alimentação tem um impacto significativo nos níveis desse composto no organismo. À medida que novas pesquisas surgem, precisamos rever nossas concepções sobre quais alimentos podem afetar negativamente as taxas de colesterol. Conheça oito alimentos que devemos evitar para manter o co...