Saúde

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Como saber a diferença entre a ansiedade normal e o transtorno de ansiedade

Será que a ansiedade que você sente é do tipo comum ou é um problema de saúde mental?


Alimentos que ajudam a dormir bem


Preta Gil agradece força do seu corpo após diversos procedimentos e cirurgias: Tenho gratidão por ele ter suportado

Ela é uma fortaleza! Preta Gil deixou os seus seguidores encantados ao compartilhar a foto de um ensaio que realizou para a revista Elle Brasil. Com um look all black e longo, Preta apareceu belíssima no cenário e, na legenda, falou sobre a força do seu corpo após o longo tratamento contra o câncer no intestino. Não cuidei do meu corpo a vida inteira. Foi ele que cuidou de mim. Tenho gratidão por ele ter suportado, em um ano, mais de 12...


Chocolate: Os riscos e benefícios do doce para a saúde

É difícil encontrar alguém que não goste de chocolate. Claro que há quem prefira a versão chocolate ao leite, amargo, branco, dentre outras variações, mas a verdade é que esse doce é uma das delícias mais apreciadas no mundo. Mas sabemos que o consumo exagerado da guloseima pode trazer alguns problemas para a saúde... Contudo, você conhece todos os seus benefícios? Na galeria, veja os prós e contras do chocolate para o corpo e a mente!


O que fazer quando não consegue dormir?

Veja 7 dicas para dormir melhor


Como se proteger contra a dengue? Veja os principais cuidados

Saiba o que os médicos recomendam fazer para evitar a dengue


Por que o agrião é considerado o alimento mais saudável do mundo?

Uma recente pesquisa americana destaca o agrião como o alimento mais saudável do mundo, sendo "perfeito" por seu alto valor nutricional.


Síndrome de Alice no País das Maravilhas: Uma doença neurológica grave

A síndrome de Alice no País das Maravilhas pode parecer uma doença inventada, mas, embora seja muito rara, é uma síndrome real e afeta certos indivíduos. A doença, também chamada de síndrome de Todd, se manifesta através de um ou outro sintoma, ou de ambos: autopercepção e processamento visual. Isso significa, essencialmente, que os cérebros das pessoas com a síndrome sofrem interrupções que levam a uma percepção alterada de si mesmos e do mundo exterior. Essas percepções são muitas vezes de tamanho e distância. Intrigado? Nesta galeria, você vai saber tudo sobre a síndrome de Alice no País das Maravilhas. Clique para mais informações.


Ageótipos: os diferentes tipos de envelhecimento — e as vantagens de saber o seu

Segundo pesquisadores, as pessoas seguem certos caminhos biológicos que determinam quais partes do corpo envelhecem mais cedo ou mais tarde.


Por Que Os Profissionais De Nutrição Amam Rabanete, Benefícios Nutricionais E Diretrizes Para O Tamanho Das Porções

Lucía Ramos: quanto você deve comer? Os especialistas aconselham. Bachelor of Science · 8 years of experience · Argentina Recomendações de quantidade Recomenda-se pelo menos duas porções por dia de vegetais frescos para ter todos os dias. O rabanete contribui com alta quantidade de vitaminas e fibras com baixa faixa de quilocalorias. Como está a qu...


Onda de calor: o que você deve (e o que não deve) beber e comer em dias de alta temperatura?

Veja dicas de nutricionistas para os períodos de aumento intenso de temperatura, que vêm se tornando cada vez mais frequentes


Páscoa: chocolate causa espinhas? Dermatologista explica

Muitas pessoas têm medo de aproveitar a Páscoa como gostariam por conta do surgimento de espinhas. Mas será que o chocolate é mesmo culpado?


Fruta ajuda a melhorar a absorção de ferro do corpo

Excelente fonte de betacarotenos, antioxidantes extremamente necessários para combater os temíveis radicais livres no organismo, o kiwi é conhecido por vários benefícios à saúde.


Mitos e mentiras sobre gordura abdominal que muita gente ainda acredita

Há muitas dicas que prometem nos livrar da gordura abdominal. Mas, apesar de soarem ótimas na teoria, muitas são completamente mitos. É preciso muito mais para ter a barriga plana ou negativa e soluções milagrosas são boas demais para serem verdade. Clique na galeria a seguir para ver os mitos de gordura abdominal que precisam ser desmascarados!


Vitamina D: Efeitos da falta e do excesso de Sol na saúde!

A radiação ultravioleta na luz solar traz resultados positivos e negativos para o organismo.


Novo sinal de Alzheimer aparece até 25 anos antes da doença; saiba qual

Estudo aponta qual é o primeiro sinal de Alzheimer e como ele pode ajudar no diagnóstico precoce da doença; veja qual


Beber Leite É Bom Para Você? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Opinião de especialistas sobre Felicitas Bouche Ocampo Nutrition Professor, Bachelor's Human Nutritional Sciences · 5 years of experience · Argentina O leite contém lactose (açúcar natural do leite), proteínas, principalmente gorduras saturadas (não recomendadas para a saúde cardiovascular), vitamina A, D, E e minerais como cálcio e fósforo. A opçã...


Caminhada em jejum: entenda seus efeitos no organismo

É um tipo de conselho que pode impactar a performance do praticante


Cientistas descobrem fator que aumenta chance de Parkinson

O Parkinson é uma doença neurodegenerativa crônica que afeta principalmente a coordenação motora. p


Inovação contribui para o combate à dengue

Além da ação de cada pessoa para eliminar os focos de água parada em casa, há uma série de estratégias públicas que podem contribuir para cumprir esse objetivo


Casos de síndrome respirartória aguda grave sobem no país, diz Fiocruz

O boletim InfoGripe da Fundação Oswaldo Cruz (Fiocruz) divulgado nesta quinta-feira (28) aponta que os casos de Síndrome Respiratória Aguda Grave (SRAG) aumentaram em crianças, jovens e adultos em todo o país. O quadro é decorrente do crescimento, em diversos estados, de diferentes vírus respiratórios como influenza (gripe), vírus sincicial respiratório (VSR) e rinovírus. O […] O post Casos de síndrome respirartória aguda grave sobem no país,...


Aumente o consumo destes 10 alimentos; são ricos em ômega-3

Consumir alimentos ricos em ômega-3 é essencial para a saúde geral do organismo. Inclua esses alimentos na sua dieta para ter uma vida mais saudável


O que você come todos os dias pode ditar o risco de Alzheimer

Estudo é um marco na compreensão da influência da dieta no desenvolvimento de Alzheimer e ressalta a necessidade de mudanças na dieta e no estilo de vida para mitigar o risco.


O que acontece no corpo quando comemos alimentos apimentados

Nem todo mundo gosta de comidas apimentadas. É claro que isso também depende frequentemente de onde você está no mundo. Por exemplo, muita gente gente foi criada com uma alimentação em que a pimenta malagueta era um ingrediente básico na culinária de sua região. Por outro lado, temos pessoas que evitam iguarias ardentes a todo custo. Independentemente de sua posição sobre o assunto, na verdade há uma série de benefícios associados ao consumo regular de alimentos picantes. Pensando nisso, você já se perguntou o que acontece com seu corpo quando você ingere comida apimentada? Clique na galeria a seguir para descobrir!


O vegetal cru que pode ajudar a reduzir o risco de câncer

Pesquisas envolvendo mais de 13 mil participantes demonstraram que indivíduos que incluíam uma quantidade maior do vegetal em suas dietas apresentavam um risco 15% menor de desenvolver câncer colorretal.


Ansiedade: 5 calmantes naturais

Confira aqui algumas opções que não incluem farmacêuticos


Dia do Cacau – Conheça os 10 principais benefícios de consumir o cacau na rotina

Essa semana marcada pela Páscoa, também é comemorado o Dia do Cacau, a Bio Mundo em parceria com a Nutricionista Fernanda Larralde, destaca os principais benefícios que o cacau pode proporcionar para o organismo.


Ouça Os Profissionais De Nutrição Sobre Tamarindo, Além De Tamanhos De Porções E Riscos À Saúde.


7 alimentos para turbinar sua saúde digestiva e cardiovascular

Especialistas em nutrição indicam 7 opções ricas em fibras que você deve incluir na sua dieta


'Ela vive numa concha': médicos testam remédio para doença raríssima que deixa pessoa enclausurada no corpo

A neuroferritinopatia é uma doença cerebral causada por uma mutação genética que leva ao acúmulo de ferro no cérebro — e deixa as pessoas presas dentro do próprio corpo.


Sinais de que você pode estar consumindo remédios demais

Muitos de nós tomamos medicamentos prescritos regularmente. Eles são necessários para nos manterem saudáveis o suficiente ao ponto de termos uma boa qualidade de vida. O problema é quando esses remédios começam a se somar - e é claro os efeitos adversos que isso pode ter em nossa saúde e nas nossas finanças. Polifarmácia, termo usado para descrever o uso de múltiplas drogas, pode ser perigosa. Nesta galeria, abordamos os sinais indicativos de que você pode estar tomando remédios demais. Clique e descubra.


Esses são os únicos alimentos processados que fazem bem à saúde

As comidas processadas ​​têm uma má reputação por boas razões. A maioria dos alimentos altamente processados ​​está cheia de ingredientes prejudiciais à saúde, incluindo grandes quantidades de açúcar, gordura, sal, aditivos, conservantes e tudo mais. Mas acontece que nem todos os alimentos processados ​​são criados da mesma forma. Alguns alimentos são de fato processados, no sentido estrito do termo, mas também trazem muitos benefícios para a saúde e podem ser incluídos numa dieta saudável e equilibrada. Intrigado? Clique na galeria a seguir e veja se você já consome algum desses. E se não, talvez você devesse adicionar à dieta!


INSS muda critérios da prova de vida; saiba todos os detalhes

Beneficiários do INSS não precisam ir ao banco comprovar que estão vivos. O bloqueio de pagamentos está suspenso até o final de 2024; veja como será feita a prova


Azeitona: benefícios e perfil nutricional

A azeitona é o fruto que cresce nas oliveiras (Olea europaea). Ela faz parte de um grupo de frutas chamado drupas, ou frutas de caroço, o mesmo de mangas, cerejas e pêssegos. Esses frutos são ricos em vitamina E e outros antioxidantes, além de possuírem vitaminas, sais minerais, ácidos graxos e diversos nutrientes. Estudos mostram que elas fazem bem para o coração e podem proteger contra osteoporose e câncer. As gorduras saudáveis ??das...


Engorda mesmo? Mitos e verdades sobre o consumo de chocolate

Alimento costuma estar em alta principalmente na época de Páscoa


Válvula aórtica bicúspide e marca-passo: entenda o caso de saúde de Arnold Schwarzenegger

Ator passou recentemente pela quarta cirurgia no coração


Avelã ajuda a reforçar a saúde cardiovascular; veja receitas

Saiba quais benefícios a avelã oferece para o coração e qual forma é mais fácil de encontrá-la


Maçã: benefícios incríveis para a saúde

A maçã é uma fruta pouco calórica e repleta de nutrientes, sais minerais e vitaminas essenciais (como a vitamina C), sobretudo na casca, é uma das mais comuns em dietas. Mas existem muitas outras curiosidades e benefícios da maçã que não são tão conhecidos assim. Confira! Quais são os benefícios de comer maçã? Contém alto teor de fibras A fruta é rica em fibras solúveis. Essas fibras têm mostrado potencial para reduzir problemas intestinais,...


Saúde bucal de bebês e crianças: aprenda a escolher a escova de dentes certa

Odontopediatra dá dicas para escolher a melhor escova de dentes para bebês e crianças, e também ensina técnicas para a escovação


Renascer: Zé Inocêncio ‘cai para trás’ ao descobrir doença de Inácia: “Sem cura”

Nas próximas semanas do folhetim global, a personagem de Edvana Carvalho fará uma bateria de exames Inácia não morreu na versão de 1993 Apesar das várias doenças e problemas, Inácia, hoje interpretada por Edvana Carvalho, não morreu na primeira versão de Renascer. Segundo boatos, Bruno Luperi não deve mudar a história. Mesmo sem morrer, a funcionária de Zé Inocêncio (Marcos Palmeira) sofrerá poucas e boas. Além dos encontros sobrenaturais com...


7 legumes que ajudam a manter o nível saudável de colesterol no sangue

A condição é considerada uma verdadeira armadilha para os especialistas em múltiplos cenários. Entenda a importância de uma boa alimentação.


Graviola: propriedades e benefícios à saúde

A graviola (Annona muricata) é uma fruta de clima tropical da família das anonáceas, proveniente da região amazônica e muito encontrada no Norte e Nordeste do país. A fruta do gênero Annona possui uma casca verde com espinhos protuberantes por fora, e uma polpa clara e macia por dentro. Muito se fala sobre os seus benefícios para a saúde, principalmente na prevenção do câncer. Perfil nutricional Uma porção típica de graviola é rica em vários...


PBH e governo confirmam surto de micobactéria em clínica odontológica de BH

Há 16 casos notificados, todos de pessoas que realizaram intervenções cirúrgicas em uma clínica de odontologia da capital. Dentista está com o registro suspenso


Castanha Do Brasil: A Quantidade Ideal Para Você? Especialistas Avaliam.

Recomendações de quantidade - Livia Dickson Chen PhD in Nutrition · 11 years of experience · Brazil O ideal é consumir de 1 a 2 castanha do Brasil por dia, durante cerca de 5 dias por semana. As castanhas do Brasil podem ser consumidas frescas, assadas ou usadas como ingrediente em pratos doces e salgados, adicionados a saladas, frutas, iogurtes e ...


Melão: propriedades e benefícios para a saúde

Melão (Cucumis melo L.) é o fruto produzido pelo meloeiro, planta rasteira de origem asiática e africana. Refrescante, saudável e doce, ele é uma das frutas mais consumidas durante as estações quentes. No entanto, seus benefícios à saúde vão além do sabor e textura suave e agradável. Além disso, é um alimento funcional completo e faz muito pelo equilíbrio do nosso organismo. A polpa do melão é carnosa e contém grandes quantidades de água,...


Páscoa: 7 benefícios que o bacalhau traz à saúde e uma receita

A nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, ensina como preparar o alimento que é saboroso, nutritivo e faz bem à saúde


Subir escadas: benefícios para a saúde

Subir escadas é uma maneira simples e funcional de praticar atividade física e queimar gordura, mesmo que a sua rotina seja corrida. Trocar a escada rolante e o elevador pelas escadas ajudará você a tonificar as pernas, ganhar condicionamento e aumentar a massa muscular em pouco tempo. Além disso, não exige nenhum equipamento e pode ser feito em qualquer lugar, sem ir à academia, a qualquer hora do dia, seja por 30 minutos ou menos. Segundo o...


Kate Middleton: conheça os tipos de câncer que atingem o abdômen

A princesa de Gales Kate Middleton reapareceu na mídia ao divulgar um diagnóstico de câncer, descoberto após cirurgia no abdômen


Páscoa fitness: 3 dicas para escolher um ovo nutritivo

Truques que mantêm os amantes de doces aliviados nesse dia festivo


Nutricionista lista 3 suplementos para combater lipedema

Esse consumo precisa ser conciliado com alimentação controlada e hidratação