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5 passos para manter colaboradores motivados e evitar turnover

Colaboradores satisfeitos são 31% mais produtivos, 85% mais eficientes e 300% mais inovadores. Esses números fazem parte de uma pesquisa da Harvard Business Review, que mostra uma virada […]


Ministério da Saúde alerta para espalhamento da febre oropouche no País; 13 Estados já têm casos

Número de diagnósticos da doença quintuplicou entre 2023 e 2024 e já ultrapassa os 5 mil; endêmico na região Norte, vírus agora é identificado em outras áreas do Brasil


Por que os chefes têm mais impacto na saúde mental do que os terapeutas?

Ambientes de trabalho tóxicos não apenas atrapalham o desenvolvimento dos profissionais, mas também os resultados financeiros da empresa [...]


‘Rosto de Ozempic’: entenda as causas e como prevenir

Você já ouviu falar em “rosto de Ozempic”? Médica esclarece dúvidas e compartilha os principais protocolos para amenizar a condição


Como os softwares estão revolucionando a odontologia

No mundo em constante evolução da tecnologia, todos os setores estão passando por uma transformação sísmica e a odontologia não é diferente. Com o advento de tecnologias inovadoras […]


Estudo diz quais são as frutas mais saudáveis do mundo

Descubra os alimentos mais saudáveis do mundo, incluindo frutas como limão e morango, e seus vastos benefícios nutricionais!


Pergunte A Um Profissional De Nutrição: Quais São Os Benefícios Do Chá De Folhas De Louro?

Opinião de especialistas de: Luciana M. Cherubin Bachelor in Nutrition · 5 years of experience · Argentina A folha de louro é uma boa fonte de vitamina A, vitamina B6 e vitamina C. Estas vitaminas são todas conhecidas por apoiar um sistema imunológico saudável. Além disso, o chá de folhas de louro pode ajudar a aliviar ataques de dor de estômago. V...


NÃO EDITAR, NEM PUBLICAR – Os sinais e sintomas mais comuns de esquizofrenia

A esquizofrenia é uma doença mental que afeta a maneira como você pensa, sente e se comporta. Conheça os sinais e sintomas mais comuns.


Por que você deve focar em ganhar músculos - e não em emagrecer - conforme fica mais velho

A médica norte-americana Gabrielle Lyon explica por que, para envelhecer bem, os músculos são fundamentais.


4 maus hábitos que afetam a memória quando envelhecemos (e como corrigir isso)

Após passar os últimos 25 anos estudando como funciona o nosso cérebro, o professor Charan Ranganath ensina como proteger nossa memória.


Estes alimentos ajudam no desempenho de exercícios físicos


O conselho de uma neurocientista para 'desabituar' o cérebro e evitar situações que nos fazem mal

Tali Sharot, professora de neurociência cognitiva na University College London, nos ensina como podemos enganar o cérebro para que ele se desligue de situações que se tornam muito familiares.


Amendoim: Opiniões De Um Profissional De Nutrição, Riscos À Saúde E Muito Mais


3 limites que todo casal deve impor para fazer o relacionamento funcionar

Casais de hoje moldam as suas relações de acordo com os seus próprios valores, mas essa liberdade traz responsabilidade; psicólogo explica [...]


Sinais de que você pode estar desenvolvendo problemas de coração

Fique atento a esses sintomas e cuide da saúde do coração!


A ameaçadora doença do cervo zumbi (e o risco para os humanos)

Você provavelmente já ouviu falar da doença da vaca louca, mas e a doença do cervo zumbi? Oficialmente chamada de doença debilitante crônica (CWD), esta condição causa perda de peso, dificuldade para engolir e, por fim, morte em mamíferos ruminantes com cascos. Até o momento, não há evidências de que esta enfermidade tenha passado para os humanos, mas isso não significa que os cientistas não estejam preocupados. Curioso? Confira esta galeria para saber mais.


Fibromialgia: os fatores de risco que levam a esta doença crônica

Por vezes, os sintomas podem ser silenciosos e o melhor é estar atento para evitar problemas mais tarde.


Hematoma subdural: veja causas e sintomas do quadro que levou Tony Ramos ao hospital

Trata-se de um coágulo de sangue entre o crânio e o cérebro, geralmente causado por um traumatismo (pancada); na maioria dos casos, cirurgia é necessária


Mamão Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição


Como genética influencia nossas escolhas de vida

Uma empresa relaciona a estrutura do genoma a informações detalhadas sobre a vida de uma pessoa — como a sua alimentação, personalidade, escolhas de relacionamento, hobbies e doenças que acabaram causando sua morte — e assim pode iluminar uma questão: o quanto do nosso comportamento é pré-determinado pela nossa biologia?


Como as pessoas comiam na Era Paleolítica?

Popular entre as pessoas interessadas na perda de peso e em uma vida saudável, a dieta paleolítica tem o consumo de proteínas como um de seus pilares. Mas parece que o cardápio dos homens das cavernas, no qual ela se baseia, era bem diferente e incluía carnes apenas ocasionalmente, como aponta um novo estudo. Divulgada na revista Nature Ecology & E...


Os 50 melhores alimentos para diabéticos

Adicione cor e variedade ao seu prato com esses alimentos deliciosos que você pode comer com confiança, mesmo se for diabético.


Três benefícios da creatina para quem não treina

Não se esqueça de se consultar com especialista para o consumo seguro


Como a indústria da carne cultivada em laboratório está sendo boicotada

Os humanos foram feitos para comer o quê? Pensando em comportamento, nós somos onívoros, visto que comemos uma grande variedade de alimentos de origem tanto animal como vegetal. Por outro lado, biologicamente, falando em fisiologia e anatomia, temos características de herbívoros. Em nenhum momento os humanos se assemelham aos carnívoros. Não possuímos a mesma abertura de mandíbula, posição dos dentes, extensão do trato intestinal, resfriamento...


Aos 9 meses, filho de Zé Vaqueiro sofre parada cardíaca: 'Nos ajuda, Deus'

Terceiro filho de Zé Vaqueiro, Arthur nasceu com uma má formação congênita, também conhecida como Síndrome de Patau.


Bolsonaro recebe alta depois de 12 dias internado para tratar infecção em SP

SÃO PAULO, SP (FOLHAPRESS) - O ex-presidente Jair Bolsonaro (PL) recebeu alta nesta sexta-feira (17) depois de passar 12 dias internado em São Paulo para tratar erisipela, infecção bacteriana que atinge a pele e pode causar inflamação, e dor abdominal. O político saiu do hospital Vila Nova Star rumo a Brasília depois de cancelar todas as agendas de maio após a internação. Segundo Fabio Wajngarten, advogado do ex-presidente, a previsão é a de que...


Compliance: a importância das diretrizes éticas nas empresas

O termo “compliance”, adotado por empresas em todo o Brasil, deriva do inglês “to comply”, remetendo ao cumprimento de regras, normas e diretrizes. Essa prática é essencial para estabelecer uma cultura organizacional ética e manter a reputação da empresa intacta perante clientes e sociedade. Neste guia, exploramos a importância de definir diretrizes de compliance e como implementar uma área eficaz na empresa. A Importância do Compliance Implementar um sólido setor de compliance na empresa é primordial para assegurar a conformidade legal, evitando processos e multas. No Brasil, leis voltadas para prevenção à lavagem de dinheiro e combate à corrupção são […]


Mexer no celular no escuro faz mal?

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Hábitos da infância que impactam sua vida adulta

Limpar o nariz com o dedo não foi uma boa ideia


13 hábitos saudáveis para crianças aprenderem

Os pais passam mais do que os genes para os filhos. Hábitos saudáveis são adquiridos pelas crianças com o exemplo dos adultos, sejam pais biológicos ou não. O problema é que, da mesma forma que as crianças adotam os hábitos saudáveis, elas também adotam os ruins. Então, preste bem atenção ao que você faz ou diz na frente de uma criança. Aprenda a importância de criar hábitos saudáveis e como incentivá-los. Aqui vão algumas dicas que podem te...


O que é nanotecnologia, suas aplicações e riscos

Nanotecnologia pode ser caracterizada como um ramo da ciência, da engenharia e da tecnologia que consiste em manipular átomos e moléculas. Ou seja, a estrutura molecular dos materiais, para alterar suas propriedades em uma escala nanométrica, de cerca de 1 a 100 nanômetros (nm). Podem ser desenvolvidos novos produtos, novas estruturas e novos materiais a partir dessa manipulação da matéria. Os quais podem ser utilizados nos campos da física,...


Ansiedade: Os 15 sintomas físicos mais comuns do transtorno

Segundo especialistas, a relação entre ansiedade e saúde física também é destacada em alguns estudos e está associada a problemas de saúde a longo prazo.


Coco É Um Superalimento? Descubra O Que Os Profissionais De Nutrição Dizem, Obtenha Tamanhos De Porção E Informações Sobre Preocupações Com A Saúde.


Harvard mostra 5 melhores exercícios para queimar gordura e cuidar da saúde

O estudo indica que o cenário da academia pode ser intimidador e até mesmo opressor para algumas pessoas.


4 Dos Piores Alimentos Para Saúde Do Coração

Conheça 4 dos piores alimentos para a saúde do coração, de acordo com os nutricionistas. 1. Carne vermelha Estudos demonstraram que tanto as carnes vermelhas processadas quanto as não processadas estão associadas a doenças cardíacas. 2. Bebidas adoçadas com açúcar As bebidas adoçadas com açúcar, como sucos e refrigerantes, têm um sério impacto sobre o peso e o risco de diabetes. Essas bebidas também estão associadas a um risco maior de doenças cardíacas e derrames. 3. Alimentos com adição de sal Se estiver procurando ter uma dieta saudável para o coração, é melhor ficar longe de produtos com quantidades excessivas de sódio adicionado. 4. Carnes processadas Carnes processadas, como salsicha, pepperoni e bacon, estão entre os piores alimentos para o coração.


O que leva alguém a ter Alzheimer? Novo estudo aponta descoberta

O estudo examinou circunstâncias específicas e sua potencial ligação com marcadores biológicos relacionados à doença de Alzheimer


Abacate pode ajudar a prevenir diabetes; veja 3 receitas com a fruta

Com casca marrom, interior esverdeado e sabor leve, o abacate combina com diferentes refeições


Fontes de proteína deliciosas que você precisa conhecer se estiver evitando carne

Seja por razões de saúde, defesa dos animais ou questões religiosas, cada vez mais pessoas optam por seguir uma dieta vegetariana ou vegana. Em 2016, a Academy of Nutrition and Dietetics defendeu que um plano alimentar cuidadosamente elaborado pode fornecer todos os nutrientes que precisamos para levar uma vida saudável. E, para quem é vegetariano ou vegano, é importante estar atento especialmente ao consumo ideal de proteína. Pensando nisso, elaboramos uma lista de alimentos que podem atender a essas necessidades diárias desse nutriente essencial. Algumas iguarias listadas são proteínas completas, o que significa que elas contêm quantidades adequadas de todos os nove aminoácidos que o corpo humano precisa. Outros itens citados trazem proteínas incompletas, enfatizando a necessidade de se fazer uma dieta equilibrada. Clique a seguir galeria!


Acelere o metabolismo com a ajuda destes nove carboidratos

lém de fornecer energia e nutrientes essenciais, certos tipos de carboidratos podem até mesmo acelerar o metabolismo e promover uma perda calórica efica


TDAH: 8 sinais que ajudam a identificar o transtorno em adultos

Menos óbvio em adultos do que em crianças e adolescentes hiperativos, o TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção geralmente se manifesta de maneira diferente em adultos.


Médicos alertam para risco de distúrbio na menopausa causado pela lipedema

Embora não haja cura para o lipedema, várias abordagens de tratamento visam aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida das pacientes.


4 próteses da antiguidade que demonstram o avanço da medicina

A medicina avança a passos largos conforme o progresso tecnológico também caminha. Se hoje é possível encontrar próteses capazes de serem controladas pela mente, permitindo que amputados sintam o que tocam com seus dedos artificiais, é preciso saber que essa invenção não é algo moderno. Pesquisadores, historiadores e arqueólogos já provaram que par...


Veja quais as frutas consideradas mais saudáveis por um nutricionista

Tome nota!


Coisas fáceis que você pode fazer hoje e melhoram sua qualidade de vida!

Dê uma carga na sua saúde e na sua felicidade com essas dicas de especialistas


40 alimentos que causam estragos em seu corpo

Quer preservar um corpo saudável por dentro e por fora? Evite esses 40 alimentos que podem causar sérios danos a longo prazo.


10 alimentos que vão te ajudar a ganhar massa muscular

Ganhar massa magra não depende apenas de exercícios físicos, hábitos alimentares saudáveis e o consumo de alguns alimentos vão te ajudar muito nesta empreitada.


Sinais nos pés e mãos podem indicar colesterol alto: saiba quais são

Embora os sintomas mais conhecidos do colesterol alto estejam relacionados à saúde do coração, como dor no peito e falta de ar, existem outros sinais que podem ser percebidos nos pés e nas mãos


Como a reputação da maconha foi manchada na Era Vitoriana?

A maconha nunca foi um problema; as pessoas, sim. Afinal, apesar de ter sido registrada pela primeira vez em 1894 por meio do nome hispânico marijuana, a famosa Cannabis (sativa, indica e ruderalis) começou a ser usada pela humanidade entre 2000 e 1000 a.C. nas regiões da Ásia Central — de onde os três táxons são nativos. Tudo indica que viajantes ...


Depressão em idosos: por que doença ainda é difícil de ser diagnosticada

Diferentemente do jovem, em que o quadro é bem sintomático, no idoso, a condição aparece 'mascarada'.


Benefícios Surpreendentes Da Melancia Para Saúde

Pesquisadores do 'Illinois Institute of Technology' afirmam que incluir a melancia na sua dieta pode ter benefícios para saúde. Os pesquisadores analisaram evidências de ensaios pré-clínicos e clínicos publicados sobre a fruta de 2000 a 2020. As melancias contêm dois aminoácidos chamados citrulina e arginina que, segundo os cientistas, são "precursores" do óxido nítrico. O óxido nítrico é uma molécula importante que ajuda a controlar a pressão arterial, os níveis de glicose e a redução de lipídios. Isso sugere que o consumo de melancia pode ser uma boa maneira de apoiar a saúde do coração. O estudo revelou que a melancia também pode ajudar na saúde do cérebro e no controle de peso. São necessárias mais pesquisas para determinar a quantidade de melancia que cada pessoa deve comer para diferentes idades e gêneros.