Entretenimento

Gosta de andar de bicicleta? 3 motivos para começar a pedalar

É mais um veículo “aliado” de quem visa o processo de emagrecimento

Tâmara: fruta com incríveis benefícios

A tâmara é uma fruta que cresce na tamareira, uma palmeira cultivada há milênios. Sua origem é desconhecida, mas acredita-se que ela tenha surgido no norte da África ou sudoeste da Ásia. A tamareira possui uma alta diversidade de textura, forma, cor e composição química, dependendo do genótipo, ambiente, estação do ano e práticas de cultivo. Acredita-se que existam em torno de 200 variedades de tipos de tâmaras com formatos e sabores diferentes,...

Sinais de que você pode estar desenvolvendo problemas de coração

Fique atento a esses sintomas e cuide da saúde do coração!

Ministério da Saúde alerta para espalhamento da febre oropouche no País; 13 Estados já têm casos

Número de diagnósticos da doença quintuplicou entre 2023 e 2024 e já ultrapassa os 5 mil; endêmico na região Norte, vírus agora é identificado em outras áreas do Brasil

Como os softwares estão revolucionando a odontologia

No mundo em constante evolução da tecnologia, todos os setores estão passando por uma transformação sísmica e a odontologia não é diferente. Com o advento de tecnologias inovadoras […]

Como praticar caminhada corretamente? Especialista orienta

Entender cada conceito lhe ajuda a atingir os seus objetivos

O conselho de uma neurocientista para 'desabituar' o cérebro e evitar situações que nos fazem mal

Tali Sharot, professora de neurociência cognitiva na University College London, nos ensina como podemos enganar o cérebro para que ele se desligue de situações que se tornam muito familiares.

Como controlar a ansiedade com 15 dicas

Estresse e ansiedade são experiências comuns para a maioria das pessoas. Em geral, a ansiedade é um sentimento saudável, que nos ajuda a antecipar perigos e encontrar soluções para sobreviver. Mas é preciso controlar a ansiedade, evitando que ela se torne uma luta diária. Quando não administrada, a crise de ansiedade pode evoluir para um quadro de Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC) ou mesmo síndrome...

As melhores dicas para manter a pressão arterial sob controle

Aproximadamente 25% da população adulta brasileira sofre de hipertensão arterial.

TDAH: 8 sinais que ajudam a identificar o transtorno em adultos

Menos óbvio em adultos do que em crianças e adolescentes hiperativos, o TDAH - Transtorno de Déficit de Atenção geralmente se manifesta de maneira diferente em adultos.

A importância da drenagem linfática para o corpo humano

Quando pensamos no corpo e na circulação, o sangue é provavelmente a primeira coisa que vem à mente. Mas há outro fluido vital que é responsável por muitas funções dentro do corpo: a linfa. Ao contrário do sangue, a linfa se move em um único sentido: em direção ao coração. O líquido forçado para fora da corrente sanguínea durante a circulação é filtrado através da linfa, onde bactérias, células anormais e outros materiais são removidos. A drenagem da linfa ao redor do corpo garante que ele funcione corretamente. Esse sistema pode não receber tanta atenção, mas sua função é essencial. Curioso? Clique para entender por que a drenagem linfática é tão importante.

Botox e botulismo? Venenos que podem matar imediatamente!

Existem muitas substâncias em nosso planeta capazes de matar humanos. Algumas delas em um período muito curto de tempo. Muitos desses venenos se tornaram famosos ao longo da história, enquanto outros não são tão populares – mas podem ser igualmente mortais. De toxinas naturais a produtos químicos produzidos pelo homem, nesta galeria você encontrará alguns dos venenos mais perigosos do planeta. Clique e dê uma olhada.

Pilates e musculação: a combinação perfeita para ter um corpo forte e equilibrado

Para potencializar o desempenho na musculação, fisioterapeuta sugere alguns exercícios de Pilates

Aborto espontâneo: por que ele ocorre, as principais dúvidas e tratamentos

A pior notícia para quem está grávida é saber que aquele embrião dentro da barriga não vingou. Veja as principais dúvidas sobre a perda gestacional

6 produtos que ajudam a tornar a maternidade mais prática

Descubra soluções inteligentes que simplificam o dia a dia das mães, trazendo praticidade e conforto para a jornada materna

Comportamento para emagrecer: 4 atitudes que facilitam o objetivo

Lembre-se que os resultados são conquistados em um processo de longo prazo

A infecção respiratória fatal que anda assombrando o mundo

O metapneumovírus humano (hMPV) é potencialmente tão contagioso quanto a COVID-19, quanto o vírus sincicial respiratório e quanto a gripe, mas poucos de nós ouvimos falar dele. Na verdade, a maioria das pessoas que pegou a doença provavelmente nem sabe que teve. Pessoas doentes geralmente não são testadas para isso fora de um hospital ou pronto-socorro. Além do mais, não há vacina ou medicamentos antivirais para combater esse agente patogênico. Então, que vírus assassino é esse que teve um pico no inverno e na primavera passados na Europa e nos Estados Unidos? Os médicos já alertaram para seus efeitos na saúde humana... Na galeria, entenda as respostas e conselhos sobre como evitar contrair esta doença respiratória pouco conhecida.

8 alimentos que pioram (e muito!) as taxas de colesterol

O colesterol desempenha um papel crucial na saúde do coração, e a alimentação tem um impacto significativo nos níveis desse composto no organismo. À medida que novas pesquisas surgem, precisamos rever nossas concepções sobre quais alimentos podem afetar negativamente as taxas de colesterol. Conheça oito alimentos que devemos evitar para manter o co...

Personal trainer indica cinco treinos para fortalecer o abdômen

O ritmo desse treino é de acordo com condicionamento físico de um sujeito

Compliance: a importância das diretrizes éticas nas empresas

O termo “compliance”, adotado por empresas em todo o Brasil, deriva do inglês “to comply”, remetendo ao cumprimento de regras, normas e diretrizes. Essa prática é essencial para estabelecer uma cultura organizacional ética e manter a reputação da empresa intacta perante clientes e sociedade. Neste guia, exploramos a importância de definir diretrizes de compliance e como implementar uma área eficaz na empresa. A Importância do Compliance Implementar um sólido setor de compliance na empresa é primordial para assegurar a conformidade legal, evitando processos e multas. No Brasil, leis voltadas para prevenção à lavagem de dinheiro e combate à corrupção são […]

Neurodiversidade: a importância da inclusão

Neurodiversidade é um conceito que desconstrói a ideia de que indivíduos com funcionamento neurocognitivo diverso sejam caracterizados como portadores de transtornos ou pessoas doentes. A abordagem sobre a neurodiversidade argumenta que as diversas condições neurológicas são resultado de variações normais no genoma humano. O termo neurodiversidade foi cunhado no final dos anos 1990. A socióloga australiana Judy Singer, que está no espectro do...

Hábitos para emagrecer e evitar o inchaço: confira 5 deles

.Descubra o que fazer no dia a dia para perder aqueles quilinhos a mais e acabar com o inchaço

Quatro hábitos que ajudam a acelerar o metabolismo e a emagrecer

Esqueça as dietas radicais e comece a fazer mudanças simples nos hábitos diários

Fontes de proteína deliciosas que você precisa conhecer se estiver evitando carne

Seja por razões de saúde, defesa dos animais ou questões religiosas, cada vez mais pessoas optam por seguir uma dieta vegetariana ou vegana. Em 2016, a Academy of Nutrition and Dietetics defendeu que um plano alimentar cuidadosamente elaborado pode fornecer todos os nutrientes que precisamos para levar uma vida saudável. E, para quem é vegetariano ou vegano, é importante estar atento especialmente ao consumo ideal de proteína. Pensando nisso, elaboramos uma lista de alimentos que podem atender a essas necessidades diárias desse nutriente essencial. Algumas iguarias listadas são proteínas completas, o que significa que elas contêm quantidades adequadas de todos os nove aminoácidos que o corpo humano precisa. Outros itens citados trazem proteínas incompletas, enfatizando a necessidade de se fazer uma dieta equilibrada. Clique a seguir galeria!

Ventilador ou ar-condicionado: qual a opção mais saudável para fugir do calorão?

Com os termômetros batendo a casa dos 30°C, a companhia de um ventilador ou ar-condicionado vira algo praticamente indispensável no Brasil. A escolha entre um e outro, geralmente, […]

Os 50 melhores alimentos para diabéticos

Adicione cor e variedade ao seu prato com esses alimentos deliciosos que você pode comer com confiança, mesmo se for diabético.

O Gengibre É Bom Para A Saúde? Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

10 hábitos que ajudam a emagrecer e não engordar novamente

São dicas que também ajudam a ficar em forma na época do verão

Situação ocorrida na hora de dormir pode indicar doença cardíaca

Também conhecida como doença arterial coronariana, a doença isquêmica do coração acontece quando há o bloqueamento do suprimento de sangue do órgão.

Técnica de respiração promete combater a insônia; aprenda a fazê-la

Hipnoterapeuta explica tudo.

Quais alimentos ultraprocessados são os piores para a saúde?

‘Rosto de Ozempic’: entenda as causas e como prevenir

Você já ouviu falar em “rosto de Ozempic”? Médica esclarece dúvidas e compartilha os principais protocolos para amenizar a condição

Mulher usa remédio de diabetes para emagrecer e é socorrida por criança

SÃO PAULO, SP (UOL/FOLHAPRESS) - Uma empresária de Manchester, no Reino Unido, comprou injeções de semaglutina sem recomendação médica para emagrecer. Ela passou mal e foi encontrada desmaiada no banheiro de casa pela filha de 8 anos. Kerry Boland, de 34 anos, comprou injeções usadas para tratar diabetes para usar com o objetivo de emagrecer. As informações são do Daily Mail. O uso do remédio conhecido como Ozempic e seus similares sem...

Veja 5 dicas para prolongar a vida útil do celular

*Por Felipe Moraes // Com o passar do tempo, os smartphones começaram a ter um papel mais significativo na vida das pessoas. Seja como ferramenta de trabalho, seja […]

Sem barriga: 3 exercícios que acabam com a gordura abdominal

Não importa se você é iniciante, intermediário ou avançado: temos a atividade perfeita para eliminar a sua barriga. Confira!

Teste de DNA revela ritmo de envelhecimento

O envelhecimento é um processo natural que todos nós enfrentamos. No entanto, a velocidade e a forma como envelhecemos podem variar significativamente de pessoa para pessoa. Agora, graças aos avanços na genética, é possível, através de um simples teste de DNA (ou teste de ADN), obter uma visão mais clara do nosso próprio processo de […]

Nísia derrubou regra que exigia seleção e vetava nepotismo em contratações da Saúde

BRASÍLIA, DF (FOLHAPRESS) - A ministra da Saúde, Nísia Trindade, derrubou uma regra que exigia processo seletivo, "impessoalidade" e vetava nepotismo em contratações da pasta. A norma atingia a escolha de funcionários dentro de parcerias fechadas pela Saúde com instituições como a Fiotec, fundação ligada à Fiocruz. Como a Folha revelou, o ministério infla a sua equipe com bolsas e consultorias concedidas nesses projetos, usa essa mão de obra...

Alimentos que ajudam a fortalecer a memória

Os estudos estão descobrindo que o que é bom para o coração também pode ser bom para o cérebro

Muita gente tem esses péssimos hábitos de higiene e nem imaginam

Na verdade, alguns deles podem ser bastante perigosos

Esposa de Tony Ramos se manifesta e expõe atual estado de saúde do ator: “Os médicos disseram”

Ator passou por cirurgia de emergência na última quinta (16)

Mamão Uma Revisão Feita Por Profissionais De Nutrição

Como ganhar massa muscular e perder gordura ao mesmo tempo

Especialista explica como fazer uma dieta de recomposição corporal de maneira simples e prática, com resultado em poucos meses

Doença De Alzheimer: Sinais De Alerta A Serem Observados

Resumo Um tipo de distúrbio cerebral que causa problemas de memória, pensamento e comportamento. Sintomas Se você estiver apresentando sintomas novos, graves ou persistentes, procure um médico. A doença de alzheimer causa um declínio gradual nas habilidades de memória, pensamento e raciocínio Os sintomas dependem do estágio da doença: Os sintomas i...

Como evitar que a tecnologia roube seu tempo sem que você perceba

A tecnologia deveria tornar nossas vidas mais fáceis. Afinal, os smartphones oferecem uma janela para o mundo do tamanho da palma da mão, permitindo-nos fazer quase tudo com um toque na tela. Portanto, deveríamos ter mais tempo livre. Há, no entanto, cada vez mais evidências de que, embora a tecnologia digital possa nos ajudar a economizar algum tempo, acabamos utilizando esse tempo para fazer cada vez mais coisas.

Pintei o cabelo, e agora? Dicas para cuidar dos fios tingidos em casa

Ter uma rotina de cuidados contínuos em casa é a chave do sucesso para garantir a intensidade da cor e a vitalidade das madeixas

Celular para idosos: 5 dicas para proteger-se de golpes e fraudes

À medida que a tecnologia avança, os smartphones se tornam parte integrante da vida cotidiana. Para os idosos, no entanto, o uso desses dispositivos pode apresentar desafios, especialmente […]

4 maus hábitos que afetam a memória quando envelhecemos (e como corrigir isso)

Após passar os últimos 25 anos estudando como funciona o nosso cérebro, o professor Charan Ranganath ensina como proteger nossa memória.

4 frutas que você deveria comer com casca e não sabia

Muitas vezes, comer as frutas com a casca pode não apenas ser possível, como recomendável e saudável; confira 4 exemplos

Hábitos da infância que impactam sua vida adulta

Limpar o nariz com o dedo não foi uma boa ideia

9 produtos que ajudam a grávida a se preparar para o parto

Antes de dar à luz, garantir o conforto e ter à mão alguns itens essenciais pode tornar o processo mais fácil