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Ascarel: o que é e quais seus riscos?

Bifenilos policlorados (PCBs, por conta do inglês polychlorinated biphenyls) ou por ascarel, são misturas de até 209 compostos clorados, que variam de nome de acordo com a posição relativa dos átomos de cloro na estrutura. Essas substâncias integram o grupo genericamente denominado de dioxina e foram sintetizados inicialmente por volta de 1800, na Alemanha, porém sua produção industrial teve início a partir de 1922. Não existem fontes naturais...


Como o celular vicia o nosso cérebro?

Uma experiência moderna compartilhada por quase todo mundo pode ser descrita assim: você está um pouco à toa e resolve começar a mexer no seu smartphone. Entra em uma rede social e fica rolando até a tela para baixo, em busca de algo interessante para ver. Quando se dá conta, uma hora já se passou, embora sua ideia fosse só "dar uma olhadinha". Se ...


Esta bebida está se popularizando como remédio natural contra diabetes

Para colher os benefícios dessa bebida, é importante consumi-la como parte de uma dieta equilibrada e saudável para diabetes.


15 alimentos que vão lhe ajudar a ficar sem barriga!

Nada como aquela barriga famosa de tanquinho, não? Não é fácil, mas descubra 15 alimentos que vão ajudar você a ficar sem aquela barriguinha indesejada...


O suco que melhora a vasodilatação e a má circulação nas pernas

Estudo descobre que o consumo diário deste suco pode melhorar a circulação sanguínea a ponto de reduzir o risco futuro de doenças cardíacas.


Entenda quais são as doenças (preocupantes) que afetam a Realeza

A Princesa de Gales está em tratamento contra um câncer.


Banana Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição


Abacate: nutrólogo aponta diferentes tipos, nutrientes, benefícios e mais!

Médico comenta se essa é, de fato, a fruta mais completa do planeta e aponta os principais motivos para incluir o abacate na dieta


5 hábitos que reduzem risco de Alzheimer, segundo a ciência

O Alzheimer é uma doença neurodegenerativa progressiva e é uma das principais causas de demência. O transtorno é caracterizado pela deterioração cognitiva e pela perda de memória, comprometendo as atividades diárias da vida e podendo levar a alterações comportamentais. No Brasil, a doença afeta 1,2 milhão de pessoas, segundo o Ministério da Saúde. As causas para o surgimento da doença ainda são desconhecidas, mas especialistas e pesquisadores...


Crupe: entenda os sintomas dessa doença respiratória

Médico afirma que o problema costuma se manifestar em crianças entre os seis meses e três anos de idade


Qual o açúcar mais saudável para usar em casa? Veja as opções

Na verdade, existem diferentes tipos de açúcar disponíveis no mercado, cada um com suas próprias características distintas


As drogas mais perigosas do mundo (e remédio para dor de cabeça está entre elas)

Tanto substâncias ilícitas quanto legais podem ser prejudiciais se usadas em excesso. Nos Estados Unidos, por exemplo, overdoses acidentais de drogas causaram mais mortes do que acidentes de carro. Mesmo quando geralmente consideradas seguras, todas as drogas (e isso inclui remédios) podem ser fatais quando tomadas acima do recomendado ou usadas inapropriadamente. De medicamentos prescritos bem conhecidos a famosas drogas proibidas - e até a perigosa combinação de ambos -, as substâncias presentes nesta galeria são as mais perigosas da atualidade. Quer saber quais são? Clique a seguir para descobrir!


Água de coco pode substituir a ingestão de água?

Descubra formas variadas de consumir água e manter a hidratação do corpo


Conheça os benefícios e riscos do amendoim

O amendoim, uma semente originária da América do Sul, tem sido amplamente cultivado e consumido em diversas partes do mundo. Popular no Brasil, ele é o ingrediente principal de muitas receitas tradicionais, como paçoca, pé-de-moleque e bolos, e é altamente nutritivo. No entanto, é essencial entender quais são seus benefícios e potenciais riscos associados ao seu consumo. Cientificamente conhecido como Arachis hypogaea, ele pertence à família...


A (grande) diferença entre ansiedade normal e o transtorno de ansiedade

Se você costuma se sentir ansioso antes de fazer uma apresentação ou exame, provavelmente é completamente normal. Na verdade, existem todos os tipos de situações na vida que desencadeiam uma reação ansiosa saudável. No entanto, se você se sente constantemente preocupado com situações que dificilmente surgirão e está aflito a ponto de interferir em sua vida, você pode ter um problema de transtorno de ansiedade. Embora possa ser difícil dizer a diferença entre a ansiedade normal e um transtorno de ansiedade real, há certos sinais a serem observados. Confira esta galeria para saber mais.


4 maus hábitos que afetam a memória quando envelhecemos (e como corrigir isso)

Após passar os últimos 25 anos estudando como funciona o nosso cérebro, o professor Charan Ranganath ensina como proteger nossa memória.


O vegetal que protege os rins, previne o câncer e é ideal para diabetes

Existe um vegetal que está sempre presente no mercado e na feira e que ainda assim pode passar despercebido nas suas compras. Protege os rins e tem uma variedade de benefícios.


Zika: 9 anos depois, crianças sofrem redução de tratamentos

Crianças com síndrome congênita do zika estão com acesso reduzido a tratamentos terapêuticos e privadas de cirurgias importantes.


É Bom Comer Coco? Quais São Os Benefícios Para A Saúde De Ter Coco? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição


Febre oropouche: como é a transmissão? Quais são os sintomas? Pode matar? Veja perguntas e respostas

Brasil registrou os primeiros óbitos pela doença no mundo e investiga possível relação do vírus com microcefalia; casos de infecção no País já são mais de 7 mil


O que Tina, criança neandertal com síndrome de Down, nos ensina sobre a evolução humana

Equipe de pesquisadores descobriu evidências que sugerem que um neandertal com síndrome de Down sobreviveu até os 6 anos de idade, graças aos cuidados de sua comunidade no que pode ser um sinal de altruísmo em tempos pré-históricos.


Pode comer barra de proteína todos os dias? Nutricionistas esclarecem

A moderação ajuda no consumo seguro desse produto


As 5 frutas mais saudáveis do mundo: você já consumiu alguma?

Descubra as 5 frutas mais saudáveis segundo pesquisa da Universidade William Paterson.


Nutrólogo aponta três alimentos indispensáveis para dieta

Outra tese que reforça que é possível comer bem de forma saudável


Como a reputação da maconha foi manchada na Era Vitoriana?

A maconha nunca foi um problema; as pessoas, sim. Afinal, apesar de ter sido registrada pela primeira vez em 1894 por meio do nome hispânico marijuana, a famosa Cannabis (sativa, indica e ruderalis) começou a ser usada pela humanidade entre 2000 e 1000 a.C. nas regiões da Ásia Central — de onde os três táxons são nativos. Tudo indica que viajantes ...


BORUSSIA 2013 X 2024, QUAL É MELHOR?

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Esses alimentos vão te ajudar a baixar sua pressão alta

Faça essa mudança nas suas refeições hoje mesmo


Seis alimentos que podem te ajudar a dormir melhor

Se sofre com insônias, saiba o que deve incluir na sua dieta.


Uva-passa: 8 incríveis benefícios para a saúde

A uva-passa é um dos alimentos mais versáteis – e polêmicos – da nossa mesa. Alvo de piadas em rodas de conversa e memes nas redes sociais pela abundância com que aparece nas festas de fim de ano, ela reúne defensores e detratores na mesma proporção. Amada ou odiada, no entanto, a fruta é fonte inegável de minerais e vitaminas que proporcionam inúmeros benefícios para a saúde. Resultado da secagem e desidratação da uva in natura, não existe...


Você precisa adotar o hábito de escovar os dentes dos seus pets; saiba por quê

Escovar os dentes dos pets deve ser uma parte essencial do cuidado com a saúde dos animais de estimação. Assim como os humanos, eles podem desenvolver problemas bucais, como acúmulo de placa bacteriana, doenças gengivais e mau hálito.


Por que Nunca Devemos Colocar Papel Higiênico No Assento Do Vaso Sanitário?

Muitas pessoas têm nojo de banheiros públicos e tentam evitar os germes cobrindo o assento do vaso sanitário com papel higiênico. No entanto, isso pode ser pior, pois o papel higiênico atrai bactérias. Os germes fecais podem entrar no ar durante a descarga e se depositar no papel. Os patógenos comuns são Escherichia coli, Clostridium difficile e Norovírus. Outra possibilidade é o papel higiênico já está infectado antes de você usar ele. Em vez de papel higiênico, podem ser usados absorventes descartáveis ou lenços desinfetantes. É sempre importante lavar bem as mãos e seguir as regras de higiene para se proteger dos germes. Outra dica é pressionar a descarga do vaso sanitário com o cotovelo, pois o botão de descarga provavelmente abriga a maior parte dos germes.


Por Que Os Profissionais De Nutrição Amam Caju, Benefícios Nutricionais E Diretrizes Para O Tamanho Das Porções

Maria Arienti: quanto você deve comer? Os especialistas aconselham. Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina Recomendações de quantidade A recomendação da quantidade de caju para consumir em um dia é de 20 a 30 gramas incluindo todas as nozes (amêndoas, amendoim, nozes), que podem ser medidas co...


Banho de assento: aprenda como fazer

O banho de assento é uma técnica antiga que pode ser usada para aliviar uma irritação, como a causada pela candidíase. O método consiste em se sentar em uma bacia cheia de água fria ou morna por cerca de dez minutos. Na bacia, ainda podem ser adicionadas folhas de plantas, argila e pequenas quantidades de óleos essenciais. Quando preparado com vinagre, o banho de assento pode ajudar a regular o pH da região íntima. Já o banho com bicarbonato de...


Fruta tropical que pode baixar pressão alta e prevenir câncer

Entenda como uma fruta pode ajudar a prevenir câncer e a baixar pressão alta com seus compostos naturais e antioxidantes


Três benefícios da creatina para quem não treina

Não se esqueça de se consultar com especialista para o consumo seguro


40 alimentos que causam estragos em seu corpo

Quer preservar um corpo saudável por dentro e por fora? Evite esses 40 alimentos que podem causar sérios danos a longo prazo.


Vitamina de morango saborosa: saiba como fazer a bebida fácil e saudável!

Deixe as suas refeições mais nutritivas com essa bebida simples e deliciosa


O mistério sobre por que cérebros humanos estão encolhendo

Os cérebros dos humanos modernos são cerca de 13% menores do que os do 'Homo sapiens' que viveu há 100 mil anos. Por que exatamente isso ainda intriga os pesquisadores?


Entenda por que não é correto lavar frango e outras carnes, como fez Davi no BBB; veja dicas

Participante do reality show adotou prática contraindicada por especialistas e pela Anvisa


Reduzir o consumo deste alimento em 30% pode evitar diabetes

O consumo reduzido pode prevenir casos de diabetes, doenças cardíacas e câncer de intestino, segundo estudo; entenda as descobertas


Hábitos da infância que impactam sua vida adulta

Limpar o nariz com o dedo não foi uma boa ideia


Veja 5 dicas para prolongar a vida útil do celular

*Por Felipe Moraes // Com o passar do tempo, os smartphones começaram a ter um papel mais significativo na vida das pessoas. Seja como ferramenta de trabalho, seja […]


Repelente infantil: quais os tipos e como escolher?

Em spray, adesivo ou pulseirinha, o importante mesmo é tomar cuidado com o princípio ativo e as idades indicadas no rótulo


Nutróloga revela 17 coisas que acontecem no corpo de quem passa a consumir cúrcuma

A cúrcuma, ou açafrão-da-terra, possui incríveis benefícios para a saúde física e mental. Nutróloga ensina maneiras de consumir


Biomateriais: o que são e para que servem?

Os biomateriais são materiais, de origem natural ou sintética, que desempenham um papel-chave na medicina moderna. Podendo restaurar a função e facilitando a cura para as pessoas após ferimentos ou doenças. São utilizados ??em aplicações clínicas e médicas para apoiar, melhorar ou substituir o tecido danificado ou funções biológicas específicas. Além disso, os biomateriais também podem ser definidos como dispositivos que entram em contato com os...


Nipah: O que é o vírus que matou jovem e tem preocupado o mundo?

Autoridades de saúde no estado de Kerala, no sul da Índia, estão em alerta máximo após um surto do vírus mortal Nipah em julho de 2024. Isso ocorreu depois que um garoto de 14 anos morreu da infecção em 21 de julho. A doença foi identificada pela primeira vez em 1999 na Malásia e levou a surtos em Bangladesh, Índia e Singapura. O mundo também já se preocupa com o possível potencial pandêmico da condição. O Nipah, transmitido por animais, como morcegos e porcos, pode causar febre letal e inchaço cerebral em humanos. Clique na galeria para saber mais sobre o vírus Nipah.


O que acontece no corpo quando paramos de comer açúcar

Na cultura alimentar moderna, o açúcar tem sido apontado como o supervilão. Autoridades da saúde têm alertado que esse ingrediente pode ser tão viciante quanto uma droga e igualmente mortal. Tal preocupação se justifica pela dieta de uma pessoa comum, rica em alimentos processados que estão repletos de açúcares refinados. Quase todos os produtos que encontramos nas prateleiras dos supermercados têm adição de açúcar, mesmo que sejam salgados ou comidas anunciadas como "saudáveis". Do pão ao molho barbecue, esse item está simplesmente em todo lugar. Isso significa que a maioria de nós provavelmente consome muito mais açúcar do que imaginamos, portanto, cortá-lo das nossas vidas pode ter efeitos surpreendentemente drásticos. Curioso para saber mais? Então clique nesta galeria para descobrir o que exatamente acontece ao seu corpo quando deixa de consumir açúcar.


🧬 Este ser sabe regenerar partes inteiras de seu corpo. Como ele faz isso?

Development publicou recentemente um estudo sobre a regeneração no verme marinho Platynereis dumerilii. Com alguns centímetros de comprimento, este verme possui uma capacidade notável de...


Suplementos para emagrecer rápido e com saúde; veja os melhores

Entenda o que são essas substâncias, onde encontrar e como tomar corretamente


Quer perder peso? Confira dicas fundamentais para você usar no seu dia