Nutrição

O que acontece no corpo de quem passa a comer 1 maçã por dia

Nutricionista revela como a fruta pode ser importante para o bom funcionamento do organismo

A idade exata que somos considerados "velhos", segundo cientistas

Cravo-da-índia: conheça 17 benefícios incríveis

O cravo-da-índia, popularmente conhecido como cravo e comumente escrito de maneira errônea sem hífen: "cravo da índia", é uma especiaria que cresce no botão floral da árvore de cravo; cientificamente chamada de Syzygium aromaticum. A palavra "cravo" deriva do latim "clavus", que significa "prego". Encontrado na forma inteira, moído, em pó e no formato de óleo essencial, o cravo é muito versátil, e é utilizado como tempero, ingrediente de bolos e...

'Faz um barulho horrível': Juliette revela diagnóstico de condromalácia; entenda o que é a doença, principais sintomas e cuidados

Movimentos de subida, descida e agachamento costumam causar dor aos pacientes. Sintomas ainda incluem inchaço e estalo, mas essa é uma condição diferente da artrose.

Por que você toma banho da maneira errada (e o alerta dos médicos)

Um longo e quente banho de chuveiro às vezes é o ponto alto do nosso dia. Um bom banho tem a capacidade de relaxar nossos músculos e lavar a alma. Mas a maneira como a gente toma banho pode estar prejudicando nossa pele. "Os cuidados com a pele começam no chuveiro", disse a dermatologista certificada Mona Gohara ao Well+Good. "Isso envolve o que você está limpando, com que frequência você limpa sua pele, como você se depila e como esfolia. Tudo o que acontece lá realmente importa — não apenas para seu rosto, mas para todo o seu corpo e seu microbioma." Todos nós assumimos que sabemos tomar banho porque temos feito isso a vida toda, mas você provavelmente está cometendo erros sem nem saber. Na galeria, descubra todas as dicas dos dermatologistas para que seu banho não prejudique sua pele.

Bolsonaro passa mal e é levado a hospital em São Paulo, mas mantém agenda na Avenida Paulista

Segundo aliados do ex-presidente, ele tem sintomas de gripe e foi ao Hospital Albert Einsten receber medicações; agenda deste sábado, 7, não foi alterada

A planta rica em proteínas que fortalece o corpo e está conquistando a culinária brasileira

Rica em proteínas e minerais, essa planta está se tornando uma estrela nas dietas e na culinária brasileira. Descubra seus benefícios e como incluí-la em receitas práticas

Saiba o que acontece quando come algum alimento com bolor

Um gastroenterologista compartilhou com o site USA Today o que está em jogo

Personal lista os 4 mandamentos para secar a barriga

Série de exercícios com alimentação correta é a estratégia dessa proposta

Personal revela 3 dicas para eliminar flacidez do músculo do tchau

Lembre-se que na dúvida sempre vale a pena consultar um especialista

Essas coisas fazem você cheirar mal - e você nem faz ideia

De alimentos a visões políticas!

3 hábitos que ajudam a reduzir a gordura da barriga (de verdade), de acordo com a ciência

Nada de dietas muito restritivas e rotina fitness exagerada: emagrecer pede equilíbrio nos hábitos e constância

Estudo descobre doença que parece proteger contra Alzheimer

Um estudo recente sugere que pessoas diagnosticadas com uma doença autoimune podem ter mais proteção contra o Alzheimer.

Chá de manjericão: receitas e seus benefícios

Tomar chá de manjericão é uma prática realizada há muitos anos, desde a Índia antiga. A bebida, geralmente produzida a partir do manjericão-doce, tem diversos benefícios para a saúde humana. Pertencente à família Lamiaceae, o manjericão possui diversos benefícios à saúde. Principalmente fortalecer o sistema imunológico, além de vários usos na cozinha e em óleos essenciais. Além disso, o manjericão é muito fácil de cultivar e o seu chá é...

Artrite e artrose: entenda a diferença e saiba como controlar cada doença

De acordo com a Organização Mundial de Saúde (OMS), a Artrite é um doença que atinge 80% da população global, por isso precisa ser debatida. Apesar de ainda não se saber ao certo as causas da doença, existem muitas ramificações que são classificada em mais de 100 tipos diferentes, um deles é a Artrose, que ainda causa muita confusão por causa dos sintomas. Entenda a diferenças entre as duas e saiba como tratar.

Três benefícios da creatina para quem não treina

Não se esqueça de se consultar com especialista para o consumo seguro

O prometedor medicamento para frear o Alzheimer precoce

Quando a vitamina D estiver baixíssima seu corpo avisará com estes sinais

Conheça alguns dos sintomas e sinais associados à deficiência de vitamina D no organismo.

Pai cria medicamento e salva filho com doença rara

Terry Pirovolakis, um diretor de TI de Toronto, no Canadá, decidiu criar um medicamento para salvar seu filho, Michael, diagnosticado com uma doença rara chamada SPG50, uma forma de paralisia progressiva. Após receber o diagnóstico, Pirovolakis começou a pesquisar sobre possíveis tratamentos e descobriu a terapia genética, que, apesar de promissora, era extremamente cara, com um custo de cerca de US$ 1 milhão. ++ Hospital é processado após enfermeira trocar fentanil por água de torneira nos EUA Determinada a encontrar uma solução, a família refinanciou sua casa para custear o tratamento. A terapia genética foi aplicada em Michael, que reagiu positivamente […]

Exercícios para emagrecer: 4 dicas para secar mais rápido

Opções que ajudam a perder peso sem perder massa muscular

Alimentos que são um veneno para quem tem pressão alta

Levar uma vida saudável não é fácil no mundo moderno. Com tantas opções de comida ao nosso alcance, é um desafio para qualquer um seguir o caminho saudável! Se você tem pressão alta, entretanto, deve seguir uma dieta cuidadosa ou poderá ter problemas no futuro. A hipertensão arterial pode levar a outras doenças graves. Os cardiologistas são os médicos preferidos quando se trata de conselhos sobre a saúde do coração e deixaram bem claro o que NÃO comer se você quiser ter uma vida normal e evitar o aumento da pressão. Conhece alguém que sofre de pressão alta? Esta galeria mostram os alimentos proibidos e dicas de opções saudáveis! Clique a seguir!

NÃO EDITAR, NEM PUBLICAR – Os sinais e sintomas mais comuns de esquizofrenia

A esquizofrenia é uma doença mental que afeta a maneira como você pensa, sente e se comporta. Conheça os sinais e sintomas mais comuns.

25 alimentos que ajudam a purificar o corpo diariamente

Limpar-se por dentro é ainda mais importante do que limpar-se por fora. Deixamos-lhe a lista de alimentos que o ajudarão a purificar o seu corpo todos os dias.

8 peixes para evitar se você não quer comer mercúrio (ou outras substâncias).

Embora sejam comumente aceitos como algo muito saudável, os perigos superam os benefícios no caso desses peixes.

Síndrome de Paris de volta? O que é a estranha doença e sintomas

A capital da França é o destino dos sonhos de muitas pessoas. Lar da Torre Eiffel, do Arco do Triunfo e do museu mais visitado do mundo, o Louvre, a Cidade Luz é repleta de história e cultura. Mas, apesar de todos os seus encantos, alguns turistas não conseguem aproveitar a viagem a Paris. É quando bate o choque entre expectativa versus realidade. Decepcionados com a falta de romance e magia parisienses, alguns visitantes ficam extremamente espantados quando se deparam com a vida real do destino. E uma pequena porcentagem daqueles que se aventuram na cidade experimentam a "síndrome de Paris", uma condição psicológica com sintomas que incluem náusea, vômito, alucinações e até aumento da frequência cardíaca. Mas o que é exatamente isso? E quem tende a ser afetado? Descubra mais clicando nesta galeria.

Harvard revela 5 hábitos que podem prolongar a vida em mais de 10 anos

Conheça as práticas recomendadas por Harvard para viver mais e melhor.

A melhor fruta para ajudar na produção de colágeno; veja os benefícios

Saiba como essa fruta pode melhorar a produção de colágeno e promover a saúde da pele com seus inúmeros benefícios antioxidantes

Os 14 vegetais mais saudáveis do mundo!

Os vegetais têm uma merecida reputação de serem bons para a saúde: são ricos em vitaminas, minerais e fibras e têm poucas calorias. Alguns deles, no entanto, são particularmente bons para a saúde e, portanto, devem sempre fazer parte da dieta de todos.

Verdura mais saudável do mundo é fácil de encontrar e você nem imagina

Pesquisa apontou a verdura como a mais saudável do mundo, pois ela foi a mais completa nutricionalmente dentre 47 alimentos analisados

Alzheimer: ciência acredita que a doença pode não ser cerebral

Estima-se que, só no Brasil, cerca de 1,76 milhão de pessoas tenha algum tipo de demência, sendo o Alzheimer responsável por 50% a 60% dos caso. Em países ricos, esse número chega a ser maior, algo próximo a 70% dos casos. Esses números, que prometem ser cada vez maiores pelo aumento da expectativa de vida, têm assustado os especialistas que buscam...

Frases que autistas adultos costumam ouvir repetidamente

Os autistas adultos representam um grupo diversificado com necessidades únicas e variadas. Mas algumas frases reforçam certos estereótipos.

Treinos curtos para quem não tem tempo: veja 3 opções

Profissional afirma que é possível ter uma rotina de exercícios mesmo com a rotina agitada. Veja três formas possíveis!

Entenda os sintomas, tratamentos e prevenção da arritmia cardíaca

Demência precoce: Sinais começam a surgir a partir dos 30 anos

De fato, a demência é frequentemente associada à velhice, pois a condição geralmente afeta adultos mais velhos. Mas há um tipo de demência que pode atingir as pessoas em uma idade muito mais precoce: a Demência de Início Precoce. Esta forma da doença geralmente se desenvolve em pessoas com menos de 65 anos de idade. Na verdade, sabe-se que afeta aqueles que estão na casa dos 30. Os profissionais de saúde não têm certeza do que desencadeia um distúrbio tão prejudicial em alguém tão jovem, e atualmente não há cura. Mas uma série de sinais e sintomas podem indicar a presença da doença. Clique para obter algumas pistas sobre a assustadora doença e observar se você ou alguém próximo têm tido algum dos sinais.

Popular e deliciosa, esta fruta brasileira tem benefícios pouco conhecidos; veja receitas

Entenda qual é o potencial dessa fruta no organismo e saiba como inclui-la na rotina alimentar

Três frutas que devíamos comer mais vezes (palavra de nutricionista!)

As laranjas, conhecidas por seu alto teor de vitamina C, também devem fazer parte de uma dieta equilibrada

O que acontece no corpo quando paramos de comer açúcar

Os açúcares adicionados têm mais poder sobre nós do que gostaríamos de pensar

Entenda por que não é correto lavar frango e outras carnes, como fez Davi no BBB; veja dicas

Participante do reality show adotou prática contraindicada por especialistas e pela Anvisa

Quais são os tipos de arritmia? Veja diferenças e riscos de cada uma

As arritmias cardíacas são um conjunto de condições caracterizadas pela alteração no ritmo dos batimentos cardíacos. Elas podem ocorrer com frequência mais baixa (chamadas bradiarritmias) ou mais aceleradas (chamadas taquiarritmias) e, em alguns casos, de forma irregular. Segundo a Sociedade Brasileira de Arritmias Cardíacas (Sobrac), a doença pode acometer uma em cada quatro pessoas ao longo da vida e é responsável pela morte súbita de cerca de...

Minoxidil, finasterida e outros: benefícios e riscos de medicamentos contra a calvície

A perda de cabelo é uma preocupação que afeta muitos homens. Embora a calvície seja muito associada ao envelhecimento, a queda dos fios pode começar cedo e afetar a autoestima. Conheça abaixo os benefícios e riscos de medicamentos usados contra a calvície masculina. A alopecia androgenética, conhecida popularmente como calvície masculina, é a causa mais comum de queda de cabelo entre os homens. Estima-se que 50% desse público experimentarão...

Como saber se o que você tem é ansiedade normal ou já é um transtorno?

Se você costuma se sentir ansioso antes de fazer uma apresentação ou exame, provavelmente é completamente normal. Na verdade, existem todos os tipos de situações na vida que desencadeiam uma reação ansiosa saudável. No entanto, se você se sente constantemente preocupado com situações que dificilmente surgirão e está aflito a ponto de interferir em sua vida, você pode ter um problema de transtorno de ansiedade. Embora possa ser difícil dizer a diferença entre a ansiedade normal e um transtorno de ansiedade real, há certos sinais a serem observados. Confira esta galeria para saber mais.

3 medicamentos elevam risco de demência, segundo nova pesquisa

O uso frequente de medicamentos para dormir, como zolpidem, clonazepam, diazepam e antidepressivos, pode aumentar consideravelmente o risco de demência em até 79%.

Perda de peso: 10 frutas que vão te ajudar a emagrecer com saúde

Não aposte em dietas milagrosas para emagrecer. Veja como perder peso consumindo frutas saudáveis e com poucas calorias

Como ganhar massa muscular e perder gordura ao mesmo tempo

Especialista explica como fazer uma dieta de recomposição corporal de maneira simples e prática, com resultado em poucos meses

Cientistas descobrem proteína que pode estender a vida humana e combater doenças

Pesquisadores da Universidade de Copenhagen, na Dinamarca, descobriram uma proteína chamada OSER1 que pode ter um impacto no envelhecimento e na longevidade. A descoberta, publicada na prestigiada revista Nature, é vista como um avanço na luta contra doenças metabólicas, cardiovasculares e neurodegenerativas. ++ Bebê supera tumor cerebral e recebe alta após 4 meses internado A pesquisa, liderada por Zhiquan Li e Lene Juel Rasmussen, focou no estudo de proteínas reguladas pelo fator de transcrição FOXO, conhecido como um regulador central da longevidade. Durante o estudo, a equipe identificou 10 genes cuja manipulação alterava a longevidade em organismos como moscas-das-frutas, nematóides e […]

Sintomas de hipotiroidismo que podem passar despercebidos facilmente

O hipotireoidismo, uma condição em que a glândula tireoide não produz hormônios suficientes, pode ser difícil de diagnosticar devido aos sintomas comuns e frequentemente confundidos com outras doenças

Café da manhã saudável e com proteína: 3 dicas para não errar

É essa refeição que dá sustentação para as demais atividades diárias

3 receitas com a fruta mais saudável do mundo

Pesquisa revela quais frutas e vegetais são melhores para a saúde

Boca de corretivo voltou! Como usar a tendência da vez

A tendência, que era moda nos anos 2000, está de volta!

As doenças mais antigas do mundo (e elas ainda existem hoje)

Algumas coisas nunca mudam, e esse é o caso de várias doenças. Registros genéticos confirmam que muitas enfermidades têm raízes na Antiguidade, existindo muito antes de serem identificadas e tratamentos descobertos. Anormalidades ósseas e amostras de DNA de esqueletos são fontes de identificação, que nos mostram como algumas das condições mais velhas do planeta influenciaram fundamentalmente a evolução humana. Na galeria, descubra as doenças mais antigas conhecidas no mundo.